Рубрика: Новое

8 секретов идеальной кожи после 40

Мы постарались собрать в нашей статье все полезные советы, которые помогут женщинам после сорока лет оставаться молодыми и красивыми. Ведь жизнь после 40 только начинается! Итак, вам, милые дамы, остается только лишь выработать у себя простейшие привычки, которые защитят вашу кожу от увядания.

Помимо использования солнцезащитных средств и кремов от морщин есть много других полезных привычек, которые защитят вашу кожу от преждевременного старения. От появления возрастных изменений никто не застрахован, но если правильно ухаживать за собой, то получится оттянуть неприятный момент старения и сохранить молодость кожи надолго. Рынок косметики переполнен различными кремами, которые уменьшают глубокие морщины, но цена на них зачастую заоблачная. Да и давайте смотреть правде в глаза – одним кремом здесь не обойдется. Немалую роль в состоянии кожи играет образ жизни женщины. Ничего сверхъестественного в гладкой ровной коже после сорока лет нет – воспользуйтесь нашими советами и результаты вас приятно удивят.

Лучшие советы для гладкой кожи

Все дело в том, что после сорока женским организмом резко снижается выработка женских гормонов и поэтому весь организм претерпевает изменения, самым неприятным из которых является увядание кожи, появляются дегенеративные процессы. Ведь в норме эстроген и прогестерон вырабатываются в большом количестве, что сохраняет тонус мышц, отвечающих за здоровье кожи. Гормональный фон нарушается и это рано или поздно приведет к возрастным изменениям на коже. С каждым годом сохранять гладкость получается все тяжелее. Да и коллаген вырабатывается хуже, а из-за этого кожа становится более уязвимой к воздействию ультрафиолета и различных токсинов. Что же делать? Ведь однозначно должны быть способы, с помощью которых получится этого избежать. 

  • Принимайте в качестве добавок изофлавоноиды

Они содержатся в сое и позволят сократить неизбежные последствия гормональных изменений, а также защитят вашу кожу, увлажнят ее и оживят эпидермис. Некоторые ученые считают, что они действуют более эффективно, нежели витамин Е.

  • Постепенно увеличивайте употребление витаминов Е и С

Старайтесь употреблять в пищу продукты, богатые витамином Е и С. Даже молодым людям не стоит пренебрегать этими витаминами, но а женщинам после 40 так особенно – от их количества в женском организме и будет зависеть то, как скоро вы постареете. 

Кроме того, витамин С помогает синтезировать коллаген, а также является важным антиоксидантом, минимизирующим отрицательное воздействие свободных радикалов на кожу. Благодаря данному витамину кожа на лице станет эластичнее. Ну а витамину Е отведена роль естественного защитника от ультрафиолета – благодаря ему улучшается регенерация тканей и кровообращение.

  • Не пренебрегайте кремами против морщин

Современный выбор косметических средств и кремов от морщин позволит вам подобрать себе именно тот крем, который соответствует вашему типу кожи и возрасту. Совершенно не обязательно приобретать крема подороже – даже недорогие средства способны иногда творить чудеса.

  • Не забывайте пить больше жидкости

Даже если вы в повседневной жизни всегда пьете достаточно, то после наступления сорокалетнего возраста употребление воды стоит увеличить. Благодаря воде кожа сохраняет свой тонус.

  • Обязательно пользуйтесь тоником

Многие годы люди недооценивали роль тоника в качестве средства для ухода за кожей и очень даже напрасно – если вы желаете сохранить гладкость кожи, то иметь в арсенале тоник просто необходимо.

  • Обязательно пользуйтесь солнцезащитными средствами

Дело в том, что по достижению женщиной сорокалетнего возраста кожа начинает стремительно меняться и солнечные лучи вредят ей еще сильнее. По этой причине не забывайте пользоваться солнцезащитными кремами – лучше всего покупать их с индексом выше 50. А еще лучше носите панамки или кепки. Даже зимой ультрафиолетовые лучи проникают сквозь тучи, так что пользуйтесь солнцезащитными кремами в любое время года.

  • Пилинг – это не просто глубокое очищение

Регулярный пилинг восстанавливает кожу после агрессивного воздействия окружающей среды. Кислые компоненты эксфолиантов помогут раскрыть поры и очистить кожу от токсинов, а также жира, устранят дефекты (если таковые имеются).

  • Лицевая гимнастика – панацея против старения

Что из себя представляет лицевая гимнастика? Это довольно простые упражнения, при которых вы громко произносите гласные звуки, надуваете щеки и быстро моргаете, после которых улучшается кровообращение и ранние морщины отсрочат свое появление, а обвисания кожи и вовсе не случится. Выполняйте все вышеперечисленные рекомендации и тогда окружающие замучают вас вопросами о том, как вам удается сохранять такой потрясающий внешний вид в 40 лет.

Мифы о том, почему мужчины изменяют

Изменщики оправдывают свое поведение по-разному, но как бы они ни старались это сделать – все их объяснения являются весьма сомнительным утешением для женщин. Даже самими женщинами выдвигаются различные теории – они просто не могут логически понять, что любимый мог обмануть их безо всякой на то причины, зачастую сама женщина находит кучу оправданий и объяснений, как будто они могут с их помощью облегчить боль и страдания, на самом же деле это только самообман. 

В недавнем времени меня пригласили на ужин, где находящиеся там представительницы женского пола живо обсуждали одно нашего знакомого, которые ведет двойную жизнь. Совершенно понятно – каждая из них пыталась найти причину происходящему. Вот мною и было принято решение разобраться в этих мифах, опираясь на личный опыт. 

Итак, миф первый – это генетически заложено мужчинам изначально

Американский центр сбора общественного мнения показал, что в изменах признается где-то 20% женатых мужчин и 15% замужних женщин. Разница довольно небольшая, поэтому уровень мужской и женской добродетельности примерно одинаковый. Почему же показатель отличаются? Скорее всего, это можно объяснить осторожностью женщин – они реже попадаются.

Миф второй – мужчине не хватает секса с женой

Лично передо мной не один раз разыгрывались ситуации, когда мужчина вполне доволен количеством секса со своей женой, но в то же время он никогда не упустит возможности пойти на лево. Причины этому самые разные: у кого-то также поступал отец, он сам чем-то обижен на жену и пытается таким образом отомстить ей, кто-то просто-напросто перебрал спиртного и уже не контролирует себя, а искушение чересчур велико. 

Мужчины, которые не уверены в себе, таким способом самоутверждаются и выглядят в собственных глазах более мужественно, а в глазах женщин более привлекательно. Только малая часть мужчин ищет секс на стороне действительно из-за его нехватки в семье. И в доказательство этому являются женщины, чье сексуальное либидо зашкаливает – они тоже бывают жертвами измен.

Миф третий – у мужчины кризис среднего возраста

В этом мифе есть часть истины – чаще всего мужчины начинают изменять тогда, когда многое переоценивают в своей жизни. Наверное, можно трактовать измену как бессознательный протест против того уклада жизни, которая в какой-то момент перестала их устраивать. Некоторые мужчины переживают кризис среднего возраста без измен. Большое количество представителей мужского пола, которые еще не стоят на пороге кризиса, становятся изменниками из-за неблагополучных отношений в семье, из-за общей неудовлетворенности по жизни, из-за желания хоть что-то изменить в будничном круговороте. 

Миф четвертый – любовница зачастую красивее, моложе, сексуальнее

Абсолютно все мужчины признаются, что для них внешность любовницы не имеет никакого значения, особенно, когда речь идет об одноразовом сексе, а не о романе. 

Больше всего мужчины ценят в любовнице отсутствие каких-либо требований и готовность исчезнуть при первой необходимости. Ведь ни один муж не желает быть разоблаченным, а здесь возраст и внешность любовницы не играют роли. Те женцины, которые молоды и привлекательны, скорее всего выберут того мужчину, который не связан узами брака – абсолютно свободен. Да и совсем не важно, по какой причине мужчина решил вам изменить – сосредоточьтесь не на нем, а на своих чувствах. Здесь все будет зависеть от вашей реакции на измену и от вашего поведения после того, как раскрылась правда.

Натуральные красители, чтоб скрыть седину

С появлением седины сталкивается каждый человек. Одних эта проблема касается раньше, других позже. Больше всего этот вопрос волнует женщин – некоторые представительницы прекрасного пола практически не переживают по этому поводу и воспринимают эти возрастные изменения как данность, а другие пытаются скрыть седину всеми доступными способами. Не всегда этот факт совпадает с возрастом – иногда седые волоски начинают появляться и в подростковом возрасте.

Пигмент уходит из волос не только в процессе старения. Это может быть связано и с плохой работой щитовидки, и с нехваткой витаминов, и со стрессами. В некоторых случаях появление седины обуславливает генетическая предрасположенность.Е

Независимо от того, почему волосы седеют и возраста поседевшего человека, все мы можем замаскировать седину, воспользовавшись натуральными красителями – это поможет сохранить максимально натуральный свет. Конечно, они не так эффективны, как промышленные краски. Если вы хотите добиться оптимального результата, то придется повторить несколько процедур по окрашиванию волос. Есть одно очень весомое но – натуральные красители не наносят вред организму. 

Мы собрали для вас определенные проверенные составы и рекомендации по их применению, с помощью которых вы сможете закрасить свою седину.

Грецкие орехи – их скорлупа

Тем, кто хочет получить темные оттенки, желательно использовать отвар из скорлупок грецких орехов. Их можно приготовить следующим образом:

  • Возьмите скорлупу грецкого ореха, потолките ее и залейте водой (сколько брать скорлупы и сколько воды зависит от того, насколько сильной концентрации должен получиться отвар). Затем кипятите его на слабом огне полчаса.
  • Остудите отвар, процедите и нанесите на все волосы.
  • Спустя 60 минут волосы нужно промыть под проточной водой.
  • Чтобы цвет сохранялся, это следует повторять пару раз в неделю.

Черный чай

Все знают, что в обычном черном чае содержатся красители, провоцирующие появление потемнений на зубах. Точно также эти красители действуют и на волосы. Особенно, если волосы темные.

Как приготовить настой

  • Сначала нужно залить пять-шесть чайных пакетиков двумя стаканами кипятка и настаивать около десяти минут.
  • Когда чай остынет до комнатной температуры, то нанесите его на волосы – особенно на седые участки.
  • Можете не смывать чайный настой – вреда волосам это не принесет.

Этот способ следует повторять несколько раз в неделю для сохранения максимального эффекта.

Кофе

Чтобы окрасить волосы кофем, вам придется совершить следующие манипуляции:

  • Возьмите несколько ложек кофе, заварите его – концентрацию выбирайте самостоятельно, затем остудите напиток.
  • После этого нужно нанести получившийся состав на волосы и оставить на 60 минут, затем промойте под проточной водой.

Чтобы оттенок сохранялся, повторяйте процедуру два-три раза в неделю.

Морковка и свекла

Этот способ подойдет только обладательницам рыжих волос с красноватым оттенком. Смотря какого оттенка вы хотите добиться, вы должны регулировать соотношение цветов. Если в натуральном красителе будет преобладать свекольный сок, то в итоге получится красноватый оттенок, а если оранжевый, то вы станете рыженькой.

Готовим состав

  • Выжмите соки из обоих овощей в нужных вам пропорциях.
  • Нанесите состав на волосы, распределите его и оставьте на 60 минут, затем промойте их под проточной водой.

Повторяйте эти манипуляции пару раз в неделю для сохранения цвета.

Корень ревеня или ромашковый чай

Этот способ рекомендуется применять блондинкам.

  • Возьмите корень ревеня средних размеров, порежьте его и залейте двумя стаканами кипятка.
  • Остудите отвар и нанесите на волосы, подержите в течение часа, а затем промойте волосы.

Чтобы оттенок сохранялся дольше, повторяйте это пару раз в неделю. 

Любую из вышеописанных процедур провести очень просто. Их состав натуральный и безвредный, поэтому подойдет даже беременным и кормящим. Единственные неудобства, с которыми вы столкнетесь, это время приготовления состава и время выдержки его на волосах. К тому же, может окраситься и ваше одежда, и кожа. Так что наносите их тщательно и неспеша.

Стильные идеи для гардероба женщин после 50 от Эвелины Хромченко

Эвелина Хромченко представила свои стильные идеи, которые пригодятся следующим летом 2020 года женщинам, достигшим 50 лет

Ведущим стилистом Эвелиной Хромченко был представлен летний гардероб следующего сезона, который следует взять себе на заметку женщинам, которые достигли элегантного возраста. Каждая из этих идей является универсальной и поможет дамам соответствовать моде и выглядеть стильно. 

Иногда леди, которым перевалило за 50, совершают некоторые промахи при подборе гардероба. Зачастую, приобретая вещи, они руководствуются принципами былых лет, не учитывая тот факт, что мода давно изменилась. Да и мы не молодеем – выглядим уже по-другому. С течением времени другим становится и цветотип, и фигура. Вот и получается, что женщина выглядит попросту глуповато, создается впечатление, якобы она молодится.

Еще одной распространенной ошибкой является одевание того, что первым попалось под руку. Они перестают заострять внимание на гардеробе, так как считают, что на них все равно уже никто не взглянет. А стильные вещи присущи лишь молодежи. В этом случае из шикарной женщина превращается в старуху. И выглядит соответствующе.

Мы хотим предоставить вам несколько подходящих идей, которые пригодятся тем, кто перешагнул пятидесятилетний барьер. Итак, обратите внимание на следующие вещи:

Платья

Выбирайте наряды из натуральной ткани. Отдавайте предпочтение свободному крою, вещам, подчеркивающим талию. И актуальные аксессуары.

Юбки

Прекрасно смотрится юбка-плиссе, или юбки с прямым кроем.

Шорты

Не стоит отказываться от шортов, если вам уже стукнуло 50 – не отказывайте себе в удовольствии чувствовать себя комфортно. Просто подберите подходящую для вас модель, которая скроет недостатки и подчеркнет достоинства вашей фигуры.

Легкие френчи

Они никогда не выходят из моды. Особенно, если приобретены в приятной цветовой гамме. Также они пригодятся для прохладных вечеров. Да и весной-осенью без них не обойтись.

Джинсы с прямым кроем

Подберите джинсы, соответствующие вашей фигуре и носите под светлую рубашку или безразмерную кофточку.

Белые рубашки

Они обязательно должны быть в шкафу каждой уважающей себя и стильной леди. Ведь белые рубашки можно сочетать с любой вещью – они всегда делают образ более утонченным.

Не бойтесь экспериментировать с аксессуарами

Если вы думаете, что молодежная обувь – это уже табу в вашем возрасте, то сильно ошибаетесь. Вот взгляните на эти варианты:

Определяем по губам какой вы человек

Многие вещи говорят о вашей личности. Лицо человека считается открытой книгой, в которой все: глаза, брови и даже рот говорит о вашей личности.

Казалось бы, что может рассказать о вас форма губ…На самом деле, даже больше, чем вы могли бы подумать.

В свое время Джин Ханер более 25-ти лет исследовала китайское искусство физиогномики под орудием опытных мастеров. Это научило ее разбираться в лицах и, более того, дало возможность описать все познания в книгах.  В своих работах Ханер описывает как внутренний мир человека связан с чертами его лица и как влияет физиогномика на судьбу людей.

В одной из работ, «Мудрость твоего лица», авторка учит разбираться в том, как те или иные черты влияют на характер, поведение и жизненный путь человека.

Что касается непосредственно формы губ, она с уверенностью утверждает, что они имеют большое влияние на то как человек ведет себя в личных отношениях и не только. Причем все это дано людям неслучайно, а значит – надо во всем разбираться и учиться познавать мудрость своего лица. Некоторые мудрости, описаны ниже.

  1. Золотая середина. К этому типу относятся губы не слишком тонкие и неширокие: что-то посерединке. Обычно у людей с такой формой губ довольно уравновешенный характер. Они во всем придерживаются «золотой середины». В личных отношениях отдаются любви умеренно и целесообразно.

2.   Накачанная верхняя губа. Люди, которые делают искусственную верхнюю губу, или вообще пытаются всякими способами изменить что-то в своем лице, сходят с предназначенного для них судьбой жизненного пути. Таково мнение китайской науки чтения лиц. Человеку от природы дано все лучшее, поэтому не стоит вносить какие-либо коррективы в свою внешность.

По мнению Ханер, искусственную верхнюю губу делают люди, которым все время мало. Как правило, они очень самокритичны и требовательны к себе. Их постоянно что-то не устраивает и никогда не устроит. В отношениях такие люди часто эгоистичны и любят все драматизировать. Напротив, если человек от природы наделен большей верхней губой, то он очень доброжелательный и открытый человек.

3. Накачанная нижняя губа. Принцип анализа характера людей с искусственно увеличенной нижней губой похож на предыдущий. Такие люди тоже хотят большего от жизни, новых приключений и большего наслаждения. Только по сравнению, с людьми, которые увеличивают верхнюю губу, они не эгоистичные.

4. Пухлые естественные губы. Все мечтают о пухленьких губках, но мало кто от природы наделен такой формой. Зачастую, они очень заботливые мамы, думают о людях, которые их окружают и стараются никого не обделить вниманием и заботой. Люди с естественными пухлыми губками очень открыты к новым знакомствам и легко находят общий язык с незнакомцами. Личные отношения, как вы поняли, у них всегда в приоритете и очень высоко ценимы.

5. Тонкие губы. Чаще всего люди с узенькой и тонкой, как нить, верхней и нижней губами считаются отшельниками и одиночками. Они замкнутые в себе, им тяжело найти общий язык с людьми и, тем более, приобрести друзей. При этом они чувствуют себя вполне комфортно. Тем не менее, в личных отношениях люди с тонкими губами не так уж плохи. Очень много из них создали хорошие семьи. В это сложно поверить, но таких даже больше, чем людей с пышными от природы губами. Просто тонкогубым некоторое время нужно побыть в одиночестве.

6. Впадина в форме остроконечных крылышек. Люди, обладающие верхней губой, в форме, напоминающей остроконечные крылья, очень коммуникабельные. У них хорошо развито логическое и креативное мышление. Казалось бы, все в характере этих людей хорошо, но есть минус: они часто сначала говорят, прежде, чем подумать, чем могут обидеть других людей.

7. Верхняя губа с закругленными кончиками. Люди с такой формой губ характеризуются в книге как благородные, доброжелательные и снисходительные.

8. Верхняя губа в форме прямой линии. Если у вас практически прямая верхняя губа, то вы иногда чрезмерно самоотвергаетесь. Не стоит взваливать на себя проблемы, которые вы не можете решить. Тем более, если это не ваши проблемы. Почувствуйте эмоциональные границы.

9. Немного припухлые верхняя и нижняя губы. Если у вас такая форма – вы наверняка любите быть в центре внимания и терпеть не можете одиночество. Это люди с веселым нравом и очень эмоциональные. Часто это является минусом в личных отношениях: люди с такой формой губ слишком драматизируют все и ведут себя эгоистично по отношению к партнеру.

10. Небольшого размера рот с чуть пухлыми губами. Люди с маленьким и узким ртом, а также чуть припухлыми губами на первый взгляд могут казаться эгоистами в личных отношениях. На самом деле, это далеко  неправда. На заботу и внимание со стороны партнера они платят ему тем же. По глупости, юные обладатели такой формы рта и губ могут изменять или флиртовать на стороне, со временем это уходит.

11. Почти отсутствующая верхняя и нормальная нижняя губа. Первое и основное, что говорит такая форма губ о своем обладателе – это то, что они большие трудоголики. У них всегда в приоритете работа, из-за чего могут возникать частые разногласия и проблемы в личных отношениях (если такие имеются). Согласно статистики Ханер, таких мужчин около 60%!

12. Большой широкий рот и припухлые губы. Люди с таким размером рта и формой губ щедрые и заботятся о том, чем помочь другим. В то время как люди с узкими губами и большим ртом напротив эгоцентричные и замкнутые личности.

Джин Ханер утверждает, что-то, что за весь день происходит с вашими губами, может в дальнейшем сказываться на построении личных отношений. К примеру, если вы сжимаете и напрягаете губы, такие «напряги» будут и в личной жизни.

Как видите, зная все особенности физиогномики вашей формы губ (или лица) можно существенно изменить свою жизнь в лучшую сторону.

Также эти знания помогут вам научиться «читать» лица других людей, как книгу. Вы будете знать, с кем имеете дело и это поможет в достижении ваших целей.

Следуйте советам Дин Ханер и пользуйтесь этими мудростями как инструкцией по уходу за душой.

Я их боюсь: учительница о своих учениках

Светлана Комарова – известный в узких кругах экспертный хедхантер, бизнес-консультант, профи в области подбора и оценки персонала, ранее работала много лет в дальневосточной сельской школе. Женщина часто и с большим трепетом вспоминает былые годы и жизнь на Дальнем Востоке. Золотую тайгу с кедрами, елями, черным диким виноградом, огненными кистями лимонников. На полянах много грибов, как капусты на огороде: за 5 минут можно насобирать целую корзину.

Есть в этой неземной красоте и недостатки: из каждого куста на тебя налетают рои летучих насекомых. Ладно бы они просто летали, так они еще и кусают за все места. Одного прихлопнешь, их прилетает в десяток раз больше и спастись просто нереально.

Рай наступает с концом сентября, когда вся эта нечисть впадает в зимнюю спячку. Еще осенью, каждую последнюю неделю октября, празднуется день учителя. Это был особый праздник, ведь только в этот день ученики благодарят своих преподавателей за новые знания, терпение и любовь.

Для Светланы это был первый в ее жизни день учителя. Праздновали на озере и уже по пути к нему у женщины возникало много удивлений: откуда песок и узкоколейная дорога на заброшенке.

Как оказалось, на этом песчаном карьере когда-то были лагеря. Какой же прекрасный там был вид из окон. Тюремщики, отсидевшие срок, селились в близлежащих поселках, там же, где и охранявшие лагеря. Их дети ходили в одну школу. Из-за этого часто вспыхивали войны между двумя коалициями.

В то врем, 25 лет назад, когда Светлана только приехала в глухой дальневосточный поселок, в школах были 10-летки. То есть дети учились в средней школе только 10 лет. А после 8 класса из школы могли уйти те, кто не хотел продолжать учебу или кто поступал в высшие учебные заведения.

Когда учительница приехала, взяла руководством над восьмым классом. Вернее, ее уговорили на это, поскольку бывший их руководитель от них отказался. Большая половина восьмиклашек, как обычно, попадали в профтехучилища или на какую-нибудь грязную работенку. Даже те, то оставались, не проявляли большого желания учиться.

Ученики восьмого класса были очень сложны в обучении и воспитании. Но Светлану успокаивало лишь то, что спустя год, если общий язык с ними так и не получится найти, ей дадут в руководство первый класс.

На тот момент (как вспоминает женщина) ей было ровно 23 года, а старшему ее ученику – 16 (многие ученики оставались в одном классе на несколько лет). Разница в возрасте, как видите, не слишком большая: всего 7 лет. Это немного подрывало авторитет юной учительницы. Соответствующей была и первая реакция при встрече: этот неудовлетворительный и презрительный взгляд из-под лба Светлана не забудет никогда.

Парень был неопрятно одет, его руки были сбиты (явно с кем-то дрался) и у него был холодный стеклянный сквозной взгляд. Естественно, учительница была испугана до жути. И не напрасно, ведь ходили слухи, что год назад он очень сильно избил своего одноклассника, который матерным словом обозвал его маму.

 

Возмущения в дневнике не работали, потому что родители их не читали. Да им и некогда было за бутылкой согревающего напитка. Так в восьмом классе сменилось четыре руководителя.

Очевидно, что над воспитанием этих учеников надо было работать и работать. Было много поводов посетить родителей или провести родительские собрание, чтобы объяснить важность обучения и мотивировать всех.

Но с первым же визитом все мысли о высоком канули в Лету, то что женщина увидела в доме, поразило ее.

За дверью Светлана увидела обшарпанные обои, паутину и пыль. Дом внутри выглядел так, как-будто в нем никто не жил вовсе. В тот момент она забыла все слова. Да и зачем что-то говорить и кого-то в чем-то убеждать? Ведь люди живут так, как им комфортно и явно ничего менять они не будут.

В надежде достучаться хотя бы к кому-нибудь Светлана совершила еще несколько визитов. Ничего нового: в одном доме – нетрезвый отец, вор втором доме – еле разговаривающая мать. Темные, сырые дома с затхлым воздухом менялись один за другим.

Предположительно, так же стремительно будут меняться и их поколения. Ведь дети, которые растут в таких семьях и почти каждый (если не каждый) день видят своих пьяных родителей, так само будут воспитывать своих детей.

Естественно было неприятно все это наблюдать и становилось очень печально от того, что поменять в жизни этих детей ничего нельзя. Это был замкнутый круг.

У себя дома Иван смотрел на учительницу своими волчьими, полными ненависти, глазами. Возле него на сломанной кровати сидели его братья и сестры с таким же взглядом.

Сказать родителям, что Иван хорошо учится – значит соврать. Но при первом виде пьяного отца возникает понимание, что если «глава семейства» узнает о двойках и замечаниях, он начнет избивать мальчика. Исходя из таких соображений, Светлана решила сказать, что Иван хорошо учится и очень способный мальчик. На это его мать восторгающим голосом завопила, что он и вправду очень добр ко всем и на самом деле умный мальчик, просто в это никто не верит.

Иван любит шестерых своих братьев и сестер. И это было видно по тому, что они теснились возле мальчика, чтобы в случае чего спрятаться за ним.

Мать еще говорила, что Иван все делает по хозяйству, что бы ему не поручили. Очевидно, она завелась говорить еще много положительного в адрес своего сына, поскольку пыталась предложить учительнице чая. Даже рванулась ставить на грязную плиту не менее чистый сотейник с водой.

Под предлогом, что уже поздно и ей далеко добираться, учительница уходит домой в размышлениях. Что хорошего в том, что Иван не желает учиться и всех избивает? Неужели его можно назвать доброжелательным?

Тут внезапно он догнал ее с предложением провести. Попытки отговорить его разбились крахом и следующие 5 километров, пока не попалась попутная машина, он шел следом за учительницей и разговаривал с ней. Это было на него не похоже, ведь мальчик был неразговорчивый.

То, что происходило дальше вообще вводило в ступор. Ваня вовсе поменялся в характере: мальчик защищал учительницу перед одноклассниками, когда кто-то не слушался или срывал уроки.

Удивительно, но это очень сильно в положительную сторону повлияло на дисциплину в классе. Благодаря этому учительнице удалось значительно улучшить отношение с учениками. И пусть они не знают, где на карте находится Китай, у них есть желание узнавать больше об этой национальности.

Да и вообще, между собой ученики сдружились и атмосфера перестала быть накаленной. Даже если возникали какие-то ссоры или разногласия, ребята всегда пытались находить компромисс.

Соответственно, улучшилась общая успеваемость: если раньше ученики всегда заваливали, то сейчас сдавали на тройки, а то и твердые четверки.

Спустя много лет как Ваня уже окончил школу, пришел к Светлане опрятный, ухоженный молодой человек с просьбой взять его сестру в школу. Этим мужчиной оказался Ваня!

Оказывается, его судьба после школы сложилась как нельзя лучше.

Ванька окончил техникум, работает по специальности, неплохо зарабатывает и даже собирает деньги на собственное жилье.

Несмотря на ущербные условия его жизни, он вынес многое с урока, который ему преподнесла судьба. Наверняка еще через пару лет у него будет свое жилье и красавица-жена. Еще будет много детишек, которых он точно будет воспитывать не так, как воспитывали его самого. Иван навсегда разорвет этот замкнутый круг неудач.

Ваня признался Светлане Юрьевне, что это все благодаря ей. Ведь она очень много интересного рассказывала им и показывала пример во всем: даже в одевании. Парень признался, что они тайком (иногда даже подсознательно) думали каждый день, в каком платье на этот раз придет Светлана Юрьевна.

Как видите, каким плохим и ущербным на первый взгляд не казался человек, всегда надо давать ему надежду.

Интересно, что было бы с учениками восьмого класса, если бы Светлана Юрьева отказалась стать их руководителем.

Лариса Гузеева: Выйти замуж – не значит умереть

Популярная российская актриса театра и кино, телеведущая, Лариса Гузеева, в свои 61 как никто другой знает, что выйти замуж – не значит умереть или похоронить себя заживо, это никакая не клетка и вообще границы, ограничения существуют только в нашей голове.

Актрису всегда уважали за ее острый язык и постоянные откровения, а также прислушивались к ее мнению. Ко всему она имела отличное чувство юмора. В частности благодаря этому одна из программ, которую она ведет – «Давай поженимся», уже много лет остается одной из наиболее рейтинговых телепередач на первом канале. А ее острые фразы уже стали народными афоризмами.

Именно с уст Ларисы Гузеевой прозвучала мысль, что хороших мужчин, как щенят, разбирают с детства.

Для женщин, которые были не по вкусу Ларисе, у актрисы тоже была «ответочка»: у тебя уже закончились ноги, а платье даже не началось еще. Вот так идти против Гузеевой!

Еще одна колкая фразочка в адрес женщин слишком самоуверенных и «жабоподобных»: лучше жабу засунуть в рот, чем на тебе жениться.

Мужчинам, неспособным удовлетворить женщин, она говорила: я думала – это был oргазм, а это была aстма.

Также все слышали афоризм из мультфильма «Вершки и корешки»: «На чужой вершок не разевай роток». Его Гузеева немного трансформировала, но смысл остался тот же. Так, актриса утверждает, что не надо разевать рот на чужой каравать.

Основным «оружием» женщины, по мнению актрисы, должен быть танк. Вернее, два – те, что спереди, то есть грудь. И утверждает, что даже отсутствие груди и размер пятой точки не могут препятствовать любви. Если мужчина вас полюбил, ему все нравится. Даже если вы «Дюймовочка и у вас зад на дюйм от земли».

Завистникам Гузеева рекомендует вытереть слюни, ведь это не их свадьба!

Еще одно вполне логическое умозаключение провозглашает Гузеева и говорит, что если повернуться задом к солнцу, то вы его не увидите! Поэтому надо всегда поворачиваться лицом к солнышку и быть открытыми к новым знакомствам и начинаниям. А если «не будете копать огород, тогда он вас закопает». Причем не стоит воспринимать эти слова буквально!

Повидав много клиентов в своей программе, Лариса Гузеева предостерегает, что нельзя быть слишком избирательными, иначе так вся жизнь пройдет в поисках счастья. И в 45 лет у вас не будет ни кота, ни ребенка, а в 70 так тем более. Тогда уж никакая программа не поможет.

На один из наиболее часто задаваемых вопросов в студии, а именно: «Какая жена вам нужна?» Лариса постоянно слышала в ответ много критериев. Таких, что три жены для этого всего было бы мало. Поэтому ведущая всем говорила, чтобы покупали надувных кукол.

Часто в поисках любимого человека мы во многом прислушиваемся к старшему поколению, которое на своем опыте все уже знает.

Тут Гузеева советует быть осторожными и к советам, особенно бабушек, относиться с большим предубеждением. Ведь они только на первый взгляд кажутся божьими одуванчиками, а сами за свой жизненный путь столько всего «наодуванят».

А вот к советам мамы не мешало бы прислушаться: «следует закрывать рот, когда собираешься выйти из себя».

Кстати, по поводу «выйти и войти», – именно такие две функции имеет брак по определениям Гузеевой.

Столько разных типажей и образов видела на своей жизни ведущая. Были даже такие, которых она не советовала бы для своих клиенток. Они были настолько противны для нее, что она не то, что не рекомендовала бы с ними связываться узами брака, но и сама сломала бы их через колено. Наверное, чтобы они никому уже не достались.

Людям, которые зависимы от измен, Гузеева рекомендует  отвыкать постепенно от этой привычки: поначалу один раз в неделю прибегать к изменам, затем – один раз в месяц. Со временем зависимость должна пройти.

Народными афоризмами стали уже не только слова известной ведущей, но и некоторых участников программы «Давай поженимся», пересказанные Гузеевой. Как говорил один клиент «Я и пел, и станцевал…», – «Лишь бы только не работал», – добавила Лариса к словам «претендента на женитьбу.

Конечно, ведь если делать одновременно и то, и другое – ничего хорошего из этого не получится.

Прислушивайтесь к мудрым словам известной телеведущей и пользуйтесь ее колкими афоризмами в жизни. Этот оптимизм и юмор позволят посмотреть на жизнь под другим углом.

Михаил Лабковский: Не смотрите на себя мужскими глазами

Большинство девушек очень долго собираются на свидание. Но стоит ли тратить столько времени на то, чтобы безупречно выглядеть в глазах вашего парня? Есть даже отдельный тип девушек: умница, красавица и постоянно одна.

Практикующий психолог со стажем более 30 лет, Михаил Лабковский, утверждает, что все от того, что женщины постоянно (иногда даже подсознательно) смотрят на себя мужскими глазами. В таком случае он рекомендует думать не о том, как произвести впечатление на мужчину, а о своих собственных желаниях. «Но это же эгоизм», – подумаете вы. Возможно, но не учитывать свои желания и делать все вопреки – это тоже неправильно.

Все слышали фразу, которая, наверное, уже стала народной пословицей: «Делай то, что тебе хочется». Если не хотите заниматься любовью с мужчиной, не делайте это только для того, чтобы добиться от него отношений. Ведь вы не станете счастливее от того, что он будет бегать за вами, жить под вашим подъездом и тд.

Лабковский всегда ставит этому в пример Мэрилин Монро. После ролей в грандиозных лентах «Как выйти замуж» и «Джентльмены предпочитают блондинок» Монро стала самой красивой голливудской актрисой. Миллионы поклонников среди мужчин хотели ее. Тем не менее, женщина умерла в 36 лет от передозировки лекарств в полном одиночестве.

Еще одна известнейшая киноактриса, звезда Голливуда №1, Анджелина Джоли, будучи секс-символом, до сих пор не познала счастья в личной жизни. Хотя мужским вниманием не обделена.

Брак с Джонни Ли Миллером, актером Билли Бобом Торнтоном, роман с Тимоти Хаттоном ни к чему не привели. Актриса все так же чувствует себя одинокой и не смогла построить счастливую семейную жизнь. Возможно причина в детстве. Как и в случае с Мерилин Монро, отец Анджелины бросил ее мать с ребенком на руках и кучей комплексов.

Как показывает опыт знаменитых людей, не стоит отношением мужчин измерять свой успех.  Ведь именно это для многих современных девушек является настоящим достижением и возвышает на верх популярности и, естественно, значительно поднимает самооценку.

Как ни странно, есть много курсов, вебинаров о том как завоевать внимание мужчины, как сделать так, чтобы мужчина ушел от любовницы или как угодить мужу. Даже больше – многие исполняют все рекомендации, чего бы это не стоило. За сумасшедшие деньги женщины делают себе инъекции красоты, увеличивают все, что априори красиво, ведь дано от природы. Но эти уколы еще никого не сделали счастливыми. Они доставляют только боль. Поэтому, прежде чем идти и платить за это деньги, психолог рекомендует вначале подумать над тем, а надо ли это вам? Почему бы вам не подумать о себе и своих предпочтениях?

Еще хуже, если вы стараетесь для какого-то абстрактного мужчины, которого ни разу не видели и, возможно, даже не увидите. Здесь начинается черно-белая полоса: как только вы заинтересовали кого – вы цветете, стараетесь все сделать для этого человека, но эти отношения, как правило, недлительные. Как следствие – вы впадаете в депрессию и начинаете понемногу увядать. Затем начинаются все те же карусели, и в погоне за счастьем проходит вся жизнь.

Счастье так и не приходит. Потому что нужно себя полюбить и принимать такой, какая вы есть; не забывать о своих желаниях и делать то, что ВАМ нравится. Тогда все само собой произойдет.

Внешней красотой восхищаются, таланты – уважают, а нежность и женственность – ценят. Но любят не за что-то, а просто так.

Важно помнить еще одну простую истину: даже если вас полюбят, вы не обретете счастья, пока не полюбите саму себя.

В конце концов, уважайте себя. Не играйте в неприступную женщину, которая на самом деле готова все сделать, чтобы ее кто-то полюбил. Идите за своими желаниями и вы будете нравиться всем.

Борьба со старостью: опыт 53-летней женщины

Признайтесь, вам хотелось бы сохранить вечную молодость. Для этого существует много различных способов и секретов красоты, начиная с правильного питания и заканчивая избавлением от вредных привычек. Но работают ли на самом деле все эти советы?

Одна 53-летняя женщина поделилась своей историей борьбы за вечную молодость.

Приоритеты.

Много лет назад ее день начинался с просмотра пары модных глянцевых журналов. Статьи о красоте именитых личностей, спорте, питании привлекали ее внимание больше остальных.

С годами привычка осталась та же, но приоритеты поменялись. Женщину больше стали интересовать секреты красоты и вечной молодости. Но она как никто другой знала, что старость все равно победит и нет смысла, начиная с 25 лет, напрасно тратить время и текущую молодость на борьбу со старением.

На самом деле, как бы безумно и абсурдно это не звучало, женщина считает, что все возрасты прекрасны и старение – не исключение! Ведь этот этап в жизни каждого человека свидетельствует о его большом жизненном опыте и великой мудрости. Это возраст, в котором люди ценят и уважают вас еще больше, чем прежде.

На пути к таким рассуждениям – годы, потраченные на окрашивание седых волос, совершенно бесполезное использование кремов против морщин, сбрасывание лишних калорий. И наконец-то, она смогла остановиться бежать за тем, что нельзя догнать.

Спустя несколько лет после того, как в 53 года женщина сказала: “Стоп!”, ее волосы обрели естественный, данный от природы цвет. В повседневный рацион вернулись хоть и не совсем полезные, зато вкусные блюда, а вместе с ними и лишние 10 кило. На это женщине было плевать, главное, что в таком весе она весьма комфортно себя чувствовала.

Большой чемодан косметики не прошел контроль, остались только тональный крем, карандаш для бровей и тушь…

Психологический возраст

Как говорят, важен не тот возраст, который указан в паспорте, главное – на сколько лет вы себя ощущаете. Так, в свои 53 женщина чувствует себя на 30. И речь идет не о внешних изменениях: большом количестве морщин, пигментных пятнах, складках на животе, а о внутреннем ощущении. Согласитесь, внешность выдает только биологический возраст. Поэтому женщина предпочла жить. Она стала замечать, что счастье – в простых вещах. Если у вас не получается видеть их, нужно учиться радоваться жизни.

В поисках позитива.

Судя из своего опыта, женщина советует не планировать далеко на будущее, даже в плохом замечать что-то положительное и понять, что неважных вещей в жизни не бывает. Не только вопреки, но и благодаря можно познать счастье. Мысли о работе, напряженный график мало кому приносили удовольствие. Поэтому следует задуматься о том, чтобы не заморачиваться обо всем этом.

Также в свои 53 женщина наконец-то осознала, что нет безупречных людей и нравиться всем просто невозможно. Наоборот нужно уметь отстаивать свой выбор и высказывать мнение, не обращая внимания на хейтерство со стороны окружающих. Помните, что споры бессмысленны, а ненависть заразна.

Однозначно не стоит заморачиваться и по поводу своей внешности. “Раньше, –  рассказывает женщина, – находила множество причин не пойти куда-либо из-за того, что не постирала джинсы или не помыла голову. Сейчас стала проще к этому относиться, если человек хочет меня видеть – не все ли равно, что подумают другие о том, как я выгляжу?” Конечно, не стоит превращаться в бомжа, но и не «вылизывать все» до ниточки.

Как реагировать на свои «хотелки»?

Женщина не видит ничего плохого в том, чтобы съесть в глухую ночь вкусный пончик, петь и танцевать под любимый трек, даже если это нудная попса и плакать над сентиментальными моментами в мелодрамах.

Мода или удобство?

По словам женщины, в молодости она много времени тратила на выбор платья для вечеринки или просто прогулки. Фраза: «Мне нечего надеть» звучала в ее доме по несколько раз на день. Выбирая одежду и обувь, она обязательно следовала моде и пренебрегала комфортом. Туфли, которые жмут ногу, но так запали в душу, потянутся, джинсы разносятся и так далее.

В свои 53 женщина вспоминает о такой наивности с легкой улыбкой. Ее приоритеты кардинально изменились в пользу удобства. Особенно, если речь идет о повседневной обуви.

К тому же, кто сказал, что немного небрежный вид не может быть модой?

По поводу беспорядка в доме.

Касаемо уборки она, как дама замужняя, в начале брака старалась всячески угодить мужу и быть примерной женой. К приходу супруга все блестело в доме, ужин был приготовлен, белье постирано. Но когда же успевать быть женщиной?

Сейчас она осознала, что она «Женщина, а не посудомойка» и тем более, не служанка. Убирает, когда есть настроение.

Плюшкин?

Женщине удалось избавиться от привычки сносить весь «хлам» в дом.  Копила просто для того, чтобы копить. Накопленное «добро» обычно было бесполезным. Когда вещей, которыми она не пользовалась, было очень много, она решилась от них избавиться и наконец отнесла на помойку, где им и место.

Женщина советует не быть скупым и жадным Плюшкиным. Можно найти себе другую, более важную цель в жизни.

Что по позитиву?

Жизнеутверждающие устои это, безусловно, прекрасно. Но, как говорит женщина, не станет искать что-то хорошее в человеке, в котором нет ничего положительного.

Если хочется посидеть с одной из подружек, именно ее и стоит пригласить, а не думать о том, что у нее еще есть муж и дети или подружка, без которой она никуда не ходит. При этом абсолютно нормально воспринять отказ в случае такового.  

“Как же хорошо, –  делиться женщина, – что это произошло, осознание того, что я счастлива и не вопреки, а благодаря…”.

У вас тоже получится, если прислушаетесь к своим внутренним желаниям или измените отношение ко многим вещам.  

Людей, кардинально изменивших свою жизнь в старости очень много. К примеру, известная актриса Мерил Стрип, в свои 64 года тоже перестала многое терпеть и начала жить себе в радость! Раиса Гладских в 90 (!) лет научилась тратить время не на злость, а на радость.

Как видите, никогда не поздно поменять свою жизнь. Самое главное, не жалеть о прошедшей молодости и не смотреть в прошлое. Научитесь радостям, не привязываясь к ним. Тогда ваша повседневная жизнь непременно измениться в лучшую сторону!

10 женских правил супружеской жизни

Часто идеальные отношения рушатся в процессе совместной жизни молодоженов.  Причин для этого много: от мелкой бытовухи до …

Поэтому очень важно не пускать супружескую жизнь на самотек, поскольку бесконтрольно протекающий процесс протекания личных отношений может быть чреват их разрывом. Тем более, если в вашей семейной жизни уже имеют место различные конфликты.  Само по себе лучше не станет. 

Необходимо старательно работать над отношениями. Именно женщине – хранительнице домашнего очага отведена эта важная и ответственная миссия. Поэтому постарайтесь найти время и силы для того, чтобы вернуть здоровые и счастливые отношения, как это было в начале.

 Мы подобрали 10 заповедей, которые вам в этом помогут.

  1. Главное, что нужно мужчине – ваша любовь, верность, понимание, терпение, поддержка. Поэтому не будьте эгоистичны. Любите мужа, как саму себя, ведь вступая в брак, вы с ним становитесь единым организмом. 

В некоторых ситуациях можно даже поставить себя на его место: поступать с мужем так, как хотела бы, чтобы поступали с тобой. Что будет, если любить мужа меньше, чем себя? Тогда будет повод задуматься о том, что ваш муж вас не достоин. На этой почве начнутся поиски нового более стоящего партнера, что приведет к разрушению текущего брака. 

  1. Делите с мужем все пополам: обязанности, постель, бюджет, горе и радость. Словом, будьте сотрудниками, но в то же время помните, что никто из партнеров ничего никому не должен! Поэтому в семейной жизни должны иметь место самостоятельные цели.
  2. Полностью инвестируйте ум, тело и душу в отношения и в качестве дивидендов получите счастливую семью. Но если это игра в одни ворота, она однозначно не стоит траты невосполнимой энергии и вашего драгоценного времени.
  3. Никогда не повышайте голос на мужа. Особенно при других людях. Это значительно занижает самооценку вашего партнера и отрицательно отразиться на вашей семейной жизни.

Каждый имеет право на ошибку. Вспомните слова известного американского психолога Дейла Карнеги. Одно из правил счастливой семейной жизни он прописал специально для женщин. Суть его сводится к тому, что не нужно критиковать своего мужа: все ошибаются. Будь ваш муж всегда прав, то, наверное, был бы зачислен к лику святых, и вряд ли взял бы вас в жены. К тому же, критикуя своего мужа, вы критикуете саму себя. Помните заповедь 1?

  1.   Эта заповедь непосредственно связана с предыдущей: прощайте своего мужа. Совершенных людей не существует и вы не исключение. Старайтесь не переходить на повышенные тона.    Психологи рекомендуют в таких ситуациях спокойно поговорить с супругом и выяснить почему он поступил так или иначе.
  2.   У всех разные представления о любви, поэтому не стоит ждать от вашего партнера того, что не входит в его представления. Не нужно говорить: «А Светке муж шубу подарил или машину купил». Подобные фразы влияют на вашего супруга, как токсическое вещество, от которого можно и задохнуться. Возможно, ваш муж уделяет вам другие знаки внимания, которые вы не замечаете, зациклившись на подарках.
  3.   Мудрая женщина всегда крайне терпелива к своему мужчине.

Именно эту способность Чехов считал главной в семейной жизни. Соответственно – это и самое сложное. 

Каждому, кто хочет сберечь семейный очаг, стоит научиться не срываться, как бык на красную тряпку и принимать человека таким, какой он есть. В этом вам поможет умение доводить начатое дело до конца. Также можно попробовать посмотреть на себя со стороны и провести работу над своим поведением. Для того, чтобы быть терпеливым необходимо научиться жить настоящим и контролировать не только свое поведение, но и мысли, эмоции (их у женщин очень много).

К слову, эти все советы – для женщин, поскольку мужчинам не столь присуща способность быть терпеливыми.

  1.   Следующая заповедь – жить в гармонии с собой и окружающим миром. К сожалению, в современном мире редко можно встретить человека гармоничного. Поскольку множество внешних факторов выводят из душевного равновесия. В результате, накопленный за день стресс мы приносим в дом и «делимся» с другими.

Боритесь со стрессом, смотрите на вещи позитивно, радуйтесь мелочам, примите себя такой, какая вы есть и у вас все получится!

Не лгите мужу, чтобы не стать его врагом. Всем известна поговорка: все тайное со временем становится явным. Да и кому понравится быть человеком, на которого спроектирована ложь. Большие тайны и маленькие секреты постепенно убивают любовь, вызывая недоверие к партнеру.

Что, если это ложь во благо? – спросите вы. Некоторые психологи утверждают, что даже ложь с благой целью не укрепляет отношения. Ведь вашему партнеру важно знать о вас все и нет смысла закрываться от него. Поэтому обманы не допустимы в отношениях.

  1. Наконец, главная женская мудрость – оставаться притягательной, сексуальной. Со временем сексуальная жизнь откладывается на последний план, на первое место становится быт, работа. Тем не менее, важно помнить, что именно секс каждый раз сближает вас с вашим партнером. Она является фундаментом семейной жизни, если сравнить личную жизнь с постепенным строительством дома.

Все знают, что только благодаря физической близости в организме происходят механизмы, которые влияют на психическое и физическое состояние человека. Секс – это не только возможность завести детей, он является важной составляющей особенной эмоциональной близости влюбленных.

 

Если вы вдруг перестали заниматься сексом, проанализируйте, почему это произошло. Чаще всего это случается из-за постоянной усталости или потому, что «болит голова». В таком случае нужно просто равномерно распределять нагрузку в течении дня, чтобы не перетруждаться и оставались силы выложиться в постели и удовлетворить ваши с супругом потребности.

Для мужчин важным аспектом в сексуальной жизни является доминирование. Позвольте им проявлять инициативу, только немного направляйте партнера, чтобы помочь ему достичь цели. Будьте нежными и слабыми, но не деревянными.

 

Мнение одного мужчины о мудрых женщинах.

Первое, что приходит на ум, мудрая женщина – та, которая не спорит со своим мужчиной. Часто из-за этого возникают конфликты. Особенно не люблю, когда меня в чем-то обвиняют.

Я думаю, что мудрая женщина всегда находит себя в своем мужчине и всегда пытается вести его только к успеху, а не деградации. Не зря говорят, что за каждым успешным мужчиной стоит умная женщина.

Мудрой не может быть капризная, избалованная девочка, постоянно выступающая с претензиями. Если женщина «пилит», она постепенно снижает самооценку своего мужчины, а постоянные капризы и необоснованные желания усугубляют ситуацию. Мужчина будет выглядеть неспособным обеспечить свою женщину.

Ну и конечно мудрая женщина, для меня – верная, заботливая, привлекательная, в некоторой мере загадочная личность, которую всегда хочется разгадывать.

Верность ценю больше всего и это чуть ли не основной критерий мудрости. Да и все мужчины, я уверен, ценят такое качество в женщинах.

Не забывайте, мудрость приходит не в результате запоминания этих заповедей, а с опытом их применения. Ведь то, как мы подходим к своему опыту, является ключевым фактором к пониманию, на правильном вы или неправильном пути.