9 советов перед тем, как выйти замуж

Конечно, любовь окрыляет, а люди, которые переживают эти чувства, перестают воспринимать окружающий мир таким, какой он есть на самом деле. Однако, прежде чем с головой погружаться в новые отношения и отдаваться вашему избраннику сполна, сначала убедитесь, что он этого достоин.

Создавать семью можно только после того, как вы будете уверены, что выбрали правильного человека. Человека, который вас не покинет в трудную минуту и ​​не предаст.

Вот 9 пунктов, которые нужно тщательно проанализировать прежде, чем идти с очередным избранником под венец:

Будьте реалистом. Не живите мечтами. Конфетно-букетный период рано или поздно закончится и начнется ежедневная рутина. Хорошо подумайте, готовы ли вы к этому, ведь ваш партнер после свадьбы уже никогда не будет таким, как раньше. А если сказать проще, то сначала снимите розовые очки и только тогда уверенно отвечайте “Да”!

 

Важную роль в построении крепких и гармоничных отношений играет сексуальную жизнь партнеров. И если сначала она обычно очень насыщенная и разнообразная, то со временем секс становится более банальным и однообразным. Чтобы этого не произошло, а огонь между вами не угас, не забывайте вносить в вашу сексуальную жизнь разнообразие.

Не забывайте, что идеальные отношения – это союз двух партнеров, которые всегда поддерживают и помогают друг другу. Вы с вашим избранником должны стать одним целым, лучшими друзьями. Конечно, у вас могут испортиться отношения с вашими подругами из-за этого. Поэтому будьте к этому готовы.

Ваш партнер станет вашим лучшим помощником. Вам больше не нужно будет просить помощи у друзей или знакомых, вызвать мастеров или сантехника. После свадьбы всеми этими делами начнет заниматься ваш супруг.

После свадьбы ваш избранник станет для вас самым важным. Он будет на первом месте в вашей жизни, тогда как подруги, родные и близкие отойдут на второй план.

Когда в вашей жизни появится постоянный сексуальный партнер, вы перестанете обсуждать свою личную жизнь с подругами. Вы больше не будете рассказывать им, как все было волшебно прошлой ночью или о том, что у него что-то не получилось. И дело даже не в том, что он будет запрещать вам делиться этим с подругами, вы сами не захотите говорить с ними на эту тему. Это ваше личное и сокровенное и обсуждать это вы захотите только с ним.

После бракосочетания вы перестанете воспринимать вашего партнера только как сексуальный объект. Такие же изменения произойдут и с ним. Вы станете настолько близкими, что секс отойдет на второй план. Вы будете обсуждать все интересующие вас вопросы и то, что вас беспокоит, а потом принимать совместные решения. И вам не захочется делиться этим с кем-то третьим.

Брак подарит вам еще одних родителей. Вы станете частью большой семьи, даже если она сначала будет казаться вам чужой. И не надо волноваться, что вы можете кому-то не понравиться. Мудрые родители всегда с распростертыми объятиями примут в свою семью избранницу их сына, ведь именно от их поведения зависит – станет она им дочерью или невесткой.

Семейная жизнь принесет в вашу обыденность много изменений. Конечно, изменения не всегда будут положительными, однако, никогда не настраивайтесь на негатив. Будьте оптимистом и всегда верьте в лучшее. А еще помните, что когда вы официально станете мужем и женой, то обниматься, целоваться и говорить приятные слова друг другу можно будет где угодно. Вам больше не нужно будет скрываться от посторонних глаз и это прекрасно!

7 рекомендаций для здорового образа жизни

К сожалению, каждый из нас начинает задумываться о своем здоровье уже ближе к старости. А на тот момент ничего вернуть уже нельзя. И время упущено. Молодежь в последнее время смотрит на то, во что превращаются старики и задумываются, что пора начинать заботиться о своем здоровье еще смолоду. И это правильное решение.

К основным правилам отличного самочувствия и здоровья можно отнести следующие:

Продолжительность здорового сна должна быть не менее восьми часов. Так что спать лучше лечь не позднее 22-00, чтобы сон принес максимальную пользу.

Правильная здоровая пища.

  • нельзя смешивать разные блюда – предпочтительнее раздельное питание;
  • полный отказ от сладкого и сахара;
  • нельзя переедать – лучше встать из-за стола с легким чувством голода;
  • не желательно употреблять фрукты после еды – лучше за 30 минут до приема пищи;
  • не рекомендуется ужинать после 19-00 – все съеденное превратится в лишние калории;
  • чай и кофе можно пить не более 2-х кружек за день;
  • полный отказ от табака и алкоголя;
    нет консервам.

Больше занятий спортом – тогда организм будет в тонусе.

Чем больше движения, тем лучше. Заведите собаку и выгуливайте. Не рекомендуется подолгу сидеть на одном месте.

Нужно обязательно следить за своей осанкой. Только так получится избежать проблем с позвоночником в будущем.

Обязательная гигиена тела.

Эмоциональная составляющая не менее важна.

Положительные эмоции поднимают настроение и приносят пользу организму.

Что делать, чтобы не жалеть о прошлом

Очень часто люди совершают поступки по инерции: так говорили делать родители, так учили в школе, а так действовали друзья. Человек с детства видит поступки других, определяя в голове грань: это хорошо, а это плохо. К сожалению, только опыт и время покажет, правильное ли решение было принято в конкретный момент. Вот список правил, которые помогут не жалеть о прошлом:

Первое, не быть тем, кто ты есть на самом деле. Хочется оказать хорошее впечатление на друзей? Заслужить похвалу у родителей? В погоне за этими мечтами человек теряет самое важное – себя.

Возможно скоро круг общения меняется, а люди, которым ты пытался что-то доказать даже и не вспомнят тебя. Так зачем стараться? Нужно всегда помнить о себе и меняться только ради себя.

Второе плавно вытекает из первого: отказаться от окружения, которое не дает тебе развиваться и идти к своей цели. Плохая компания, даже временная, может нанести ущерб репутации, ведь она влияет на мысли и поступки.

Третье правило гласит о том, что нужно следовать только за собой. Папа хотел стать футболистом и теперь тренирует вас, чтобы воплотить свою детскую мечту? Стоп. Если вы не хотите этого, говорите прямо. Единственное, что сделает вас счастливым – исполнение ваших собственных желаний.

В-четвертых, нужно выбраться из зоны комфорта и постоянно развиваться. Рутина дает стабильность, которая является злейшим врагом. Не нужно бояться прыгать выше головы и пробовать что-то новое.

Пятое правило: не быть эгоистом. Справляться с проблемами проще, когда есть поддержка; эгоисты же лишают себя ее и остаются в полном одиночестве.

Также нельзя сдаваться при возникновении малейших трудностей. Испытания, которые посылает нам жизнь, – плата за осуществление желаний.

Преодолев сложные препятствия, человек становится сильнее, а мечта желаннее.

Следующее правило – уважать себя. Нельзя ставить себе цену меньше, чем ты ее заслуживаешь. То, как хорошо человек оценивает себя, видно и окружающим.

Еще всегда надо помнить, что нельзя всё контролировать. Что-то происходит по вине обстоятельств, что-то зависит от других людей.

Человек не в силах подчинить себе всё, поэтому иногда нужно пускать всё на самотёк.

Но и лениться не стоит. Прикладываемые усилия всегда окупаются, без них в жизни ничего добиться не получиться. Как и нельзя откладывать на завтра то, что можно сделать сегодня. Действуйте сейчас: начните бегать, изучать новый язык или играть на фортепиано.

В чем секрет успешных людей

Успех приходит в вашу жизнь планомерно и никаких случайностей в этом нет. Успешные люди – это люди, которые придерживаются определенного стиля работы и стратегии. Хотите знать о их привычках?

Раскрываем вам некоторые секреты. Каждый успешный человек придерживается следующих правил:

Занятие спортом. Именно физические упражнения держат тело в тонусе и помогают людям прийти в себя. Многие миллионеры Америки уделяют физическим нагрузкам минимум час в день.

Чтение книг. Литература может быть разноплановой. Подбираете то, что вам по вкусу и интересно читать.

Индивидуальность. Главное не сливаться с толпой. Выберите для себя аксессуар ,который подчеркнет вашу индивидуальность.

К деньгам нужно бережно относиться. Не нужно быть жадным. Главное знать цену деньгам и разумно их тратить.

Ранние подъемы. Чем раньше вы просыпаетесь, тем больше шансов успеть сделать все по максимуму. Многие успешные люди начинают свой рабочий день в 6:30 утра.

Медитация. Прекрасное очищение души, тела и разума. Именно эти практики избавляют человека от негативных эмоций и восстанавливают энергетический баланс.

Язык тела. Как правило, у таких людей очень активный образ жизни. Им очень помогают ярко выраженные жесты, чтобы привлечь к себе внимание и надолго остаться в памяти собеседника.

Четкий план. Умение планировать свой день и ставить перед собой конкретные задачи, еще один ключ на пути к успеху. Нужно с умом тратить свое драгоценное время. Не зря говорят, что время – деньги.

Как обеспечить себе бодрое утро

Это совсем не сложно, нужно приложить совсем немного старания, и воспользоваться этими советами:

1. Подарите себе улыбку.

Просто подойдите к зеркалу и улыбнитесь своему отражению. Вы удивитесь, но эффект от этого будет восхитительным. Вы настроитесь на позитивное восприятие окружающего вас мира.

2. Музыка.

Сделайте подборку ваших любимых мелодий, и включайте ее каждое утро, периодически обновляя плэйлист. Этим вы повысите свою мотивацию к трудовой деятельности, и просто получите удовольствие от музыки.

3. Вода.

Подарите себе стакан родниковой воды. Таким образом вы подготовите организм к принятию пищи, очиститесь от токсинов, чувство голода станет гораздо меньше.

4. Растяжка.

Потяните все свои мышцы и связки. После этого ваше тело станет легким и воздушным, кровообращение начнет работать более функционально, вы сбросите весь негатив предыдущего дня.

5. Медитирование.

После растяжки подарите себе несколько минут для общения с самим собой. Вспомните потенциальный позитив предстоящего дня, настройте себя на результат, успокойте эмоции, и ваш день пройдет плодотворно и успешно.

6. Планируйте день.

Несколько строчек в ежедневнике превратят ваш день в цепочку упорядоченных действий. Создавайте себе небольшие резервы времени для непредвиденных моментов.

7. Поблагодарите себя.

Опять обратитесь к зеркалу. Скажите «спасибо» за то, что начали день, что его перспективы прекрасны, а вы приложите все силы, чтобы достичь намеченных целей.

8. Самое трудное – в первую очередь!

Распределите дела, начинайте заниматься самыми трудными и объемными, постепенно переходя к менее напряженным.

9. Начните с порядка дома.

Просто оглянитесь вокруг себя, и сделайте все, чтобы ваш взгляд упал на уютное, комфортное жилище. Разложите брошенные вечером вещи по местам, аккуратно застелите постель, выровняйте флаконы в ванной, протрите стекла душевой кабинки. Вечером вам будет приятно вернуться к себе домой.

10 советов, пригодных для жизни

1. Исключите навязчивость в общении, выдержите определенную паузу, и вам сразу станет понятно, насколько нужно ваше присутствие в жизни тех, к кому вы стремились.

2. Считайте второстепенным мнение других о себе, никогда не переживайте по поводу отрицательных характеристик.

3. Не бойтесь разорвать отношения, если влюбились в другого человека. Любовь – верный признак того, что ваши чувства к предыдущему партнеру были ложными.

4. Не копите обиды на тех, с кем расстались. Просто вычеркните их из своей памяти. Они уже не с вами, и вам не стоит разрушать себя старыми воспоминаниями.

5. Не расстраивайтесь, если пока не нашли настоящих друзей. Фальшивые попутчики в жизни гораздо опаснее, чем одиночество.

6. Не верьте просьбам о прощении предателей. Предательство опять повторится, как только вы подпустите такого человека к себе чуть ближе.

7. Ваши планы – то, о чем никто не должен знать, особенно долгосрочные. Не зная о том, что вы будете воплощать в жизнь, никто не сможет помешать вашим действиям.

8. Поставив перед собой цель, добивайтесь ее воплощения в жизнь. Будьте последовательны в своих действиях.

9. Отношение других к вам непредсказуемо, не удивляйтесь, если кто-то совершит по отношению к вам совершенно неожиданные поступки.

10. Настоящие друзья в первую очередь будут рядом, когда вам будет тяжело в жизни, опирайтесь на таких людей, а не на тех, кто стремится присутствовать только по праздникам.

По каким признакам можно судить о серьезных намерениях мужчин

Иногда состоишь в отношениях с мужчиной и не понимаешь, серьезные они или нет. Можно настроить партнера на задушевный разговор, выяснить его намерения по отношению к вам, какие у него планы на будущее. Только не всегда необходимо прибегать к таким серьезным действиям. Существуют определенные подсказки, а также можно подключить женскую интуицию, чтобы определить, насколько серьезно мужчина к вам относится.

14 признаков того, что мужчина имеет на вас виды:

Он сразу познакомил вас со своими родственниками и друзьями.

Молодой человек, настроенный серьезно, никогда не станет строить с вами отношения и прятать вас от всех окружающих, близких, родителей. Конечно, это довольно щепетильный момент, вызывающий страх.

Ведь существует вероятность, что вы им не понравитесь. Только если у вашего мужчины есть уверенность в том, что вы – его вторая половинка, то он без сомнений познакомит вас с родными. Тогда это будет свидетельствовать о том, что он с вами связывает свое будущее.

Построение совместных планов.

Если молодой человек решил спланировать совместный отпуск, хотя бы поездку за город, то он уже берет на себя ответственность за ваши отношения. Он – глава еще не состоявшейся семьи. Поэтому на его плечах лежит обеспечение комфортной жизни и сохранность отношений.

Он всегда называет вас своей девушкой.

Когда при встрече с кем-то из знакомых он говорит о вас, как о своей любимой или своей девушке, то это о многом говорит. Выходит, что внутри у себя он уже воспринимает вас серьезно, хочет быть с вами.

Его анкеты нет на сайте знакомств и он не заводит новых знакомств с противоположным полом.

Когда мужчина любит женщину, когда он настроен решительно, то сделает все для того, чтобы вам с ним было комфортно и спокойно. Для чего искать еще кого-то, если уже есть вы? К чему бессмысленный флирт, если у него имеется вторая половинка? Если вы в какой-то момент увидите его пропажу из соцсетей, то это свидетельствует о его переходе из разряда подростка в разряд состоявшегося мужчины. И это значит то, что вашему мужчине интересно с вами, а не в чатах для общения.

Вы встречаетесь регулярно.

Когда люди влюблены, то они совместное время всегда проводят вместе. Так что нет ничего удивительного в том, что он постоянно пытается найти время, чтобы оказаться рядом. Это очень хорошо. Это прекрасно, что любимый пытается действовать романтично, устраивает свидания, приглашает на прогулки, поездки, кинотеатры. Даже если парень просит провести вечер дома за просмотром фильма с попкорном, то это хороший знак.

Он не только говорит, что любит вас, но и доказывает это действиями.

Когда мужчина влюблен, то по нему это видно. Он говорит нежности, ласковые слова. Влюбленные мужчины всегда находятся рядом, даже когда вы в расстроенных чувствах или плохом настроении.

Он гордится вами и не стесняется вас, показывает знакомым и друзьям.

Если мужчина гордится своей второй половинкой, хвастается ею, не стесняется ходить рядом с девушками, то он уверен в вашей идеальностью. И он желает показать вас всему миру, чтобы каждый сумел оценить вас по достоинству. И тогда уже никто из девушек на него не глянет – зачем? В его сердце вы.

Он ставит лайки под вашими совместными фото в социальных сетях.

Он не боится, что кто-то увидит вас вместе. Скорее наоборот – он хвалится вами. Ведь он считает вас красавицей. Он горд и рад, что вы согласились быть с ним.

Он может спокойно поцеловать вас на людях.

Когда молодой человек не стесняется проявлять свои чувства на людях, то он этим показывает, что вы – пара. Он обнимается и целуется с вами. Вы при прогулке держитесь за руки.

На все праздники он находится рядышком, не рвется к друзьям.

Очень хорошо, если молодой человек даже о маленьких праздниках помнит, дарит небольшие подарочки, серьезно относится к вашим отношениям. Он празднует с вами все дни рождения, как свои, так и ваши. Ведь это очень важные моменты жизни. Особенно женщины ценят приятные мелочи. Разве рыбалка, пиво, баня и друзья важнее годовщины?

Он старается быть рядом.

Мужчине абсолютно не важно, в каком вы находитесь состоянии. Если вы больны, то он с радостью присмотрит за вами, заварит чаю, купит фруктов. Даже когда голова болит или нога, даже когда ПМС или гормоны расшалились. Или просто встала не с той ноги.

У каждого из вас есть вещи друг-друга в доме.

Так выйдет очень мило и практично. Ведь когда отношения несерьезные, то скорее всего никто бы у вас дома ничего своего не оставил.

Он не общается ни с кем из бывших. Для чего, если есть вы?

Мужчины могут продолжать общаться с бывшей пассией. Только когда у них появляется новое увлечение, то они разрывают все связи. И просят, чтобы больше их не беспокоили. Он сообщает им, что у него новая любовь. К чему нервировать девушку и заставлять ее ревновать? Он вполне счастлив.

Он отдал вам ключ от своего дома.

Это говорит о многом! Значит он желает видеть вас рядом с собой ежедневно. Как можно чаще. Он хочет, чтобы вы были его спутницей. Если у вас есть свой комплект ключей от его дома, то это значит, что вскоре вы съедетесь.

Желаем приятных отношений и нежной любви!

11 дельных советов для женщин

Самое главное правило: что бы ни случилось, никогда нельзя унижаться, недооценивать себя, пренебрегать своими интересами и не любить себя любимую.

Только после любви к себе получится начать любить ближних.

Не нужно о ком-то проливать слезы – их никто не достоин. А если и есть такой человек, то они ни за что не заставит вас расплакаться.

Не воспринимайте окружающий мир всерьез. Ведь иначе можно впасть в депрессию, которая может затянуться. Пусть жизнь будет наполнена позитивом и легкими моментами. Лучше иронизируйте, шутите.

Так жить легче.

Не закрывайтесь в себе, словно в ракушке. Говорите о своих проблемах, переживаниях, страхах. Сообщайте о них.

Постарайтесь должное внимание уделять фигуре и питанию – это важно.

Читайте больше литературы и меньше смотрите телепередачи. Именно от книг мы получаем основные знания и мысли.

Не стоит подпускать к себе недостойных людей.

Доверяйтесь лишь проверенным близким. А остальных – долой.

Чем больше здорового сна, тем лучше вы себя будете чувствовать. Спите как минимум восемь часов в сутки.

Не нужно бояться своего мнения, прислушивайтесь к своим желаниям, даже если они вам кажутся безумными.

не стоит окружать себя негативом и злобными персонажами. Они способны оказывать негативное влияние. Постарайтесь общаться лишь с интересными личностями, которые настраивают на позитив.

Выходные дни проводите как можно активнее: свидания, путешествия, походы, экскурсии, положительные эмоции.

Главное – в любой ситуации оставаться самой собой и тогда все получится!

Несколько советов, которые помогут сохранить доверительные отношения со своим партнером

В начале отношений вы теряете голову из-за влюбленности, и каждую свободную минутку стараетесь уделить второй половинке. Но со временем чувство эйфории исчезает, а вместо него приходят первые разногласия и недопонимания, а ко всему прочему вы узнаете обо всех «прелестях» быта.

На этом этапе многие пары разбегаются в разные стороны как в море корабли. Эти советы помогут вам сохранить брак со своим партнером до самой старости, а так же жить в любви и согласии.

1. Планы на ближайшее будущее.

Часто у молодых не остается и часа на совместный досуг, из-за большого количества дел на работе или учебе. Поэтому важно заранее определиться, когда конкретно у вас обоих появиться возможность побыть вдвоем. Можно сходить в театр на спектакль, купить еды и устроить пикник, а если вы и супруг очень ленивые люди, подойдет вариант просто заказать доставку суши и посмотреть интересный фильм. Это точно пойдет на пользу и сделает вас ближе.

2. Наполняйте свою жизнь позитивными моментами.

Обязательно радуйте друг друга, не давайте партнеру грустить и испытывать негативные эмоции. Это отрицательно скажется на ваших взаимоотношениях и может повлечь за собой конфликт или расставание.

3. Разговоры.

Старайтесь чаще болтать на разные темы с целью узнать о своем партнере. Но если вы не поладили, то самым лучшим решением в такой ситуации будет не кричать и обижаться, а успокоиться и обговорить каждую деталь, дабы избежать ссор в дальнейшем.

4. Высказывайте свое мнение.

Не бойтесь высказывать свою точку зрения, даже в том случае, когда ваш парень или муж занимает иную позицию. Вы свободная личность, которая не должна пытаться быть «удобной» для другого человека.

5. Не обесценивайте чужие проблемы.

Никогда не позволяйте себе высмеивать то, чем ваш партнер поделился исключительно с вами. Если он смог рассказать свой секрет, это значит, вам доверяют.

6. Хвалите мужа.

Ему будет приятно слышать, что его жена гордиться им и поддерживает во всех начинаниях. Для вас это мелочь, а он станет увереннее в своих силах.

Приметы для сада, огорода. Когда лучше не сажать и не сеять

Многие задаются вопросом, когда и как лучше высаживать любимые растения?

Что может повлиять на всходы и качество? На эти вопросы помогут ответить народные приметы, передающиеся из поколения в поколение.
Есть несколько примет связанных с определенными церковными праздниками:


· начинайте посадку картофеля на Вербной неделе, чтобы он долго не портился;
· если весна затянулась, то посевы делают в конце Страстной недели, предпочтительнее в субботу;
· свеклу нельзя сажать на Вербной неделе.

Чтобы получить богатый урожай следует знать, как себя вести на приусадебном участке. Если хочешь посадить подсолнух, нельзя разговаривать и грызть семечки, а посадку следует производить в субботу, до того, как появится солнце. Если необходимо посеять морковку, семена следует замочить рано утром, и сеять в тишине.


Наши предки, наблюдая за природой, составили множество примет. Цветущая фиалка и орешник благоприятно повлияют на посев петрушки и моркови. Сажайте тыкву в базарный день или в субботу, если хотите, чтобы она выросла большой и красивой. Цветение калины напомнит вам, что пора заняться посадкой патиссонов.

При прогулке увидели, что сережки у березы стали лопаться? Значит вам пора сеять пшеницу. Ива пустила пушистых «котиков» в цвет, а в ваших садах зацветают нарциссы? Пришло время сеять редиску, салаты, ранние сорта редьки, капусту. Вишневые почки расцвели? Тогда нужно посеять кукурузу и укроп. Дуб пустил побеги? Пора бы начать посадку гороха.
Лук севок лучше всего садить до того, как лягушки начнут квакать, а вот после появления их пения стоит начать посев овса. Последний промежуток времени его высева – при начале цветения яблонь.

Для огурцов и помидоров лучше всего подобрать время, когда уже во всю цветет калина.