11 материнских фраз, чтоб придать дочери уверенности в себе

Наши дети для нас всегда самые лучшие, они для нас совершенны и прекрасны. Но это мы видим своими глазами, а они могут с нами не согласиться по этому поводу. Особенно это касается девочек, они постоянно издеваются над своим телом разными диетами, непомерными нагрузками, потому считают себя некрасивыми. Такие мысли у них появляются от того, что они воспитываются в мире, где красота внешняя поставлена на первое место. Они воспитываются в мире глянцевых журналов с отредактированными снимками, глядя на которые понимают, что они никогда не будут такими же красивыми.

Для того чтобы помочь своей дочери стать увереннее в себе, психологи рекомендуют использовать следующие фразы. Если вам самим не нравится ваше тело, эта небольшая терапия будет полезна и для вас, поэтому ее можно пройти вместе со своим ребенком. Задача главная стоит в том, чтобы услышать боль ребенка, понять, что именно вызывает у нее негативные чувства и помочь полюбить себя. При этом ни в коем случае нельзя переходить тонкую грань и начать просто убеждать в том, что она красива.

1.    Почему ты так решила? Если ребенок что-то в себе ненавидит, нужно просто и открыто задать вопрос – за что? Это положит начало общению и откровенной беседе. Этот вопрос даст понять ребенку, что говорить о своих, в том числе негативных чувствах, нормально. Получив ответ на этот вопрос, можно будет понимать, в каком направлении двигаться дальше.

2.    То, что ты чувствуешь это естественно и нормально. Нужно часто напоминать ребенку о том, что его ощущения мира и себя в нем это нормально, он не должен чувствовать себя фриком.

3.    Как ты думаешь, что бы изменилось, если бы ты изменила ту часть тела, которая тебе не нравиться? Этот вопрос не самый простой и его нужно задавать ориентируясь на возраст ребенка. Главная цель вопроса, это все таки выяснить, почему ваш ребенок хочет выглядеть именно так. Этот вопрос поможет скорректировать образ и если вопрос в чем-то не глобальном, то можно попробовать это исправить. Если она думает, что станет счастливее, если станет выше на 5 сантиметров, то это нужно выяснить в самом начале, дабы помочь ей пересмотреть свои взгляды.

4.    Что тебе нравиться в себе больше всего? Когда она озвучит что конкретно ей нравиться, ваша задача искренне это подтвердить, таким образом, вы усилите ее ощущение, что она красива.

5.    Есть ли у тебя такая часть тела, которую ты любишь? Нужно усилить ее любовь к конкретной части тела, она будет перевешивать ненависть к тому, что ей не нравиться.

6.    Какая интересная особенность есть у твоего тела? В культуре славян очень мало места отводится тому, что умеет делать наше тело, вместо этого мы делаем акцент на внешность и красоту. Но каждый организм умеет делать что-то особенное, на это и нужно сделать акцент, пускай ребенок почувствует себя особенным.

7.    Давай вместе это произнесем. Произношение позитивных фраз часто звучит неловко, однако, это действительно работает. Помните, фразу из кинофильма «Карнавал»? Или фразу из песни американской певицы «Ты просыпаешься безупречной»? Выберите для себя подходящий вариант и произносите эти слова каждое утро.

8.    Когда-то я ощущала такие же эмоции по отношению к своему телу. Таким образом, ваша дочь поймет, что она не одинока, что она не «не такая как нужно», что не ненормальная. И если у вас самой есть негативный настрой к своему телу сейчас расскажите об этом дочери и предложите заниматься вместе над восприятием себя.

9.    А я думаю, что у тебя замечательное тело. Сказаны такие фразы должны быть не в лестной форме, а как бы про между прочим, тогда она над ними задумается. Такие фразы укрепят убеждения вашей дочери в том, что вам можно доверять, вы можете помочь

10.   На самом деле, все тела хороши. Такое утверждение покажет, что люди вокруг тоже красивы, но каждый отличается друг от друга теми или иными качествами.  

11.   Твоя ценность никак не определяется размером ноги или ростом, к которому ты стремишься. Ваш ребенок должен понимать, что его ценность, намного глобальнее, чем макияж, одежда или внешние характеристики. Но эту мысль сложно донести за один разговор, это чувство вашему ребенку нужно внедрять постоянно. 

10 вещей, которые могут мешать двигаться вперед

Есть вещи, от которых  нужно избавиться, чтобы сделать свою жизнь лучше. 

Хотите достичь поставленной цели, откажитесь от груза, который тянет вас вниз. 

Итак, для начала вы не должны.

1. Разрешать посторонним управлять вашей жизнью. Ваше окружение может знать вас внешне, но не внутренне. Ваши переживания никому не видны. Не принимайте всерьез их советы. Вы должны улучшать свою жизнь, а не следовать советам посторонних.

2. Стесняться прошлых ошибок. Допускать ошибки — естественное явление, которое присуще каждому человеку. Прошлые промахи не должны затмевать достижения будущего. Не стыдитесь допущенных ошибок, ведь на определенном этапе жизни они помогли извлечь урок.

3. Не осознавать свое стремление. Вы никогда не начнете движение вперед, пока не будете знать куда двигаться. Определите свои цели. Вы должны гореть своими желаниями. Ведь тогда сумасшедшая энергетика будет вас переполнять. Она поможет быстрее достигнуть задуманное.

4. Откладывать важные дела на потом. Каждому из нас под силу выбирать: принимать обстоятельства или изменить их. Прислушайтесь к своему внутреннему голосу. Никогда не пренебрегайте важными вещами. Совершайте поступки, которыми будете гордиться в будущем. 

5. Находится в состоянии постоянного выбора. Мы не можем предвидеть конец света. Но нам под силу выбрать свой образ жизни. Ежедневно жизнь бросает нам немало вызовов. Вы должны найти к ним особый подход. Переключитесь с негативных мыслей на позитивные. Старайтесь видеть светлую сторону в любой ситуации.

6. Доказывать свою правоту. Если вы все время будете доказывать свою правоту, однажды вы окажетесь неправы. Каждый человек имеет право на ошибку. Примите это. Путь к успеху очень тернист. Научитесь осознавать и принимать свои ошибки.

7. Бежать от проблем, которые необходимо решать. Порой мы очень усложняем нашу жизнь. Мы сами ограничили себя от живого общения, заменив его виртуальным. Настоящие реальные чувства вышли из моды. Посмотрите в лицо своим проблемам. Не скрывайтесь за виртуальной маской. Ведь их решение зависит только от вас.

8. Использовать отговорки вместо решений. На жизненном пути мы изобретаем много способов для решения проблем. Порой очень нетривиальных. Ошибка не превращается в промах, если вы ее исправите. Большинство наших неудач — это нежелание решать проблемы, а искать отговорки.

9. Игнорировать положительные стороны своей жизни. То, что возникает перед вашими глазами — это результат вашего поиска. Выкладывайтесь на 100%, а остальное сложится само собой. Не прячьтесь за высокими стенами страха. Не бойтесь пускать положительные лучи света в вашу жизнь. 

10. Обесценивать текущий момент. Наша жизнь складывается из ярких моментов. Они навсегда остаются в нашей памяти. В погоне за масштабными целями, мы забываем о мелочах. Слушайте свое сердце и двигайтесь в указанном им направлении. Каждое мгновение — бесценно. Ведь в конце пути вас ждет новое начало.

Анекдот «Сто открыток»

В одном почтовом отделении небольшого города стоял молодой человек. В руках у него была стопка открыток. Он их штамповал. Сотрудникам почты стало любопытно и одна из них подошла к мужчине. На штампе она увидела надпись: “Ты моя безграничная любовь.”

Закончив штамповку писем. Мужчина достал из барсетки духи и надушил ими стопку писем. Сотрудница почты не выдержала и задала вопрос:

— Извините меня, пожалуйста, но зачем вы это делаете? Эта стопка писем соответствует количеству ваших дам сердца?

— Ни в коем случае, уважаемая, — с улыбкой произнес мужчина. — Ежегодно на День Святого Валентина я делаю рассылку писем. Присмотритесь. Вы не найдете от кого они. Здесь лишь надпись: “Попробуй угадать от кого.”

— Почему вы это делаете?

— Понимаете, уважаемая,  в этом городе я один адвокат по бракоразводным процессам. 

5 увлекательных рассказов с прекрасным настроением

Увлекательные рассказы всегда хочется читать. Они благотворно сказываются на нашей психологии. Мы подобрали для вас несколько таких .Читайте с удовольствием.

Что посеешь, то пожнешь

Как обычно утром я села в трамвай, чтобы доехать до университета. На одном из сидений сидела мама с ребенком лет 10. Мальчик постоянно дергал ногами и испачкал мне штаны. Я сделала замечание и попросила больше так не делать.  Мама пронзила меня взглядом и сказала, что никаких замечаний делать не будет. Они придерживаются специальной системы воспитания, где детям все разрешается. Вдруг меня оттолкнул молодой человек и направился к мамаше. Он достал жвачку изо рта и налепил ее женщине на лицо. При этом сказал, что воспитан тоже по данной системе.

Мы в это верим…

Наша история знакомства довольно интересная. Муж впопыхах купил на заправке маленький букет цветов..

 -Тебе известно, — сказала я, — в эзотерической науке есть примета, что чем дольше цветы будут свежими, тем дольше продлятся отношения.

Мой будущий муж каждый день приезжал и интересовался букетом, который кстати простоял две недели. После этого случая, он все время покупал букеты на заправке.Они долго благоухали и радовали своим ароматом.

Затем мы поженились, у нас родилась дочь. Отношения были гармоничными. Муж мне признался, что стал верить в приметы. А я ответила, что каждый день реанимировала тот букет свежими цветами с заправки.

В эзотерической науке так и есть: работает то, во что веришь.

Смешная история про магию.

В компании вирус поразил компьютерную систему. Вызвали специалистов. Они все устранили.

Как это было рассказали коллеги:

“ Пришел специалист. Начал что-то бормотать себе под нос. 15 раз прокрутился в кресле. Постучал по серверу и все наладилось. Чистой воды магия.”

Рассказ программиста:

“Вызвали меня в фирму, неполадки в системе. Сотрудник видимо непоседа. Накрутил на ножку кресла шнур сервера и тот отключился. Раскрутил я кресло, залез под сервер все подключил и ушел.”

Принцип работы уравниловки.

Однажды профессор по экономическим наукам поведал нам как вся группа не сдала его экзамен.

Студенты настаивали на принципе социализма, что все должны быть равны.  Профессор пошел на эксперимент и сказал, что именно эта группа продемонстрирует как и работает принцип социализма. Оценки будут выставляться по среднему значению, то есть не будет ни отличников, ни двоечников. 

После первой аттестации все получили среднее “хорошо”.  Отличники были недовольны, а двоечники — счастливы. После второй аттестации все получили “удовлетворительно”.  На экзамене вся группа получила “неудовлетворительно”.

Разногласия в группе привели к низкому результату. Ведь нужно было не ругаться, а подтягивать знания.

У каждого в жизни есть возможность.

Шел по улице и на глаза попалось объявление:

“Продаю коттедж у моря с бассейном. Продам за 1 доллар”

Я подумал, что нули забыли дописать. Перечитал еще раз. Через несколько кварталов увидел точно такое же объявление. 

В кармане у меня был один доллар и я решил прогуляться к этому коттеджу. Думаю, мало ли вдруг повезет. Позвонил. Во двор вышла симпатичная женщина.

— Простите меня. Я прочитал объявление. Это шутка?

— Ни в коем случае. Все верно!

— Я по поводу цены. 1 доллар?

— . Если вас интересует, пройдите и посмотрите.

Моему счастью не было предела. В одно мгновение я стал обладателем шикарного коттеджа за 1 доллар. Я все же спросил в чем подвох. Женщина с улыбкой ответила:

— Перед смертью мой муж оставил завещание, в котором попросил продать это имение и все деньги перевести на счет любовницы. Я должна исполнить его просьбу. Этому объявлению около года. Вы первый, кто пришел. 

Истина: умейте воспользоваться вовремя своим шансом!

Как преодолеть стресс и депрессию: 14 способов

Человеческая сущность пропитана эмоциональными цепочками. Если вас поглощает депрессия, то это мгновенно отражается на ваших действиях. Вы не можете сосредоточиться. Окружающие перестают вас понимать. Какие действия необходимо предпринять, чтобы вернуть жизнь в прежнее русло? Вы подготовили для вас следующие рекомендации. 

  1. Расчешите волосы.

От преимущественно сидячего образа жизни, мышцы нашего тела находятся в постоянном напряжении. Все тело начинает болеть и погружаться в состояние стресса. Мы рекомендуем на протяжении дня выделить 15-10 минут для расчесывания. Данный прием поможет расслабиться и снять тонус с мышц.

  1. Скушайте мороженое. 

Вкусная еда служит хорошим антидепрессантом. Особенно здесь преуспевает жирная рыба. Она обладает большим количеством насыщенных кислот, благотворно влияющих на настроение. Многие люди не любят кушать рыбу. Мы предлагаем ее заменить мороженым или бананом. 

  1. Сеанс массажа.

Периодически делайте массаж точек над верхней губой, центре ладони, между бровями. Длительность процедуры — 40 секунд. 

  1. Потрите ладони.

Очень хороший прием для снятия напряжения. Нужно тереть, пока тепло не растечется по рукам. Вы почувствуете прилив бодрости.

  1. Примите душ.

Эта процедура смывает негативную энергетику. Принимайте душ в течение 15 минут. При этом полностью расслабляйтесь. Со временем вы ощутите, как плохая энергия покидает вас.

  1. Переставить 27 предметов.

Практическая психология для избавления от депрессии  рекомендует переставить 27 предметов в доме. Таким образом вы расширяете энергетическую зону. Потоки энергии могут беспрепятственно пронизывать любую точку вашего пространства. 

  1. Ступеньки.

30- секундная ежедневная пробежка по ступенькам стимулирует кровообращение. Кислород попадает даже в труднодоступные части мозга. 

  1. Рисование.

Ученые доказали, что рисование положительно влияет на наше эмоциональное состояние. Оно поможет безболезненно пережить трудные моменты. Помимо этого вы можете создать шедевр искусства. 

  1. Чай с гибискусом. 

Наше тело имеет способность накапливать радикалы. Они пагубно влияют на наше состояние. Возникает чувство тревоги и паники. Гибискус разрушает радикалы. Избавляет человека от чувства вялости и бессилия.

  1. Машите руками.

У большинства людей стресс влияет на эластичность мышц позвоночника. Возникают острые боли в спине и шее. Может часто болеть голова. Справиться с этим помогут массаж и плавание. В домашних условиях можно делать физические упражнения, взмахи руками в разные стороны. 

  1. Генеральная уборка.

Уборка в доме, позволяет привести в порядок свои мысли.  Внешний порядок мгновенно переносится на внутренний.  

  1. Позвольте себе минуту подумать. 

Побудьте немного наедине и приведите в порядок свои мысли. Создайте себе комфортные условия для размышлений. Постройте виртуальный план своих желаний.

  1. Ароматерапия.

Раньше этот метод недооценивался. Ароматы тесно связаны с эмоциональной памятью. Держите под рукой запах, который ассоциируется у вас с приятными моментами в жизни. 

  1. Танцуйте.

Танцами можно заниматься в домашних условиях. Двигаясь под музыку, тело избавляется от депрессии. Танцы воспринимаются как хобби. Они стимулируют и улучшают наше эмоциональное состояние. 

6 слов с негативной энергетикой, которые рекомендуют выбросить из лексикона

На нас влияет не только мышление, но и произнесенные слова. 

Зачем нужно “приносить в жертву”, если можно “принести в дар”.

Все, что исходит от вас, распределяется в вашей ауре, независимо от вашего желания. Слова также входят в эту категорию. Они способствуют выражению наших мыслей.  Хотя в полной мере не передают аспектов мышления, а иногда и смысл. Искажение мыслей непроизвольно влияет на нас. 

Постарайтесь исключить следующие слова из лексикона и ваша жизнь полностью изменится. Для начала избавьтесь от:

  • “Долг”.  Это слово неуместно по отношению к людям. У них нет долгов и перед ними также. Этим словом часто заменяют искренние чувства. Хотите любить — любите.  Хотите радоваться -радуйтесь. Ваши действия — это желания, которые исходят от души. Чем чаще употребляете данное слово, тем больше ограничений привносите в свою жизнь. В начале будет сложно не употреблять привычные слова. Попробуйте найти им замену. Например, “я буду признателен, если…” “Буду благодарен, если…”

  • “Вина, виновен”.  Прекратите корить себя за совершенные действия. Кто не совершает ошибок, тот ничего не делает. 
  • “Сожалею, проявил жалость.” Чувство жалости — самое неблагодарное. Вдумайтесь в их звучание. Они как будто колят своим “ЖАЛом”. Близкие люди всегда великодушны. Они проявляют сочувствие. А когда ты сожалеешь, ты теряешь ценные моменты своей жизни и нивелируешь значение своего опыта.
  • “Приносить в жертву”.  Здесь все предельно ясно. Прекратите заниматься самопожертвованием! Это ничем хорошим не закончится. Если вы отдаете что-либо, расценивайте это как помощь. “Приносите в дар”, а не жертвуйте. Это куда благороднее и приятнее.

  • “Сострадание”.  На первый взгляд совершенно безобидное слово. Но приглядитесь к нему внимательнее. Проявив сострадание, вы начинаете тонуть в страданиях окружающих. Не нужно сострадать, лучше посочувствовать. Разница ощутима? Пострадать могут многие, но не каждому дано соРАдоваться.
  • “Стараться”. Противное слово, которое ограничивает ответственность за происходящее. Не нужно стараться. Необходимо двигаться вперед, делать и покорять новые вершины. 

 

 

16 ситуаций, когда энергетика становится сильнее

Наш энергетический запас имеет свойство растрачиваться. В повседневной суете запасы энергии тают с каждой секундой. Очень важно научиться ее восстанавливать . Ведь недостаток энергии приводит к частым болезням, депрессии, частым перепадам настроения.

Наша энергетика становится сильнее, когда:

1. не принимаем пищу;

2. делаем дыхательную гимнастику;

3. находимся наедине с собой;

4. часто совершаем прогулки на берегу моря, в горах, любуемся природой;

5. уделяем время творчеству;

6. хвалим достойных людей за их достижения;

7.искренне смеемся и радуемся;

8. помогаем во благо другим;

9. ведем себя скромно;

10. часто употребляем в пищу каши, злаки, фрукты, овощи;

11. обязуемся молчать определенный отрезок времени;

12. спим с 22.00 до 02.00 ( именно в это время наша нервная система эффективно отдыхает);

13. делаем массаж;

14. босиком стоя на земле обливаемся холодной водой;

15. приносим в жертву свое время и деньги;

16. не огорчаемся несправедливости, а принимаем ее как жизненный урок.

Как справляться с жизненными трудностями. 4 полезных рекомендации

На длинной жизненной дороги трудности и неудачи подстерегают нас на каждом шагу. Никто из нас не знают откуда они, могут появиться. В трудные минуты мы опускаем руки и нам порой очень тяжело собраться с мыслями. Как не крути, ничто в жизни не должно сломить нас и уничтожить. Мы должны стойко выстоять и смотреть с достоинством в лицо всем неудачам и преградам. В этом вам поможет подборка следующих выражений, которые мы подготовили на основании аналитических заключений психологов. 

  1. У меня есть право на слезы. В скором времени я снова буду улыбаться.

Очень важно уметь эмоционально разрядиться. Принять ошибки, трудности и сделать из произошедшего правильные выводы. Не испытывайте чувство вины, когда у вас не доходят руки до решения каких-то задач. Всему свое время. 

Примите ситуацию такой, какой она есть. Это необходимо для дальнейшего движения. Вы имеете право начать вновь улыбаться.

Не имея желания, воли и энергии, вам тяжело будет разорвать замкнутый круг проблем и выйти из него. Прислушивайтесь к советам близких людей и делайте правильные выводы.

  1. Если не можешь изменить обстоятельства, поменяй свое отношения к ним.

Существуют неизбежные вещи: смерть, болезнь, расставание. Они не изменятся, сколько бы усилий мы не прилагали.

  • Мы не можем контролировать ситуацию 24 часа в сутки.
  • Глагол “ не могу” делает обстоятельства неподвижными. В то время как глагол я сумею” меняет настроение и отношение к ситуации.

Помните об этом!

  1. Жизнь начинается заново, когда я преодолеваю свои страхи. 

Мы очень много пишем о зоне комфорта. Это пространство, в котором мы чувствуем себя в безопасности и под защитой. 

Когда нас настигают трудности и проблемы, наша зона комфорта разрушается. В нее внедряются инородные тела. Мы не должны бояться и выйти из удобного нам пространства. 

  • Не бойтесь думать о будущем. Жизнь не заканчивается на проблемах. Вы сможете все преодолеть и двигаться дальше.
  • Страх одиночества одолевает вас, не заостряйте на нем внимание. Помните, во всех сложных ситуациях вы сам себе верный помощник. 

  1. Ежедневно я проявляю заботу о своем спокойствии и соблюдают внутреннее равновесие. 

Ваше здоровье — главная жизненная ценность. Без нее никуда дальше двигаться нет смысла. Вы проявляете постоянную заботу о близких, детях, семья и на себя остается мало времени. Не отодвигайте свои потребности на задний план. Подумайте о своих желаниях и потребностях. 

  • Сосредоточенность на духовном балансе принесет вам душевное спокойствие. Укрепит чувство самодостаточности и поднимет самооценку.

Жизнь — это постоянное движение вперед. Мы должны это принять и двигаться уверенно, сохраняя спокойствие. 

Напоследок хочеться подытожить. Мы не знаем из-за какого угла и когда прилетят к нам проблемы. На протяжении всего времени, обстоятельства испытывают нас на прочность. Когда вы будете знать как правильно реагировать на ситуации и двигаться вперед, любые трудности для вас будут по плечу. 

 

7 рекомендаций, чтоб понравиться собеседнику

Какие поступки нужно делать, чтобы быть симпатичной каждому собеседнику? Психологи проанализировали ситуацию. И дали свои рекомендации. 

7 рекомендаций психологов Франции, которые изменят вашу жизнь.

1. Не бойся выражать свои эмоции, показывай свою экспрессию.

2. Быть смешной совсем не страшно.

3. Используй флирт, покажи свою симпатию собеседнику.

4. Не навязывайся, но постарайся остаться в памяти.

5. Держи интригу и оставляй за собой таинственный след.

6. Старайся быть в разных образах.

7. Относись заботливо к собеседнику.

О чем могут жалеть женщины после сорока: 5 пунктов

Психологом Ольгой Кравцова пыталась выяснить о чем жалеют женщины после 40 лет. Для этого она провела психологический опрос. Его исследованиями мы хотим поделиться.

40 лет — это самый удивительный возраст, а не конец света как многим кажется. Именно в этот период женщина становится самостоятельной, самодостаточной личностью. Она полна сил и энергии. Самое главное, что на данном этапе жизни у нее уже есть жизненная мудрость. 

Итак, мы определили пятерку женских сожалений в 40 лет.

5 позиция. Жалею, что недостаточно уделяла времени отношениям с мужем (30%).

“ Мы поженились достаточно молодом возрасте. Через несколько лет родились наши дети. Сначала старшая Лиза, затем младший Борис. Все эта суета поглощала меня целиком. Параллельно я училась на курсах повышения квалификации. Спасибо родителям, что находили время помогать нам. 

Затем декретный отпуск закончился. Вышла на работу и закрутилось ю.Работа, детский сад, школа, занятия с детьми, домашние дела. Как пролетело время я оглянуться не успела.

Сейчас мне 55 лет. С мужем мы спим в разных кроватях и взгляды наши не совпадают. Как это случилось, я понять не могу. Между нами пропасть. Сейчас я хочу восстановить отношения и начать жить заново вместе с мужем. 

Мне на всех хватало времени и внимания, кроме супруга. Женщины не повторяйте моих ошибок. Уделяйте мужу достаточно внимания, проводите вместе время, наслаждайтесь друг другом.”

4 позиция. Львиную долю времени я отдала работе, а не близким (34%).

Я полностью отдавала себя работе. Находилась там по 12 часов. По возвращению домой, у меня хватало сил только, чтоб уложить сына спать. Моя мама во всем помогала ему, а я все время пропадала на работе. 

Спустя несколько лет  меня уволили с работы. Мне пришлось посидеть дома. Сын был в 11 классе. Я вдруг поняла сколько времени ушло зря. Сын вырос без моего участия и мне нужно было начинать жизнь заново.Каждую минуту я старалась участвовать в его жизни, интересовалась проблемами, помогала во всем.

Мне 43 года. Если передо мной стоит выбор: ребенок или работа, я безоговорочно выберу сына.”

3 позиция. Я практически никуда не ездила и ничего не видела.(38%).

Здесь ничего не буду рассказывать. Цифры говорят сами за себя. Из 700 женщин только 100 посчастливилось путешествовать. Многие скажут, что никогда не поздно начать. Все верно. Только в нашей стране на маленькую пенсию едва проживешь, не говоря про остальное. Все же 40 лет еще не пенсионный возраст. Задумайтесь! Может пора наверстать упущенное. 

2 позиция. Жалею, что у меня так мало детей (39%)

Достаточно много женщин написали об этом. 

“ С детства нас учат что нужно выйти замуж только тогда рожать ребенка. Я забеременела в 17 лет. Мои родители были в шоке. Ведь я только окончила школу и поступила в университет. Передо мною открывалась новая интересная жизнь. Мой партнер также не желал рождения этого ребенка. Я решила сделать аборт. Спустя 10 лет я вышла замуж. Забеременеть долго не получалось. Затем последовало 2 выкидыша. Только после долгого лечения наши с мужем попытки увенчались успехом. Сейчас мне 38 лет, моей дочке 2 годика. Это великолепная девочка, которая нам далась в тяжелых муках.”

1 позиция. Жалею, что мало уделяла внимание себе (50%).

Женщины в большей степени отдают нежели, получают. На себя у них практически не остается времени.

“Каждая женщина — это индивидуальность. Не у всех счастье заключается в семейной жизни и рождении детей. Кто-то хочет быть путешественницей, кто-то — отшельницей, кто-то — известной артисткой. 

Я была замужем 20 лет и ни дня не чувствовала себя счастливой. Сейчас дочке 19 лет, муж ушел к другой. Я начала жить заново. Делать то, что мне нравится. Я чувствую себя счастливой! “

Было множество сожалений, о которых нам писали женщины. Мы выделили главные. Проанализируйте их и извлеките для себя урок.