Представлять Юлию Высоцкую, думается, нет никакой надобности. Если кто и не знаком с творчеством Высоцкой- актрисы, то уж, как телеведущую ее точно знают очень и очень многие. Так же, как и ее оригинальные рецепты, которыми эта очаровательная дама щедро делится с нами с телеэкрана.
Но вот, что любопытно: поклонница здорового питания и правильного образа жизни, Высоцкая вдруг переменила свои взгляды и на одно, и на другое. Что же случилось? Почему эта женщина, которая на протяжении многих лет каждый свой день начинала именно с физических упражнений, вдруг заявила, что фитнес и спортзалы просто крадут наше драгоценное время – не принося ничего взамен?
Как теперь утверждает Высоцкая, прожить без алкоголя или сладкого, а также без острого, соленого и вообще вредного, конечно, можно. Но удовольствия от такой жизни – ноль!
Все-таки, что ни говорите, а еда – это своего рода ритуал, это определенные традиции – когда семья собирается за столом после трудового дня, домашние обсуждают последние новости и лакомятся чем-то вкусненьким. Ощущается какое-то тепло, уют, да и настроение от этого поднимается. А какое же настроение, когда на семейном столе день за днем то какой-то салат со вкусом травы, то репа на пару? Похоже, Юлия Высоцкая тоже это поняла.
Кстати, медики давно уже обращали наше внимание на то, что так называемое здоровое питание – это порядочная встряска для нашего организма. Он, бедный, впадает в панику: что это, дескать, за форс-мажор? Зачем и почему его насилуют этой, якобы полезной едой?
Короче говоря, подводит итог телеведущая, есть можно все, что хочется. Да, да – и сладкое тоже! Вопрос лишь в том, в какое время суток следует позволять себе все эти кулинарные изыски? Ответ: в первой половине дня. То есть, после обеда лучше воздерживаться от пищи, которая способна принести вам лишние килограммы. Впрочем, по мнению Юлии Высоцкой, после обеда вообще лучше не кушать.
Но вы все-таки только представьте себе, как это замечательно: пицца, мороженое, кофе со сливками, даже салат с майонезом! Но! Исключительно до обеда. Что в результате? А то, что вы гарантированно останетесь стройной. Но и наслаждение от вкусной еды тоже будет вам доступно.