ADFAVE

Многие женщины считают себя уже старухами в возрасте 50-ти лет. Но это – большая ошибка. Королева Елизавета ІІ придерживается совсем другого мнения. Она придерживается определенных правил. Они помогают ей не чувствовать свой возраст, быть красивой и счастливой.

Вот эти советы:

Совет первый: не надо сидеть на диетах. У женщины, которая сидит на диете, всегда плохое настроение. И она думает только о том, когда же закончится эта пытка диетой, и она сможет нормально покушать. А вместо диеты надо просто правильно питаться, не переедать и кушать больше овощей и фруктов.

Совет второй: седину надо закрашивать. В этом нет ничего плохого. Не надо бояться сделать новую стрижку и покрасить волосы.

Совет третий: не надо откладывать важные дела на потом. Важно правильно расставить приоритеты и начинать действовать.

Совет четвертый: надо научиться принимать свои ошибки. Вы – всего лишь просто человек. А все люди ошибаются. Надо к своим ошибкам относиться легко и с иронией.

Совет пятый: уделяйте себе больше времени. Да, вы должны уделять время семье, мужу, детям, внукам, но и о себе забывать нельзя. Если члены вашей семьи вас искренне любят и уважают, то они обязательно вас поймут и поддержат  в вашем стремлении реализоваться.

Совет шестой: изменяйте своим привычкам и учитесь новому. Пойдите в магазин другой дорогой, разгадывайте кроссворды. Дайте мозгу возможность поработать.

Совет седьмой: вас не должно очень сильно волновать мнение окружающих. Вам совершенно не зачем пытаться всем угодить. Помните: человек не может нравиться всем.

Совет восьмой: нельзя оправдывать свое безделье отсутствием денег. Думайте, ищите, чем вы можете заняться и тогда у вас появятся и деньги. Вселенная дает каждому то, в чем он действительно нуждается.

Совет девятый: надо верить в любовь. И совсем не надо думать о своем возрасте.

Совет десятый: будьте решительной. Не надо всего бояться.

Помните: процесс старения – это вполне естественный процесс. Быть красивой в молодости – легко, а вот быть красивой в старости – намного труднее. Но, а вы попробуйте!  

Бесспорно, все женщина как можно дольше хотят быть молодыми и красивыми. И женщины не жалеют для этого ни времени, ни сил, ни финансовых средств. Ведь надо  убирать и морщинки, и целлюлит. И еще очень важно ухаживать за кожей вокруг глаз. Мы расскажем вам как это делать правильно.

Боремся с морщинками

У многих женщин есть морщинки в уголках глаз. Возникают они из-за сухости и переутомления глаз. Очень сильно на появление морщин влияет и множество других факторов: и возраст, и недосыпание, и вредные привычки,  и стрессы.

Как же можно с этим бороться? Мы подготовили для вас несколько очень простых, но действенных советов:

•  Не стоит пользоваться химическими средствами для снятия макияжа и разными кремами. Для этой цели прекрасно подходит и растительное масло: надо просто смочить ватный тампон в масле и удалять им косметику.
• Обязательно надо носить очки при солнечном свете и ни в коем случае не смотрите прямо на солнце.
• Старайтесь как можно меньше читать в темноте.
• Прекрасной профилактикой появления морщин является массаж. Вот что нужно делать: надо пощипывать кожу над бровями начиная от переносицы и двигаясь к вискам. Повторять данное упражнение надо 3 – 4 раза.
• Не забывайте почаще моргать.

Как можно избавиться от темных кругов под глазами

Такие круги возникают из-за того что у женщины  может быть анемия, она мало спит, нарушено кровообращение,  есть проблемы с менструальным циклом, неправильное питание.

Как можно решить проблемы с тёмными кругами под глазами:

•  Надо иногда ложиться на наклонную поверхность и лежать на ней 10 – 15 минут. Ноги при этом должны быть приподняты.
•  Можно полежать с ватными тампонами на веках. Тампоны можно смочить в холодном молоке, соке, выжатом из мяты, розовой воде. Тампоны должны находиться на веках в течение 5 – 10 минут.
• Перед сном надо делать массаж вокруг глаз с шафрановым или миндальным маслом. Надо делать это очень осторожно.
• Обязательно надо  моргать и закрывать глаза ладонями.
• Будет хорошо, если вы будете перед обедом и ужином принимать пищевые добавки: по 2 – 4 грамма женьшеня в таблетках или в виде порошка.

Семь вещей убивающие настоящую даму в девушке! Если есть пятый признак – то вас не спасет даже прекрасный внешний вид! Большинство уверенно думают, что понятие «дама» – это всего лишь вещи в гардеробе. Взяла, надела – и все ты – настоящая дама, убрала в ящик – тусуйся дальше. Но именно в этом и весь прикол. Не представляется возможным при людях вести себя как светская дама, а потом пойти в бар за ящиком пива. Это будем самозванщиной. Идеальную осанку дама должна хранить до конца своей жизни. Вести приятные беседы постоянно, не скандалить, не исключительно в выходные дни, а всегда. Нужно усердно заботиться о своем внешнем виде, репутации и о манерах поведения.

Если вам подобное бремя покажется слишком тяжелым – не пробуйте. Пусть это багаж несет кто-нибудь другой. Но, увы,  тогда вам не нужно ожидать внимание к вашей персоне со стороны джентльменов. Если вы что-то желаете, чего-то хотите, то нужно к этому стремиться. Также стоит заприметить, что если парень с леди, то он будет непроизвольно вести себя подобно джентльмену. Безусловно, он в один момент не станет прекрасным рыцарем на белом коне, но он точно вскоре покажет свои высокие качества и приятно удивит своим поведением и своими манерами. Но при этом стоит помнить, что для настоящей леди есть семерка вещей, которые для нее неприемлемы. Вот этот список.

Татуировки

В старые времена их набивали для обозначения своей принадлежности к какой-то социальной касте: зекам, военным, неформалам, мореплавателям… Но, в более глубокой древности они имели магическую функцию.

Но и на сегодняшний день неясно, каким образом такая своеобразная безделушка обрела такую огромную популярность. В наше время и можно встретить татуировки у людей с бунтарским духом. По этой причине татуировки и пирсинг – это то, что не должна иметь леди. Те, кто желают себя этим изменить, стоит задуматься, что это подобно наскальным рисункам, и как это будут выглядеть через десяток лет, когда придет старость.

2. Огромные серьги-кольца

С наличие огромных сережек у нас ассоциируется с цыганами. Они были очень популярными в двухтысячных годах у поп-звезд (Рианна, Кристина Агилера, Бьянка и Шакира). Ясное дело, что их поведение совсем не совместимо с понятием «леди».

3. Спиртное

Звонок  брошенному парню, поход с подругами в бар, беспричинный смех – ужасно непривлекательный образ. Безусловно, Бриджит Джонс была бы счастлива, но, увы с ней совсем не вяжется образ истинной «леди».

4. Показ белья

Существуют разные случаи: от неприкрытой части трусов до вполне адекватного на вид бюстгальтер. Суть не в том, насколько вы сексуальные или стильные в таком образе,  а потому что надо быть более скромной. Регулярно можно увидеть уж слишком раскованные наряды у девушек, у которых прохладное выражение лица. Это является их защитной реакцией, которая является барьером от непристойностей и грубостей. Ведь ее раскованность говорит о ее ценности.

5.Ругань

В общем, нужно отметить, что у ругательств есть  настоящие языковые корни и очень длительный срок были закрыты для обычных людей. И простой человек был способен навредить себе их использованием. Специалисты утверждают, что маты – это по-настоящему древнейшие проклятия. Любому ясно, какой ущерб человек наносит себе, используя мат. Кстати, в старые времена их использовали пятая бригада, пьяницы, преступники… Нужно подумать: а приятно ли  слышать такую речь из уст девушки!

6. Силикон

Леди не должны заполнять силиконом грудь или попку. Это ей не свойственно. Она четко знает границу между привлекательностью и пошлостью. Размеры и привлекательность – разные понятия, у которых нет взаимосвязи.

7. Тончайшие брови

Сюда нельзя отнести девушек, у которых брови тонкие от природы. Мы имеем в виду те, которые регулярно выщипывают брови. Природная красота – самая важная. 

Я довольна быть леди и нисколечко не хочу меняться в другую сторону. Это совмещает женственность и благородство духа. Родиться девушкой – еще не означает быть ею. Но идеал известен и, самое главное при сильном желании возможен.

Все женщины мечтают о том, чтобы у них был богатый и разнообразный гардероб. Но, оказывается, есть вещи, которые могут принести вред женщине. Это мнение врачей и именно они рекомендуют избавиться от подобных вещей в своем гардеробе.

Вот список этих вещей:

    1.  Не надо надевать слишком  тесную и узкую одежду. Почему? Да потому что любовь к джинсам в облипочку может привести к вздутию живота, может покраснеть кожа, появится опрелость и произойти расширение органов малого таза. Очень вредно  носить и тесное нижнее белье. Трусики-стринги способствуют развитию грибков и возникновению цистита. Будет также происходить перегрев и повышение влажности – из-за этого будет происходить нарушение микрофлоры. Ношение подобной одежды вредит и мужчинам: будут проблемы с подвижностью сперматозоидов и потенцией. Лучше всего будет, если в вашем гардеробе будет больше юбок и платьев. Это и удобно, и очень женственно. А мужчинам надо выбирать брюки посвободнее и лучше всего, чтобы эти брюки были из натуральных тканей. Тогда не будет застоя крови в органах малого таза, а значит, существенно снизится риск заболеваний и проблем.

    2.  Не надо носить «боевые» бюстгальтеры.   Косточки бюстгальтера, если он мал, могут быть очень вредны. Чем? Да тем, что они будут вызывать микротравмы и могут даже деформировать грудь. Но не надо выбирать и слишком свободный лифчик, тогда он не будет выполнять свою главную функцию и груди быстро начнут обвисать.  Если лифчик будет слишком мал, то может возникнуть сильная потливость и даже могут начаться выделения из сосков.

Что же надо делать? Надо делать так, чтобы лямки лифчика не тянули и не давили, а чашечки –  находились как раз под грудью. При покупке лифчика нужно быть очень внимательной и хорошо все подобрать: грудь не должна вываливаться из чашечек.

    3.  Не надо носить очень большие сумки. Чего только не кладут женщины в свои сумки! Просто огромное количество вещей.  И многие из них им никогда не пригодятся! А ведь все это – дополнительная нагрузка на спину и плечи. Это очень плохо отражается на мышцах и сухожилиях в области плеч. Что надо делать? Надо провести ревизию в сумке и оставить в ней все самое необходимое. А сумку надо носить то на правом плече, то на левом плече. Если вы почувствуете боль в области плеч и спины, то значит, вам надо записаться на массаж или делать специальные упражнения для шеи и спины.

    4.  Не надо носить украшения из никеля. Очень часто на том месте, где украшения касаются кожи, вдруг начинается покраснение и зуд. Это аллергия на никель. Шутить с этим не стоит. Почему? Да потому, что легкий зуд и аллергия могут со временем превратиться в экзему.  Что же надо делать? Надо сходить на консультацию к врачу – аллергологу. Он даст вам необходимые рекомендации и если будет необходимо, то назначит эффективное лечение. Конечно, вам обязательно следует более внимательно подходить к выбору украшений, особенно сережек. Почему именно сережек? Да потому, что мочки ушей – очень чувствительны к никелю.

   5.   Не надо носить очень обувь на очень высоких каблуках. Почему? Да, по многим причинам: это очень неудобно,  эта очень большая нагрузка на стопу, увеличивается вероятность появления натоптышей и мозолей. К тому же, очень возрастает опасность растяжения связок. Когда женщина идет на высоких каблуках, основная нагрузка идет на пятку, в итоге – страдают колени и поясница.  Что же делать? Лучше всего как можно реже обувать обувь на высоких каблуках. А каждый день ходить на каблуках, которые в высоту не будут превышать 4 – 5 сантиметров. А лучше всего вообще перейти на обувь без каблуков: мокасины, балетки, слипоны – и красиво, и модно, и самое главное – удобно.

Берегите себя, не гонитесь за модой и будьте здоровы и счастливы!