Скорее всего вы видели стареньких дедушек и бабушек, которые активно ходят во всяки походы на природы, в парки, в развлекательные заведения и молодых людей у которых огонек в глазах погас и у нет ни на что сил? Люди стареют вовсе не из-за возраста, а в том числе из-за их психологического самочувствия. Есть несколько причин старения:
- интенсивность энтропии
Постепенное возрастание случаев беспорядка, отсутствие гармонии в своей жизни. Это явление бывает внешнее так и внутренне.Если говорить о внешней, то:
Энтропия ведет нас к беспорядку, к хаосу. Это явление забирает у нас силу. Отсюда и поникший взгляд, и стрессы и апатия ко всему. Когда человеку ничего неинтересно и у него нет цели, он деградирует Деградация путь назад. Еще второе явление интенсивности данного явление – это то, что при приобретение дорогой вещи или недвижимости, например машины. Человек начинает покупать все аксессуары для нее, отвозить без надобности на СТО, выполнять другие процедуры для ее улучшения, но человек забывает жить своей жизнью, потому что стал зависим от своей покупки.
Внутренняя. Люди слишком часто увлекаются внешними явлениями, вещами, ситуациями, но забывают удовлетворяет свои внутренние потребности и мысли. Нужно не забывать налаживать контакты с окружающими, заботиться о своем здоровье, посвящать время своему хобби, обучаться чему-нибудь новому, улучшать свое финансовое состояние, найти свое призвание и так далее. Когда человек налаживать все эти компоненты, то он постоянно увлечен чем-то, он развивается и не стареет.
Развивая и первую и вторую энтропию (включая все компоненты) человек развивает себя, но не следует сразу хвататься за все сферы, нужно постепенно, иначе одна будет улучшаться, а вторая разрушаться. Это трудно, но реально осуществить.
- Ваша генетика и образ жизни
Многое зависит от того как выглядели, какое имели здоровье, интеллектуальное развитие и образ жизни не только наши родители, но и наши предки. Поэтому, если у вас в роду все болели гастритом, то не стоит увлекаться неправильным питанием, голодовками и кофе натощак.. Так вы только испортите себе здоровье, поэтому старайтесь улучшить ваше здоровье, а не сделать наоборот, обвиняя потом всех своих родственников! Вы всегда можете стать лучше, если этого, действительно, захотите!
Эти вы будете придерживаться этих принципов, то даже, когда вы будете старым человеком, вы будете чувствовать себя молодым!