Путь саморазвития непростой. Обычно, чтобы получить больше нужно выйти из зоны комфорта и сделать сверхусилия. Многих людей такие изменения пугают, а те из них, кто решатся сделать шаг вперед должны помнить, что на пути их будут ожидать немало неприятных ощущений. Это ощущение дискомфорта, тревоги, беспокойства.
Такие сигналы являются неприятными для человеческого организма, однако, они являются сигналом того, что вы все делаете правильно.
Вот 16 важных сигналов вашего организма, которые указывают на то, что вы движетесь в правильном направлении:
1. Дискомфорт является самым распространенным и самым важным сигналом изменений. Очень часто чувство дискомфорта пугает людей и они перестают двигаться вперед, перестают развиваться. Так делать нельзя, ведь, всегда следует помнить, что все блага находятся за пределами зоны комфорта.
2. Детские страхи. Каждый из нас в детстве чего-то боялся. Если вы настроились изменить свою жизнь, будьте готовы к тому, что вам снова придется пережить это ощущение детских страхов. Ощущение, что вам нужно делать то, что вы не умеете и идти туда, где вы еще никогда не были. Такие страхи являются позитивным сигналом важных жизненных перемен.
3. Ощущение растерянности. На пути изменений люди часто чувствуют себя растерянными и демотивированными. Их не покидает ощущение бесцельности. Такие ощущения являются вестниками изменений, движения и развития, поэтому не стоит их бояться.
4. Исчезает ощущение организованности и концентрации. Людям кажется, что в их жизни происходит полный хаос, хотя на самом деле все наоборот.
5. Бессонница. Постоянные волнения и беспокойство, связанные с жизненными изменениями часто приводят к нарушению режима сна. Люди могут иметь очень чуткий сон, часто просыпаться ночью и постоянно чувствовать себя усталыми и истощенными.
6. Яркие и необычные сны. Нам часто снится то, о чем мы думаем. Кроме того, сны являются отражением нашего подсознания. Именно поэтому, снам нужно уделять особое внимание.
7. В вашей жизни происходят события, которые кардинально меняют ваш привычный образ жизни.
Например, вы неожиданно решили сменить место жительства или получили предложение о работе.
8. Желание быть наедине с собой. Если вы почувствовали, что проблемы окружающих перестали вас интересовать и вы все чаще хотите побыть наедине, это хороший сигнал, который означает, что в вашей жизни начались неизбежные изменения.
9. Меняется привычный круг вашего общения. Вы начинаете замечать, что в компании старых друзей вам становится неинтересно и вы общаетесь с ним все реже. Круг ваших знакомых резко уменьшается.
10. Ощущение того, что вашим мечта не суждено было когда-нибудь сбыться. Такое ощущение приходит тогда, когда человек теряет веру в себя и в свои силы.
Чтобы этого не произошло, нужно постоянно себя мотивировать и подбадривать и тогда изменения вы переживете гораздо легче.
11. Ощущение того, что ваши мысли мешают вам. Если вы решились на кардинальные изменения в жизни, будьте готовы к тому, что вы постоянно будете много думать. Иногда возникать ощущение, что ваши мысли является вашим самым большим врагом, однако, это не так.
12. Чувства неуверенности и неопределенности тоже обычно ведут к улучшению. Конечно, сначала в это будет трудно поверить, однако, не теряйте веру в себя и в лучшее, иначе вы легко можете сбиться с правильного пути.
13. Ощущение того, что вы не готовы к таким изменениям, а путь к ним слишком длинный и тернистый. Такие ощущения также являются неотъемлемой частью изменений в жизни каждого из нас, поэтому их не нужно бояться. К ним просто нужно быть готовыми.
14. Ощущение того, что вы знаете больше, чем хотели бы. Если вам кажется, что вы знаете вещи, о которых бы лучше не знали, значит вы идете правильным путем.
15. Обостряются ощущения собственного “я”. Вы начинаете игнорировать мнения окружающих и больше прислушиваетесь к собственной интуиции.
16. Понимание того, что во всем, что с вами происходит виноваты только вы и только вы несете ответственность за собственную жизнь. Конечно, такое ощущение пугает, ведь всегда легче переложить вину или ответственность на кого-то.
Однако, как только вы это почувствуете, вы станете по-настоящему взрослым, независимым, а главное – готовым к взрослой жизни и изменений, которые вас ждут.