ADFAVE

Как отличить любовь от эмоциональной зависимости: 10 подсказок

Желание быть любимым и любить есть у любого человека, это инстинкт и он обусловлен самой природой. К сожалению, потребность встретить своего человека иногда приводит к отчаянным мерам. Люди путают это светлое чувство с привычкой, зависимостью, привязанностью. Нужно научиться отличать каждое из этих чувств от другого, только тогда Вы сможете быть уверенными, что встретили нужного партнера, с которым можно прожить всю жизнь. Есть несколько признаков, которые Вам помогут.

1.Ревность.

Это, конечно, тоже естественное человеческое чувство, оно может проявиться и в настоящих отношениях, но если она проявляется к друзьям, коллегам, родственникам, если Вы желаете владеть вниманием партнера полностью, не разделяя его, ни с кем другим, – это уже не здоровые отношения, любовью их никак нельзя назвать. Вы эмоционально зависимы от мужчины или женщины. Будьте осторожны, такая ситуация к добру не приводит.

  1. Панический страх потери

Каждую минуту вашей совместной жизни боитесь, что партнер Вас бросит и уйдет к кому-нибудь, боитесь одиночества. Особенно одиночества, ведь есть большая вероятность, что все Ваши друзья, хобби, интересы, остались в далеком прошлом ведь именно так и работает эмоциональная зависимость. Со временем смыслом жизни становится партнер, а Ваше «я» уходит в небытие.  

  1. Ваш мир сократился до одного человека

В начале любых отношений пара и правда может не замечать никого и ничего вокруг себя. В это замечательное время Вы всегда находитесь рядом с любимым человеком, не только физически, но и мысленно. Тут нужно быть очень внимательным, все должно оставаться в рамках разумного. Нельзя забрасывать работу, учебу, друзей, семью, Вы не должны отказываться от своих интересов ради кого угодно. Если человек действительно Ваш, он и не позволит так поступить. Какими бы крепкими отношения не были, всегда необходимо оставлять место личному пространству.

  1. Вы забрасываете все и отменяете все планы ради любимого

 Вы можете спланировать свой день или неделю так, чтоб провести время вместе, сходить в кино, ресторан, театр, на прогулку. Если ради этого придется однажды перенести встречу с друзьями – это нормально. Вообще компромисс – это хорошо. Но никто не должен жертвовать своими планами на постоянной основе.

  1. Вы нуждаетесь в его оценке.

Безусловно, мнение любимого человека должно играть роль в принятии Ваших решений, но оно, ни в коем случае не должно стать ключевым. Ничто не может стать выше Вашего собственного желания.

  1. Вы переживаете о том, как вас воспринимают окружающие.

В настоящей любви нет места окружающим, то, как они воспринимают Вашу пару, не имеет никакого значения. Вы не должны прятаться дома, только потому, что «а что скажут люди?». Не позволяйте такому быть.

  1. Вы стремитесь переделать партнера.

Ну, какая же это любовь? Если Вы любите человека, принимайте его со всеми недостатками. Но когда каждая черта характера партнера вызывает срочное желание переделать немедленно – это повод задуматься, а точно ли серьезны эти отношения?

  1. Вы держите все под своим контролем.

Любовь не терпит приказов. Вы же помните, что компромисс – это хорошо? Если вы диктуете избраннику подробно расписание с четкими указаниями, что и когда именно он должен сделать, ну а неповиновение заканчивается скандалом – это плохо, так как является одним из основных признаков эмоциональной зависимости.

  1. Вы искренне верите, что ваша жизнь закончится без него.

От разбитого сердца еще никто не умирал. Это сложно и больно, никто не спорит, возможен тяжелый реабилитационный период и затяжная депрессия, но это лечится. Если Вы на все сто процентов уверены, что без этого человека не сможете жить и никогда не оправитесь, если его потеряете – нужно серьезно задуматься.

  1. Ваша самооценка зависит от него.

Вам необходимо его внимание, одобрение и восхищение, двадцать четыре часа в сутки и семь дней в неделю. Вы нуждаетесь в том, чтоб любовь вам доказывали по десять раз на дню и каждый раз по-новому. А если, вдруг, Вам покажется, что партнер сказал что-то недостаточно хорошее – собственная самооценка падает.  

Вам стоит запомнить, что настоящие отношения могут сложиться только тогда, когда два самостоятельных человека делают осознанный выбор провести вместе всю жизнь. Тогда это не будет ни зависимостью, ни страхом, ни привычкой.

Exit mobile version