Далай-лама давно отмечал, что относиться друг к другу нужно с добротой и любовью. Быть добрым друг к другу и окружающим нас людям, задача вполне выполнимая. Благодаря этому мы получаем одно из самых ценных вещей — чистую совесть. Но, если окружающие вас люди пытаются воспользоваться этим вашим качеством, значит, пришло время что-то изменить.
Мы ознакомим вас с восемью способами, которые помогут вам избежать участи коврика для ног других людей.
- Цените себя
Это самый важный совет. Если вы в себе сомневаетесь, то будете пассивно принимать все происходящее с вами. Вы должны любить себя так, чтобы уметь отвергнуть людей, у которых к вам исключительно потребительское отношение.
- Прекратите себя сравнивать с кем-то
Это может привести к чувству собственное неполноценности и понижению самооценки. Таким образом, вы будете неудовлетворенны собой. Цените то, что вы имеете. Гордитесь тем, чего достигли.
- Знайте свои желания
Какими качествами вы обладаете? К чему вы стремитесь? Какие черты характера должны быть у вашей половинки? Будьте четкими в своих желаниях. Тогда и реализовать их будет проще.
- Научитесь отказывать
Не стоит пытаться угождать всем, кто вас окружает. Иногда необходимо четко говорить «нет». И при этом не опасаться, что человек может обидеться на вас. Ничего страшного не произойдет, если вы откажетесь кому-то помогать в ситуации, когда этот человек сам способен решить проблему. Особенно в том случаи, если у вас самих полно дел. Вы не должны жертвовать своими интересами в ущерб себе и угоду другим. Когда просьба человека противоречит вашим планам, просто ответьте — нет.
- Стремитесь получать то, что заслужили
Это применимо как к работе, так и к отношениям. Вы должны бороться за то, что заслужили. Не позволяй вашим страхам влиять на вас. Лучше утратить что-то недостойное, нежели страдать. Поэтому отдавайте предпочтение тому, что нужно лично вам, а не третьей стороне.
- Будьте эгоистом
Периодически ставьте свои приоритеты превыше других. Разумеется, речь идет не о всех ситуациях. Не стоит путать эгоизм с упрямством. Реализуйте свои потребности. Читайте книги, ездите в те страны, которые мечтаете посетить. Займитесь любимым хобби. Не стоит растрачивать все свое время на других людей. Ваши потребности также должны реализовывается.
- Прекратите переживать о том, что о вас подумают окружающие
Это не должно навредить вашему счастью. Важно быть честным перед самим собой. И думать, что нужно именно вам. Вам не требуется чье-то одобрение на то, чтобы поступить так, как вам хочется. И совершенно не важно, если кого-то это не устраивает. Не позволяйте никому влиять на ваши планы и цели. Это ваша жизнь. И не стоит проживать ее под чью-то диктовку.
- Не молчите о своих чувствах
Прислушивайтесь к себе. Если вы постоянно задерживаетесь на работе, и это влияет на ваше самочувствие, скажите об это начальнику. Если ваша вторая половинка расстроила вас своим поступком, честно расскажите ей об этом. Не переносите все в себе. Нет ничего плохого в умении постоять за себя. Ведь если не вы сами, то кто должен защищать вас в первую очередь? Вам не нужно никого переубеждать, если вы сами уверены в себе.
«Если человек будет себя принимать таким, какой он есть, его примет весь окружающий мир». — Лао-цзы.