Быть женщиной большое счастье. Все представительницы прекрасного пола проходят определенные возрастные рубежи в своей жизни, и каждый из них по-особенному прекрасен. Достигнув 50 лет, многие ошибочно полагают, что вошли в старость, не догадываясь о том, что это самый прекрасный возраст средних лет. Наступает самый расцвет сил, то время, когда можно и нужно посвятить время себе. В этом возрасте в женщине происходят изменения, о которых она совершенно не догадывается.
В 50 лет женщина считается достаточно зрелой, опытной и мудрой. За плечами у большинства уже взрослые дети, устроенная личная жизнь, карьера. Но, стремительно растущие годы вводят многих в депрессивное состояние. Не нужно поддаваться навязчивым настроениям. Стоит взять пример с самой королевы, Елизаветы II, которая достигнув зрелого возраста, открыла для себя новый взгляд на мир. Чтобы добиться результатов, она придерживалась некоторого свода правил, который позволил ей выглядеть красивой и счастливой по настоящий день.
Далее представлен перечень ее рекомендаций:
- Отказ от диет
Миф о пользе диет развенчан. Диета равна ограничениям. А ограничения в чем-то еще никому не доставляли счастья. Наоборот, провоцируют плохое настроение и противоположный эффект в виде набора веса в конечном результате. Так как при малейшем срыве в отношении еды, организм долго не ждет и начинает полнеть.
Главное, питаться правильно, наслаждаться пищей, как божественным даром. Чувствовать вкус и ощущать пользу. Также употреблять меньше калорий, больше белковых продуктов.
- Седые волосы как данность
Не стыдиться седых волос. Женщина в любом возрасте прекрасна. Можно произвести окрашивание волос, поменять прическу, освежить имидж. Это еще ни кому не вредило. Истинное счастье заключается в принятии себя, даже с седыми волосами. И не стоит закрашивать их только для того, чтобы спрятать их от общественного взгляда.
- Время для важных дел
Нет больше времени откладывать дела на потом. Наверняка у каждой есть не реализовавшиеся, из-за множества бытовых проблем, мечты, планы. Настало время их осуществить.
- Принимать свои ошибки
Любые оплошности и ошибки в жизни, это не что иное, как опыт и знания. Не стоит сожалеть об ошибках и корить себя. Любой опыт нужно принимать, за него не должно быть стыдно. Чтобы облегчить душу, можно даже рассказать о своих заблуждениях друзьям, добавив чуточку самоиронии.
- Уделять время себе
Счастье самых близких людей является естественным желанием любой женщины. Но, важно понимать, что отношения не должны строиться на односторонней отдаче. Качественная близость с родными должна заключаться в двусторонней поддержке. Нельзя жертвовать собой ради счастья других, даже очень близких людей. Уделяя половину своего времени себе, близкие начнут уважать ваши желания и будут поддерживать выбранный путь самореализации.
- Старые действия заменить новыми
Изменить привычный маршрут, научиться писать левой рукой, пробовать неизведанные продукты. Это позволит сломать закоренелые нейронные связи. Благодаря чему мозг освежится и по-новому воспринимает мир.
- Игнорировать мнения окружающих
Вы вправе совершать то, что считаете нужным. Мнения окружающих не должны сбивать вас с толку. Никому никогда нельзя угодить. Поэтому лучше считаться со своей совестью, чем с общественным мнением. Если укрепить в себе силу безразличия к посторонним взглядам, можно преобразить для себя окружающий мир.
- Воплощать идеи
Распространены случаи, когда в семье очень скромный бюджет, которого достаточно лишь для проживания. Но существуют такие личности, которые жалуются на отсутствие денег, мотивируя этим свое безделье. Как правило, при появлении в голове потрясающей идеи, всегда находятся средства на ее реализацию. В данном случае вселенная всегда отвечает просителю.
- Вера в любовь
Любовь должна жить в сердце каждой, независимо от возраста. Насколько сердце наполнено любовью, настолько мир будет отвечать взаимностью.
- Совершать невозможное
Все, что раньше казалось недопустимым, невозможным, после 50 должно быть вполне реалистичным. Наступило время личных открытий, без опасений и стыда.
Прожив более 50 лет, каждая женщина невольно начинает осмысливать прожитые годы. После таких осмыслений, главное ни о чем не жалеть и с гордостью принять свой возраст.