Каждый человек ежедневно принимает душ, многие очень любят эту процедуру и делают это не единожды в день. Но есть вещи, про которые люди даже не задумываются, а они вредят организму, а не идут на пользу. Чтобы ваши волосы выглядели хорошо, и не выглядели испорченными, а также кожа сияла, нужно избежать нескольких вещей.
10 причин, которые не стоит делать, когда принимаешь душ
1. не пропускать мытье ног
Когда вы принимаете душ, не оставляйте без внимания ноги. Их нужно хорошенечко намылить, промыть каждый пальчик. Затем нужно воспользоваться пемзой, после можно взять скраб для ног, им снять оставшуюся кожи. Когда выйдете из душа тщательно вытирайте ноги.
2. Мокрая мочалка – рассадник бактерий
После принятия душа мочалку, которой вы мылись нужно поместить в сухое место, где она полностью просохнет. Нельзя оставлять ее в ванной, там влажно и тепло, а на мочалке остались частички тела.
Бактерии быстро найдут этот предмет, и в следующий раз это будет уже опасный предмет. Если у вас есть такая привычка, то нужно ее срочно поменять.
3. Не нужно сильно растираться полотенцем
Некоторые любят после душа растереться до красна, но этого не следует делать. Ведь после горячего душа кожа очень мягкая, и полотенце действует на нее, как шлифовка. Снимая верхний слой, а это может привести к различным заболеваниям кожи. Лучше просто промокнуться мягким полотенцем.
4. Мытье головы ежедневно
Это очень вредно, хоть многие и делают так каждый день. Но даже трихологи говорят, что это несет только вред голове и волосам. Когда моешь голову каждый день, то смываешь ту жирность, которую выделяет кожа головы. От этого волосы истончаются и становятся сухими.
5. Сразу не пользоваться кремами
Вышел человек из душа, он очень расслаблен, что он хочет сделать сразу же, конечно, полежать. Но этого нельзя делать, нужно сразу же воспользоваться кремами и средствами для тела. Пока кожа немного влажная и разгоряченная они быстрее подействуют.
6. Если вы тренируетесь, то обязательно примите душ
Ни в коем случае не пропустите душ после тренировки, во-первых, исчезнет неприятный запах, во-вторых, вы смоете бактерии. Они образуются от пота, а потом на этом месте может появиться раздражение или прыщ.
7. Не нужно находиться в душе долго
Кто-то обожает стоять под струями воды большое количество времени, но это опасно для организма.
Вымывается очень много влаги из кожи, из-за этого она потом становится сухой. В душе нужно проводить ровно столько времени, сколько вам требуется для того, чтобы помыться.
8. Неправильное использование кондиционера для волос
После того, как помыли голову, нельзя наносить кондиционер на всю голову. Нужно взять небольшое количество средства, и нанести на кончики волос.
Ведь это средство используется для того, чтобы волосы не путались и хорошо расчесывались. Если же наносить на кожу головы, то она будет быстро жирниться.
9. Не игнорируйте контрастный душ
После того, как вы приняли горячий душ, выходите оттуда и начинаете заниматься другими процедурами. Но нужно после принятия горячего душа принять и холодный. То есть перед выходом включите холодную воду на несколько секунд. Это пойдет вам только на пользу. Кожа подкрепится, а у вас укрепится иммунитет.
10. Не нужно делать на голове тюрбан
Некоторые девушки, у которых длинные волосы после душа любят замотать их полотенцем на голове.
Но это очень вредно, потому что волосы ломаются.
Также нельзя тереть волосы полотенцем. После душа нужно просто промокнуть их полотенцем, положить его на плечи и распустить по нему волосы.