Красота требует жертв, но порой они не стоят того. Есть вещи, ношение которых может серьезно подорвать ваше здоровье. Так что избавляйтесь от них, пока не поздно.
Неправильно подобранный бюстгальтер
Маммологи единодушны – лифчик маленького размера сдавливает вашу грудь, чем затрудняет кровообращение. Также неправильно подобраный бюстгалтер может приводить к раздражению кожи. При игнорировании проблемы изменения затрагивают позвоночник и внутренние органы. Также могут возникнуть болезненные ощущения в районе шеи и плечей. Так что внимательно отнеситесь к выбору лифчика, учитывая параметры и форму вашей груди.
Чрезмерно узкие джинсы
Это конечно красиво и стильно, особенно если у вас стройные ножки, но узкие джинсы мешают нормальной циркуляции крови по сосудам. Также они могут передавливать тело в районе таза, что приводит к возникновению боли в животе и изжоге. Частое использование такого предмета гардероба приводит к накоплению жировых отложений на боках и повышению риска развития кандидоза. Поэтому отдавайте предпочтение более свободным моделям джинс, изготовленных из ткани, которой свойственно растягиваться.
Плащ из винила
В искуственных тканях, таких как акрил, винил, полиэстер и нейлон могут содержаться токсические химические вещества. Отмечается, что вещества из группы формальдегидов содержатся в четырнадцати известных брендах одежды и это касается не только изделий для массового рынка. Синтетические ткани мешают нормальному дыханию кожи, вызывают раздражение и высыпания. Также они способствуют накоплению бактерий и микробов. Поэтому отдавайте предпочтение одежде из натуральных тканей.
Туфли на высоком каблуке
Постоянное ношение туфелек с высоким каблуком – прямой путь к развитию варикозного расширения вен и постоянной отечности. Ноги находятся в неустойчивом положении, отчего суставы могут деформироваться. Отдавайте предпочтение обуви на невысоком каблуке (не более пяти сантиметров).
Сумка хобо
Использование сумочек, которые носятся через одно плечо, приводит к неравномерному распределению нагрузки на мышцы, поэтому возникают дискомфортные ощущения и боль. В дальнейшем вы можете столкнуться с проблемами с осанкой, болями в области спины, шеи и плечей. Не перенагружайте сумку вещами и выбирайте аксессуары с широкими лямками.
Синтетические колготки
Опять-таки, синтетика вызывает неприятные ощущения – зуд, раздражение, покраснение кожи. Также она крайне не рекомендована женщинам, имеющим склонность к проявлениям аллергии. Ножки в таких колготках быстро потеют, воздух нормально не циркуллирует, поэтому они становятся прекрасной средой для разможения патогенных микроорганизмов. Выбирайте колготки из хлопка или микрофибры.
Тугой ободок для волос
Девушки с длинными волосами любят носить специальные ободки. Они смотрятся стильно и практично, но могут пережимать сосуды головы, тем самым вызывая головную боль. Украшения из пластика и железа могут портить структуру локонов, а также приводить к образованию перхоти. Откажитесь от ободков в пользу повязок из ткани или шелковых платков. Это также стильно, но при этом безопасно.
Спортивные кроссовки
Спортивный стиль пользуется популярностью сегодня, но он чреват опасными явлениями. Все-таки, главное предназначение кроссовок – это занятия спортом, поэтому они не приспособлены для повседневного ношения. Так что используйте их по назначению – отправляйтесь в них бегать в парк или заниматься фитнесом. А для работы используйте другую обувь.
Берегите свое здоровье!