Тревога самым негативным образом влияет на продуктивность и общительность. К тому же это самое распространенное психическое состояние человека. Специалисты отмечают, что более 260 млн. испытывают необъяснимую тревогу. Практика показывает, что это состояние больше всего относится к женскому полу, нежели к мужскому.
Ученые объяснили, почему молодые женщины до 35 лет страдают подобной тревогой. Вот несколько главных причин, которые вызывают подобное состояние. Сразу же стоит сказать, что связаны они и с психическими, и с социальными, и с биологическими факторами.
Стресс
Именно он влияет на образование депрессии настолько сильной, что даже угрожает жизни. Женский стресс несколько отличается от мужского большим количеством причин возникновения.
Отсутствие чувства безопасности
Несмотря на тот факт, что женщины и мужчины равны в своих правах в конституции, они не равны на практике. Нужно сказать, что положение женщин достаточно уязвимо в современно обществе. Ничего удивительного, ведь совершается сексуальное и гендерное насилие. Большинству женщин приходится сталкиваться этим ежедневно. Неудивительно, что у них сильно развита тревога.
Дисбаланс в эмоциях
В этом случае важно учитывать сразу несколько факторов: обстановка на работе, отношения в личной жизни, бездеятельность в физическом плане, различные ярлыки. Все это и влияет на появление стресса, который и провоцирует дисбаланс в эмоциях.
Изменения гормонального характера
В жизни женщины существуют такие периоды, когда гормональный фон подвержен серьезным изменениям. В этом случае гормон эстроген сокращается в выработке, поэтому чувство благополучия и удовольствия притупляется.
Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что возникновение беспокойства у женщины сопровождается сразу несколькими факторами: психические, биологические или же социальные. При возникновении беспочвенного беспокойства следует тут же обратиться к специалистам за помощью. Может помочь психолог или терапевт. В первом случае вы поймете возможные причины возникновения стресса, а во втором – определите изменения в вашем организме. Как бы там ни было, следует тут же искать помощи. С другой стороны, вы можете и лично проанализировать ситуацию в которой находитесь. Вероятно, вы найдете все необходимые ответы.