Рубрика: Советы

Хотите хорошо и весело провести время? Тогда посмотрите эти замечательные комедии

Если вам немножко грустно, вы хотите отвлечься от своих проблем, то это значит, что пришло время посмотреть хорошую комедию. Такие фильмы дают столько позитива! И улучшают настроение. Мы подготовили для вас именно такие комедии. Смотрите и веселитесь. Наслаждайтесь и радуйтесь!

Простые сложности

Главная героиня фильма – Джейн. Она – владелица пекарни. Джейн развелась с мужем и сейчас у нее новый роман. Она вполне довольна своей жизнью: ведь она знает, как жить дальше. Но тут почему-то ее муж Джейк решил, что их развод был ошибкой. И он принял решение: вернуть Джейн. Что из этого получится?

Отпуск по обмену

Этот фильм очень добрый, трогательный и нежный. Сюжет у него очень необычный: две женщины живут очень далеко друг от друга – их разделяет 10 тысяч километров. Они очень недовольны своей жизнью. Так получилось, что они познакомились на сайте обмена жильем. Такой обмен жильем осуществляется не навсегда, а на определенный период времени, например, на отпуск. Айрис и Аманда договорились о том, что на две недели они поменяются континентами. Это очень изменить их жизнь. Хотите узнать как? Тогда обязательно посмотрите эту комедию.

Всегда говори «да»

Джим Керри работает менеджером. Он недоволен своей жизнью, у него депрессия. Чтобы победить депрессию он принимает очень необычное решение: всегда говорить «да» и ни от чего не отказываться. И вот: в одно мгновение размеренная спокойная жизнь Джима превращается в большое приключение. Кто из нас не хотел бы пережить подобное приключение?!

Мамма Миа!

Эта комедия для любителей мюзиклов. Актерский состав замечательный: они так талантливо играют и так замечательно поют! А природа – вообще сказка! Горы! Море!

Эта дурацкая любовь

У Кола Уивера беда: ему изменила жена. Теперь она хочет развестись с ним. У Кола появляется друг: Джейкоб Палмер. Палмер показал Колу совсем другую жизнь: такую, в которой царят крепкие напитки и кокетливые женщины. Только Джейкобу такая жизнь почему-то не нравится. Почему же?

Обещать не значит жениться

Сюжет фильма построен на непростых отношениях мужчин и женщин, между которыми постоянно возникают недоразумения. К чему же это может привести? Посмотрите и узнаете.

Любовь с акцентом

Фильм доказывает зрителю простую истину: в мире существует настоящая любовь. А какая она настоящая любовь? Она – сильная, яркая, иногда нелепая, иногда счастливая, а иногда и нет. Любовь не признает законов и она не знает границ.

Замерзшая из Майами

Главная героиня фильма – Люси Хилл. Она живет в жарком городе Майами. У нее есть работа, она стремится во чтобы то не стало сделать карьеру. Люси обожает красивую одежду и дорогие машины. С работы ее отправляют в командировку в Миннесоту. Как же она там будет: после жаркого Майами да в холодной Миннесоте? Люси надо найти общий язык с людьми и привыкнуть к новому месту. Но получится ли у нее это?

Удачи, Чак!

Чак работает дантистом. Однажды он заметил одну необычную вещь: как только он знакомится с какой-нибудь девушкой, как та сразу же находит себе мужа. Чаку это нравится. Но только до поры до времени. До того времени, пока он не встретил свою любовь. Как же замечательно в этой комедии сыграла Джессика Альба!

Ешь, молись, люби

Главная героиня фильма – Элизабет Гилберт. Она замужем. Вроде как все в порядке. Но в один прекрасный момент она вдруг понимает, что ее жизнь ей совершенно не нравится. Она разводится с мужем и отравляется посмотреть мир. Это помогает ей лучше понять, чего же она хочет на самом деле и изменяет ее мировоззрение.

Современные люди отдают предпочтение мало активному образу жизни и сидячей работе, поэтому часто страдают из-за боли в спине. Независимо от возраста и пола, эта проблема знакома многим! Мы не делаем зарядку, работаем около компьютера, не контролируем положение хребта и потом получаем дискомфорт в этом отделе.

Мы много времени уделяем работе, поэтому на здоровье часто ставим крест. Редакция нашего сайта убедительно рекомендуем обратить внимание на первые звоночки организма. Если боли становятся регулярными и сильными, простыми упражнениями здесь не обойтись.

Профилактика – лучше, чем лечение. Вы согласны с нами?

Мы собрали для вас комплекс из шести легких, но эффективных упражнений, которые способны устранить боль в спине. Много времени на гимнастику не понадобится, уровень физической подготовки не имеет значения. Результат от упражнений вы заметите практически сразу.

Морская звезда

Был трудный рабочий день? Вы сможете не только расслабиться, но и предоставить отдых спине. Лягте на пол, руки и ноги расставьте в стороны. Полежите в таком состоянии хотя бы несколько минут. Чем дольше – тем лучше.

Когда спина хорошенько отвлеклась от напряжения, сделайте скручивания. Плечевой пояс и руки разворачивайте в одну сторону, а бедра – в противоположную. Вернуться в исходное положение и повторить еще раз (в другую сторону). Вы не должны испытывать боль и дискомфорт, придерживайтесь техники исполнения движения.

Лежачий камень

Ленивые точно его оценят! Вам нужен стул, кресло или табуретка.

Лягте на ровную поверхность, ноги забросьте на ваш инвентарь (стул, табурет, кресло). Кровоток нормализируется, а боль в спинном отделе утихает.

Гибкая змея

Чем подвижнее позвоночник, тем более молодо выглядит человек. В основе этого движения – повадки змеи, она гибкая и пластичная.

Наши предки любили наблюдать за природными явлениями, они повторяли звуки, услышанные в лесах, и движения животных. Это упражнение считается асаном йоги, но выполняется очень просто.

Вам нужно лечь на живот, упор на пальцах. Корпус поднимается максимально вверх, мышцы должны быть напряженными.

Эмбрион

С этим упражнением вы снова почувствуете себя маленьким эмбрионом в животе у мамы. Нужно лечь на спину, согнуть ноги и подтянуть к животу. Руками обхватить себя.

Удерживайте положение примерно одну минуту. Вы можете делать это перед телевизором, совмещая приятное с полезным. Не выполняйте асан на кровати, поверхность должна быть твердой.

Встать в угол

Мышцы расслабятся максимально, и это касается не только спины. Для правильного выполнения нужен фитбол, если его нет – облокотитесь на диван или кресло. Помните – вы должны быть максимально расслаблены, думайте о чем-то светлом и добром.

Ноги заплелись

Если быть честными, то это упражнение достаточно сложное, но со временем вы научитесь выполнять его правильно без особых усилий.

Лягте на спину, согните одну ногу и подставьте ее под колено второй. Возьмите нижнюю ногу и тихонько подтягивайте ее к себе, верхняя тоже будет подниматься. Задержитесь вверху на 30 секунд и вернитесь в предыдущее положение. Нужно выполнить восемь раз на каждую ногу.

Не забывайте ежедневно выполнять этот комплекс, он – ваше спасение от любых болей в спине. Главное – не лениться и соблюдать технику упражнений!

Надеемся, наша статья поможет вам улучшить здоровье и укрепить дух! Заботьтесь о себе и любите себя!

Многие представительницы прекрасного пола привыкли мыть волосы ежедневно, но специалисты предупреждают, такая частая процедура может навредить.

Трихологи объясняют это тем, что волосы не имеют кровеносных капилляров, питание к ним поступает с помощью особого секрета, вырабатываемого сальными железами. Если каждый день смывать с волос особый защитный секрет — значит, лишать их питания, в результате чего волосы обезвоживаются, становятся сухими и ломкими, а при сухом типе кожи головы, можно заработать еще и перхоть.
Девушкам с жирным типом волос также не рекомендуется ежедневное мытье, потому что при смывании защитного секрета сальные железы начинают производить больше сала.

Для того, чтобы сохранять волосы свежими как можно дольше, нужно прислушаться к рекомендациям трихологов, а именно:

• Периоды между мытьем волос нужно постепенно увеличивать. Несвежие локоны можно собрать в гульку или спрятать под косынкой, главное, не поддаться соблазну воспользоваться сухим шампунем!

• Прикасаться к волосам как можно реже, не делать постоянно новые укладки.

• Временно отказаться от геля, мусса, лака и прочих укладочных средств.

• Важно тщательно смывать как шампунь, так и кондиционер, иначе засаленные локоны могут появиться уже к концу дня.

• Мылить волосы не менее двух раз.

• Пользоваться только подходящим типу волос шампунем.

• Мыть волосы исключительно мягкой и отстоянной водой, растворяя в ней немного соды.

• Использовать нужно прохладную воду, так как высокая температура провоцирует сальные железы производить большее количество сала.

• Споласкивать волосы отваром из трав: ромашки и крапивы, а также пижмы.

• Хорошо подойдет и лимонная вода. Надо смешать сок 1 лимона с 0,5 л прохладной воды и споласкивать этой жидкостью волосы после мытья.

• Быстрому засаливанию волос может способствовать неправильное питание, поэтому есть смысл попробовать убрать из своего рациона жирное и жареное, сахар, а также хлебобулочные изделия – то есть продукты, которые провоцируют обильную выработку кожного сала.

Если регулярно придерживаться этих рекомендаций, а положительного результата так и нет даже через месяц, тогда необходимо обратиться к врачу! Может быть, причина быстрой потери свежего вида волос кроется в какой-нибудь болезни, после избавления, от которой отпадет необходимость мыть волосы так часто.

Все идет из детства

Русские привыкают к экономии с детства. Даже во взрослой жизни многие обладатели невысокого достатка путают, какие потребности являются – роскошью, а какие – необходимостью. Тем не менее, существуют вещи, на которых не следует экономить.

Что же к ним относится?

Собственное здоровье

 

Европеец идет в больницу всякий раз, когда почувствует недомогание. Это нормальная практика.

В то время как русский будет терпеть до последнего либо прибегнет к методам нетрадиционной медицины. Неудивительно. Ведь так дешевле.

Нельзя экономить и на лекарствах. Уж если врач прописал дорогостоящий препарат, значит, следует приобретать именно его. А не дешевые аналоги, эффект от которых минимален.

Образование

Мало кто понимает, что расходы на высшее учебное заведение – это инвестиции в будущее и фундамент карьеры подрастающего поколения. Однако русский человек лучше закончит с десяток двухмесячных курсов, чем потратится на хороший университет. Но это не взаимозаменяемые вещи.

Выпускник престижного ВУЗа всегда заметен. Даже, если сразу же после окончания университета он не получил самой лучшей вакансии. Словарный запас, манера выражать свои мысли, эрудированность – все это приближает человека к успешному будущему.

Техника

Экономя на бытовой технике, многие пары существенно переплачивают. Ведь нет гарантии в исправности подержанных товаров и длительном сроке их эксплуатации. Стоит ориентироваться и на производителя. Это снизит риск быть обманутым на 50%.

Тоже самое касается дешевых б\у смартфонов. Лучше один раз потратиться на приличную, современную модель, чем каждый месяц покупать аппарат «бабушкиной молодости» в скупке.

Обувь и аксессуары

Считается, что дорогие вещи может носить только человек из «высшего света». На самом же деле, бедный так и останется бедным, если будет надевать только тряпье из ближайшего секонд-хенда. Всякий, кто возлагает на свое будущее хоть какие-то надежды, просто обязан хорошо одеваться.

Особенно это касается представительниц прекрасного пола. Даже, если доход оставляет желать лучшего, необходимо иметь 2-3 качественных вещи.

В противном случае о «культурных заведениях» и собеседованиях в престижных компаниях придется забыть.

Эмоции

«Когда-нибудь потом» – не лучший принцип. Следует брать от мира все, стать личностью, которой восхищаются и которой хотят подражать. Вряд ли этого достигнет человек, сидящий в четырех стенах! Встречи с друзьями, своевременный летний отпуск или просто поездка на дачу – все это разнообразит «копилку впечатлений».

Успех лишь в голове самого человека
Никогда не следует оправдывать пресную жизнь низким бюджетом. Ведь «нездоровая» экономия – это, в первую очередь, неуважение к себе. А тот, кто себя не уважает, никогда не будет уважаем обществом, никогда не получит хорошую работу и не реализуется в жизни. Нет понятия «невезение» – успех лишь в голове самого человека.

Решила поделиться с вами легким, но на 100% действенным способом очистки ванной.

Когда в доме чистота и порядок — глаз радуется! Особо касается ванны, которая со временем желтеет, покрывается налетом и теряет свою белоснежность. Поэтому ее постоянно нужно содержать в чистоте. Сейчас я расскажу вам, каким образом очистила ванну от налета и ржавых пятен, не прикладывая особых усилий!

Я использовала:

•         Кальцинированную соду;
•         Питьевую соду;
•         Отбеливатель;
•         Оцет.

1. Для начала нужно смешать по 2 столовые ложки обе соды. Сполоснуть ванну и натереть ее получившейся смесью.
2. Подождать минут 5–10. Далее смешать по 50 грамм оцта и отбеливателя. Нанести на ванну поверх первого чистящего слоя.
3. По истечению 30 минут обильно сполоснуть ванну несколько раз.   

После такого очищения ванна вновь станет белоснежной. И при этом мы минимизировали использование химикатов! Что очень важно, ибо, зачем лишний раз вдыхать гадость в виде вредных испарений?!

 

Не спешите избавляться от картонной втулки из под туалетной бумаги! Мы нашли ей отличное применение

Часто от рулонов туалетной бумаги у нас остаются сами лишь картонные втулки – серые небольшие цилиндры, цвет у них обычно серый. В большинстве случаев их отправляют на мусорку, считая их непригодными и бесполезными. Однако моя подруга Таня иного мнения…

Однажды я зашла к ней попросить соли на суп (мы с ней соседи) и заметила, что коробка возле письменного стола наполнена многочисленными втулками, на которых когда-то была туалетная бумага. Я не стала скрывать своего удивления и поинтересовалась у Тани, с какой целью она их хранит. Оказалось, что с их помощью она украшает свой дом на новогодние праздники. Такой ответ не прояснил ситуации до конца, вот она и позвала меня в гости в следующую субботу. Увиденное вдохновило меня сделать из картонных втулок то же!

 

Туалетные втулки и украшения из них к новому году

 

Я раньше и подумать не могла, что этот бросовый материал, который мы привыкли выбрасывать без долгих размышлений, можно превратить в интересные и красивые поделки. Следующие идеи точно придутся по вкусу обладателям умелых ручек и мамам, которые обожают творить вместе со своими детишками. Если вы из таких, то оставьте несколько втулок, а не выбрасывайте их в мусорное ведро. Они будут очень даже кстати под новый год.

 

Мы приготовили для вас 11 идей, как преобразить обычные втулки из туалетной бумаги в нечто большее. Дайте волю своему творческому потенциалу!

 

• С первого взгляда и не определишь, какой материал лежит в основе этой красивой и воздушной поделки.

• Сова – популярнейшее украшение на новогодней елке. Фанаты Гарри Поттера придут в восторг от таких фигурок на новогоднем дереве.

• Ну просто милашка, а не снеговик! Попробуйте смастерить такого вместе с детьми, такой увлекательный опыт они запомнят надолго.

• Если вы хотите, чтоб такой Дед Мороз украсил вашу елку, то сначала возьмите цветную бумагу и обклейте ее втулку. Дальше займитесь вминанием торцов внутрь (смотрите рисунок). Затем разогните низ таким способом, чтобы он стал похож на нижние концовки. Верхние загибы склейте друг с другом и зафиксируйте нить, с помощью которой поделка будет держаться на новогодней елке. После вырежьте белый бумажный треугольник и приклейте его на ваше изделие. Возьмите черный маркер и нарисуйте Деду Морозу глаза, нос, рот. Черный маркер поможет вам справиться с лицом, сапогами, руками и поясом. Кстати, такого, Дедушку Мороза можно использовать не только, как игрушку на елку, но и как маленькую коробочку для подарка или как декорацию для новогоднего подарка.

• Невероятно просто, как много необычного и забавного можно сделать из простых втулок из под туалетной бумаги!  В процессе создания этой поделки ты не обойдешься без фломастеров, кусочков разноцветной бумаги и чрезвычайного креатива!

• Прекрасный выход для того, кто по каким-то причинам не может позволить себе поставить в доме настоящую елку. Так вы сэкономите место и повеселитесь в процессе создания этого маленького шедевра!

• Как насчет необычного и довольно таки интересного украшения на новогоднее дерево?

• Ни для кого не секрет, что олени – вечные спутники Санта Клауса. Вот мы и сделаем их своими руками. Рулон складываем вдвое и разрезаем так, как изображено на фото. Разгибаем втулку и беремся за формирование спины. Части могут раскрываться, так что лучше склейте их. Теперь оленю нужна морда, рога, ну и куда же без глаз. Маленький помпон отлично подойдет в качестве носа.

• Только взгляни, целая армия новогодних героев может получиться из втулок. Мне больше всего нравится идея с снеговиками.

• Здесь одной картонной втулкой не обойдешься, без нескольких штук дела не будет. Чем большее количество соберешь – тем красивее будет это украшение. Кроме втулок нам понадобится красная длинная веревка ( можно, чтобы это была обычная тесьма), несколько цветных фломастеров или любых красок. Отлично было бы все это дополнить вырезками из журналов, где преобладает новогодняя тематика.

Стиль втулок ты определяешь здесь сам, делай все на свой вкус, фантазируй. Сперва разрисуй картонный цилиндр, а потом обклей журнальными вырезками: елками, звездочками, снежинками, Дедами Морозами, Снегурочками, подарочными коробками. Проделай то же со всеми втулками.

В конце нужно сделать два отверстия на втулке параллельно друг другу, чтобы через них можно было протянуть нить. Каждый край нити украсьте бантами из тонких лент. Такой гирлянды уж точно не будет ни у кого из ваших друзей!

• Если вам хочется обзавестись такими снежинками, то скрепите вырезанный детали вместе и покройте их белой водоэмульсионкой (акриловая краска тоже подойдет). Дайте изделию подсохнуть и украсьте его блесточками.

Теперь вы знаете, как легко втулку из-под туалетной бумаги можно превратить в красивое новогоднее украшение, которое будет радовать глаз всей семье. Плюс таких поделок в том, что их простота позволит даже маленьким детям справиться с их изготовлениям. Да и тратить много денег на дорогие магазинные новогодние украшения не придется. 

Было интересно? Делись нашими лайфхаками со своими знакомыми в социальных сетях!