Вы стали замечать, что вы начали просыпаться ночью в одно и то же время? И вас волнует вопрос: а с чем это связано: с проблемами на работе, с проблемами в семье или у вас появились проблемы со здоровьем? А может быть, это Высшие силы, таким образом, пытаются вас о чем-то предупредить?
Так вот, ночью организм отдыхает и наполняется энергией. В определенное время суток каждый орган человеческого тела получает необходимую ему энергию.
Поэтому, когда вы заметили, что стали просыпаться, вам нужно обязательно посмотреть на часы. Это поможет вам выяснить, почему это происходит.
Китайцы верят, что именно ночью Высшие силы предупреждают нас о будущих событиях и неприятных новостях.
Если вы проснулись между 9 и 11 часами вечера, то причиной вашего пробуждения является стресс.
Обычно в такое время люди только собираются спать.
А если вы в это время не можете уснуть или уже проснулись, то это сигнал о том, что вы о чем-то очень сильно переживаете. Перед сном нельзя сильно напрягать мозг. Лучше всего принять теплый душ, послушать спокойную музыку или просто побыть в тишине. Очень хорошо помогает и медитация.
Если вы проснулись в период с одиннадцати до часу ночи, то спать вам не дают ваши эмоции. Именно эмоциональные обиды не дают спать человеку в это время. Значит, перед сном вам надо успокоиться, простить того, кто вас обидел, и отпустить обиду. В эти часы желчный пузырь получает энергию, поэтому перед сном нельзя кушать жирную пищу.
Если проснулись между часом и тремя часами ночи, то это значит, что вас мучает злость. Из-за гнева и злости вы не можете спать. В этом время суток энергию получает ваша печень. Очень хорошим средством является стакан воды, который вы должны выпить перед сном. Когда будете пить воду, то вы должны расслабиться, вспомнить что-нибудь хорошее и успокоиться. Можно посчитать слоников или овечек.
А вот если вы проснулись в период с трех ночи до пяти утрам, то сигнал вам подают Высшие силы. Они подсказывают вам, что вам нужно делать и направляют вас на правильный путь. Вам надо постараться быть спокойным и глубоко дышать.
Очень хорошо помогает молитва. Перед сном надо послушать спокойную музыку и спокойно обдумать то, что происходит в вашей жизни. Тогда вы сможете понять, о чем же именно вас предупреждают Высшие силы.
Если вы просыпаетесь в период с пяти до семи утра, то вы страдаете от эмоциональной зажатости. В эти часы кишечник должен наполняться энергией.
Чтобы это было возможным не надо кушать после семи часов вечера. А днем надо стараться не переедать. Перед тем как лечь спать, вам надо вспомнить все, что с вами произошло за день и дать выход всем эмоциям: и положительным, и отрицательным.
Важно помнить, что ваш организм всегда подает вам правильные сигналы. Только не надо их игнорировать. Так вы сможете следить за своим здоровьем и даже узнать свое будущее.
Хороших снов!