12 вещей, которые могут сделать вас сильнее и счастливее

Жизнь – не всегда сказка и праздник. Часто, находясь в “темной полосе”, сложно сохранять оптимизм и идти дальше. Где взять силы, чтобы не сдаться и преодолеть все препятствия?  Вот 12 позитивных установок, которые помогут вам проще и быстрее преодолевать жизненные трудности:

  • Не корите себя за прошлое. Не жалейте о сделанном. Если вы поступили тогда так, а не иначе – значит только так и было возможно. Да, сегодняшняя вы поступили бы иначе, но это ни о чем не говорит. Люди меняются, становятся умнее и опытнее. Нельзя ругать себя за молодость и неопытность. Что было – то прошло. Если вам становится легче от этой мысли – считайте, что прошлые ошибки вас научили тому, что вы понимаете сегодня. 
  • Вы несете ответственность за свою жизнь. Поэтому – ваша жизнь принадлежит только вам. Это две стороны одной медали. Ответственность = права. Перекладываете ответственность за свою жизнь на родителей, мужа, Бога – теряете право управлять ей. Все просто. Да, проще винить других в своих проблемах. Но тогда и не требуйте, что бы с вашим мнением считались те, кого вы назначаете ответственными за свои проблемы – это они теперь решают как вам жить. Хотите, чтобы ваша жизнь принадлежала вам? Отвечайте сами за свои поступки и их последствия.
  • Чаще хвалите себя и поменьше агрессивного самоуничижения. Здоровая самокритика не должна превращаться в постоянное хаяние и унижение самого себя. Представьте, что вы обращаетесь не к себе, а к своему другу. Оставили бы формулировки или смягчили бы их, оставив право на ошибку? 

  • Слушайте себя. Это глупость, что если вам где-то плохо – значит вот туда и надо идти (или оставаться там). Принимая это за “выход из зоны комфорта”. Вы уверены, что вы, вообще, в нее заходили? Если вам плохо – это сигнал, что  вы идете не туда, делаете не то, и люди рядом с вами – не те!
  • Никогда не слушайте чужие определения счастья. Еще недавно “женским счастьем” называли кучу детишек, ведение домашнего хозяйства и обслуживание мужа-кормильца, реализованного в обществе, как личность. Сейчас же в тренде – быть супервумен. С детьми или без, но обязательно с собственным бизнесом прямо со школы и так далее. Так вот – если вы счастливы сидеть дома, варить борщи и ждать мужа с работы -шлите всех, кто будет вам рассказывать, что вы “неправильно” живете. Но и наоборот. если ваше “женское счастье” вызывает у вас тоску и отчаяние – к черту всех, кто заявляет, будто вы беситесь от хорошей жизни. Выходите на работу, пробуйте открыть свое дело – делайте то, что приносит удовлетворение вам. А остальные пусть сами живут, как им их душа подсказывает.
  • Понять, простить и отпустить. Сейчас в социальных сетях популярна шутка: “в 20 лет я искал(а) кого-то особенного, а потом понял(а), что особенных много, сложно найти адекватного”. Так вот. Люди приходят в нашу жизнь и уходят – научитесь относится к этому с философским спокойствием. Ведь люди не вещи и вы не можете отвечать за их поступки и влиять на их чувства и мысли. 

  •  Все проходит. Не говорите себе “я больше никогда не смогу радоваться жизни”. Сможете. Может, не сразу, но жизнь наладится и все еще сложится лучшим образом.
  • Цените то, что имеете. Это не синоним – не стремитесь к большему. Одно другому не мешает. Всегда нужно к чему-то стремиться, развиваться и расти. Но умение ценить то, что у вас уже есть – сделает вашу жизнь здесь и сейчас намного лучше и приятнее.
  • Меняя мир – начинайте с себя. Вы не можете повлиять на глобальные процессы, но есть масса вещей которые вам под силу изменить на своем уровне – меняйте их. Не оправдывайте себя тем, что это “капля в море”. 

  • Совершенствуйтесь. Помните, если вы не развиваетесь – вы начинаете деградировать. Старайтесь становится лучшей версией себя каждый день.
  • Ставьте себе цели, для преодоления которых, вам надо “прыгать выше головы”. Да-да. Если жить всегда по принципу – я этого не смогу, поэтому даже не возьмусь – вы будете топтаться на одном месте. Преодолевайте себя, сами себе кидайте вызов, так вы будете расти и становиться лучше и сильнее.
  • Жизнь – это непрерывное движение. Вперед или регресс назад – зависит только от вас. Но стоять на месте не получится. Спокойно принимайте изменения и перемены, даже те, которые вызывают боль и кажутся несправедливыми. Значит, идет что-то большее и лучшее. Но, если злиться и держаться за прошлое, то не будет никакого “лучшего и большего”. Чтобы что-то пришло, сначала нужно что-то отпустить. 

50 идей, как сделать свою жизнь осознанней и счастливей

Вокруг вас рутина и серые будни. Хотите научится видеть прекрасное в каждом мгновении? Попробуйте следовать этим простым советам. 

 

  • Подбирайте, если видите, красивые перышки. Их можно ставить в вазу, можно сделать ловец снов, а можно, просто, повесить, как декор. Можете обработать перо спреем-антисептиком. Найденное перо – это оберег.
  • Когда путешествуете или гуляете – приносите речные камни домой, они тоже будут оберегами вашего дома и будут напоминать о приятно проведенном на природе времени. 
  • Даже если вы никогда не занимались йогой –  начните делать Сурью Намаскар – Приветствие Солнца. Этот несложный комплекс наполнит вас с утра энергией не хуже чашки кофе.
  • Если не можете помочь другому – хотя бы не мешайте.
  • Не рискуйте жизнью бессмысленно. 

 

  • Не оборачивайтесь и не возвращайтесь.
  • Не дайте трудностям себя сломать.
  • Но и не путайте трудности с “закрытой дверью”, возможно, стоит прекратить в нее ломится и посмотреть по сторонам. Может быть рядом есть открытая дверь.
  • Старайтесь свести к минимуму причинение вреда другим.
  • Нельзя помочь всем, но ВСЕ вас об этом и не просят. Тем, кто встретился вам на пути и просит помощи, помочь нужно.

  • Старайтесь отдыхать от суеты и шума в тишине. 
  • Вы не обязаны прощать своих врагов. Это неправда, что прощение поможет вам пережить боль – это мнение психологов работающих с жертвами серьезных преступлений. Вы имеете право чувствовать боль и ненавидеть того, кто ее причинил. Разрешите себе эту ненависть и это скорее поможет вам отпустить ситуацию.
  • Будьте экологичны. В отношениях и буквально. Быть эко-френдли сейчас модно, а термокружка и сумки вместо “пакета с пакетами” еще и очень удобно.
  • Не живите прошлым и никогда не говорите про “лучшие годы” которые когда-то там были. Лучшие годы – это только здесь и сейчас, всегда.
  • Разрушать проще, чем строить. Задумайтесь

 

  • Наши предки жили согласно колесу года – четыре точки: два солнцестояния и два равноденствия. Каждая из этих точек – была чертой, когда подводили итоги, либо, наоборот начали активные действия. Это очень логичная и удобная схема, она удивительно вписывается в самые современные психологические приемы. Планируем, действуем, подводим итоги,  празднуем и бездействуем. И снова, планируем… попробуйте.
  • Нет правильной и неправильной религии. Нет “настоящего” Бога и тех, кого бы вы были в праве считать “ненастоящими”. Вы можете считать, что Бог один и проявляется в разных явлениях, к кто-то может обожествлять эти явления. Ваше дело – жить по совести и уважать предков. Чужое мировоззрение – не ваше дело. 
  •  Хочешь изменить мир – начни с себя.
  • Украшайте дом живыми цветами, заводите дома побольше растений, особенно если живете в большом и грязном городе. 
  • Делитесь и жертвуйте деньги.

  • Сводите к минимуму негатив в жизни.
  • В сильную грозу можно открыть все окна и позволить ливню заливать в окна – это очистить вас и дом энергетически и психологически.
  • Не забывайте обнимать любимого человека.
  • Уважайте своих предков.
  • Пойте. Или играйте на духовом инструменте: флейте, сопилке. Это успокаивает дыхание и дает вам спокойствие и уравновешенность.

 

  • Не ставьте себя выше других. Вы – такой же как все, у всех есть недостатки и слабости. Не думайте что  ваши – чем-то, более простительные.
  • Помните и поминайте ушедших родственников.
  • Если вы верующий – не навязывайте никому свою веру. У всех людей – своя правда, своя вера и свои боги. Не берите на себя слишком много, доказывая кому-то свою правду. 
  • Когда решил – не сомневайся.
  • Каждый всегда получает по заслугам.

  • Отличайте зависимость от любви. “не могу без тебя жить” – это зависимость. Не иметь сил уйти, но быть в паре несчастным – это не ответственность и не любовь – это зависимость и предательство самого себя.
  • Ни привороты, ни манипуляции в стиле НЛП не приведет к счастливым отношениям. Запомните, привороты были популярны в те времена, когда о семье “по любви” никто и не слышал – семья нужна была для выживания. Следовательно, спивающийся, ненавидящий, но не уходящий “кормилец”(или обслуга, если привораживали женщину) – был вполне себе вариантом для выживания. Вряд ли кто-то захочет такую атмосферу в семье сейчас. Никто не задумывается, что приворот, это не любовь – это привязка человека, который ненавидит вас все сильнее, но уйти не может. Кому такое счастье надо?
  • Не сравнивайте и не завидуйте.
  • Не надо отвечать на зло добром. Достаточно игнора.
  • Уберите из жизни алкоголь.

 

  • Не срывайте плохое настроение на других.
  • Если у вас болит сердце – не ложитесь, а присядьте и глубоко дышите.
  • Не советуйтесь с друзьями, в своих любовных вопросах.
  • Чаще улыбайтесь.
  • Уважайте личное пространство других людей и оберегайте свое.

  • Не жалейте о том, что уже сделано.
  • Если вы хотите взять, скажем, интересный камень из места, считающегося местом силы, попросите мысленно разрешения у духов этого места. И обязательно оставьте духам подношение – монетки, хлеб или молоко. 
  • Поменьше светите свою личную жизнь и семью в интернете. Не выкладывайте сотни хвастливых фото с любимым или детьми. Вы не знаете насколько завистливые и злые люди могут смотреть эти фото. Маленьких детей не выкладывайте совсем. Фото в интернете ничем не отличается от напечатанного. С ним можно сделать, что угодно. Бытовой сглаз работает хорошо на мнительных и суеверных. Люди занимающиеся духовными практиками, йогой и обладающие сильным тренированным телом (помните – в здоровом теле – здоровый дух) могут не боятся злобных дурных взглядов. А вот слабым, мнительным и маленьким детям – лучше не выкладывать в общий доступ свои фото. 
  • Не курите. Это еще вреднее, чем пить алкоголь.
  •  Слушайте музыку.

 

  •  Плачьте, когда вам хочется.
  • Если злой человек начинает вас проклинать, есть техники, позволяющие вернуть негатив: представьте, что вы отгородились зеркалом или стеной огня. Смотря что вам ближе по душе. И добавьте – “твои речи тебе в плечи”. Фразу вы тоже можете придумать себе свою.
  • Помните про силу мысли.
  • Если вы делаете альтруистичные дела – не ждите благодарности.
  • Если ситуация неразрешима, помните: Я могу повлиять на эту проблему? Нет? Значит – это не моя проблема. 

Семь правил формулировки желаний

Есть такая шутка: что нужно сделать с подковой, чтобы она принесла удачу? Подковаться и пахать! И в этом что-то есть. Но то, что правильно сформулированные желания, это уже половина успеха – тоже факт. Обычно, у нас голове торнадо мыслей и желаний, которые сложно так сразу внятно и четко сформулировать.

Как же их формулировать правильно? 

 Эзотерики называют семь правил формулировки желаний:

1. Заведите отдельный красивый блокнот и записывайте желания каллиграфическим почерком. Но, формулировка тоже имеет значение…

2. Формулируем запрос: вы должны указать временные рамки исполнения желания. Не “я куплю машину”, а осенью 2020 года у меня будет новая машина”. Не забывайте при этом о границах разумного! Желание тем, отличается от несбыточной мечты, что должно быть принципиально возможным к исполнению!

3. Все формулировки должны быть в реальном времени. Не “я буду иметь”, а “я имею”. И представляете себе при этом, что вы УЖЕ получили желаемое. 

4. Ни в коем случае не употребляйте отрицательные слова – вселенная их не воспринимает. Как и человеческая психика кстати. Вы же знаете, что нельзя просить человека купить вам “не зеленые яблоки”. Вот это “не” – человек не запомнит. Запомнит, как раз “зеленые яблоки”. Поэтому просить нужно – конкретно то, что вам нужно. Так и с желаниями. “Я живу в двухэтажном коттедже в таком-то ЖК”, а не “Я больше не живу в тесной городской квартире”.

5. Записывать желание нужно четко, подробно и эмоционально. Со всеми мелочами. 

6. Ваше желание должно быть экологично: оно не должно нести вреда другим людям. Для этого, формулируя желание оговаривают, что “исполнение желания приносит счастье вам и всем кого оно касается”, и еще один оговор: “пусть мое желание или нечто большее войдет в мою жизнь” – возможно, вселенная приготовила для вас нечто лучшее, чем то, о чем вы мечтаете. 

7. Если вы верите в Бога – можете прочесть молитву. Хотя, это не очень логично. Эзотерика и вера слабо сочетаются между собой. Если вы верите, логично свои желания сразу адресовать Богу, а не Вселенной. Но, в некоторых источниках, советуют завершать ритуал молитвой, если вы объединяете веру и эзотерику. Если нет – завершите ритуал оговорами из предыдущего пункта. 

После того, как вы сформулируете свое желание – отпустите его. Не циклитесь и не думайте о нем. Тем более, не повторяйте его, “лишний раз”, для лучшего эффекта. Эффект будет, как раз, обратный. И, конечно, не забывайте о подкове. 

Мышление богатого человека и мышление бедняка: 8 отличий

Людей, добившихся значительных успехов в финансовых вопросах от “хороших исполнителей” отличает специфическое мышление и система ценностей.

Стив Сиболд, миллионер, написавший книгу “Как мыслят богатые”, на протяжении 26 лет изучал привычки и поведение богатых людей, а именно – миллиардеров и мультимиллионеров. Он сделал вывод, что умение прийти к богатству – это не какой-то особый механизм, а специфическое мышление. Он выделили 8 типичных отличий в мировоззрении миллионеров и людей со средним доходом. Вот они:

1. Богатые люди, даже еще не будучи миллионерами, уверены, что богатство – это право. Люди, находившиеся изначально на одном с ними уровне доходов и так там и оставшиеся, уверены, что богатство – это привилегия. При чем, привилегия для отдельных счастливчиков, они верят в везение, лотереи и внезапно наследство от неизвестных родственников. Люди, добивающиеся и добившиеся статуса миллионеров – всегда знали, что имеют ПРАВО стать ими, и много на это работали. Не делая скидок и не оправдываясь везением/невезением, делом случая и прочими, не зависящими от них причинами.  

2. Собственный бизнес – самый логичный и быстрый способ поднять миллионы. Тут надо сразу уточнить – бизнесменов средней руки и мелких предпринимателей ОЧЕНЬ много. И миллиардные доходы их владельцам не светят так же, как и людям, на них работающим. Свой бизнес – не равнозначен высоким доходам. Хотя, он может быть успешен и стабилен. И тем не менее, именно свой бизнес, может привести к действительно существенно высоким доходам, если ставить это за цель. Человек, работающий на себя – сам распоряжается своим временем. И может искать дополнительные источники доходов, вести параллельные проекты. Да, это значит работать без выходных и не 9, 12 часов в день. Зато исключительно на собственное, а не чужое благо. Естественно, свой бизнес – это риск. Но работать на чей-то бизнес риск не меньший. Вы в любой момент можете остаться без работы, а главное, вы никак на это не влияете. Свое дело – это то, что зависит в первую очередь от вас. Единственная гарантия в работе со стабильной зарплатой – это гарантия стабильной нужды и зависимости от хозяина компании.

3. Богатые знают, что аттестат с пятерками никого не сделает миллионером. Большинство отличников, хотя, конечно же не все, в дальнейшем работают на людей без высшего образования. Здравый смысл и сообразительность – вот что важнее.

4. Пока все считают, что процесс зарабатывания миллионов, – это процесс индивидуальный, миллионеры знают – без хорошей команды успеха не добиться. Правильно подобранное окружение, талантливые люди и работа в команде  – вот, что ведет к успеху.

5. Пока люди с низким и средним доходом свято уверены, что богатство – результат внешних причин, что миллионеры, просто лучше образованы и более удачливы, сами миллионеры знают, что деньги – это идеи и грамотно решенные проблемы. Еще одна любимое заблуждение “делай только что тебе тяжело, если тебе очень тяжело – ты на верном пути”. Богатые уверенны, что деньги это просто. Ну, как просто. Это много работы, но работы захватывающей. Успех – это нестандартные решения, неожиданные пути решения. Размер дохода зависит от успешности идеи и ее решения, а не от того, насколько вам “тяжело”. А если тебе очень тяжело – возможно ты ломишься в закрытую дверь, вместо того, что бы посмотреть по сторонам и спокойно зайти в открытую. 

6. Продолжение предыдущего пункта – чтобы разбогатеть нужно качественно думать, а не много работать. Люди с низкими доходами уверенны – что бы увеличить доход, надо больше работать. Такой вот “линейный” подход. Богатые знают – для повышения дохода надо мыслить. Мыслить творчески, креативно и нелинейно. Искать ПРОСТЫЕ решения сложных проблем.

7. Для богатых людей деньги – это ресурс. Не цель, а средство. Деньги расширяют возможности для них и их семей. Бедные же, несмотря на стремление к богатству, часто “демонизируют” деньги, считая их “злом мира”, без которого все были бы равны и счастливы. Для богатых деньги – это возможности, для бедных – символ угнетения.

8. И логичное продолжение седьмого пункта – богатые самовыражаются в работе. Да, любая работа имеет элементы рутины. Да, нельзя всю жизнь, даже делая любимое дело, ни разу не столкнуться с моментами, которые придется делать через силу и без удовольствия. Но. Есть принципиальная разница – отбывать рабочий день на бессмысленной работе только ради денег и разбирать рутинные вопросы в интересном деле. Первый вариант, для создания богатства – вообще не вариант. Работу нужно искать не с точки зрения высокой зарплаты, а с точки зрения раскрытия своего потенциала. Разумеется, студент и семейный человек, на этот вопрос будут смотреть по-разному. Но,в любом случае, если вы хотите качественно улучшить свою жизнь, ищите работу, где доход и возможность раскрыться именно вам находятся в балансе. Либо, как вариант, “работа только ради денег” должна оставлять вам возможность заниматься собой – своим потенциалом или развивать свое дело.   

Денежные ритуалы и приметы

Вы, конечно, спросите, какая разница, как называть конверт с деньгами, если суть одна – мы откладываем их на что-то. Суть одна, но разница принципиальная. И она вовсе не в “энергетике” слов “черный день” и “волшебная заначка на исполнение мечты” (хотя, и не без этого)). Это – чистая психология. Жить с мыслью о том, что вы идете к исполнению мечты, гораздо веселее, чем в ожидании “черного дня”. И уж точно, с мыслями о мечте, проще и приятнее будет не транжирить лишний раз и откладывать деньги. А  так, факт остается фактом – вы формируете свою финансовую подушку, а уж на что вы ее потратите – решать вам и время покажет. 

А вот приметы про деньги и кошелек, которые помогут вам настроится на правильный “денежный лад”: 

  1. Найдите монету или бумажную купюру с годом вашего рождения. Такая момента дома будет привлекать деньги. Не носите в кошельке фотографии близких людей, это провоцирует мотовство. В кошельке должны быть только деньги, банковские карточки, кредитные и дисконтные карты.
  2.  когда кладете деньги в копилку – представляйте себе на что вы их потратите. Это должны быть желанные и позитивные вещи или события: путешествия, что-то дорогое из ваших увлечений, свадьба или, может быть, ребенок. 
  3. Если деньги пришли к вам случайно, лучше отдайте их на благотворительность. Пожертвованные деньги, согласно денежным приметам, вернуться в большем объеме, а вот деньги найденные, согласно приметам, принесут вам потери и неприятности. 

Денежные ритуалы, для тех, кому сложно перестать тратить все и начать откладывать деньги. 

Главное в любом ритуале – верить в действенность того, что вы делаете. Даже если вы не верите в магию, знайте, что большинство ритуалов, работают с сознанием, это вполне рабочий аутотренинг, который позволит вам настроится на нужную волну. 

Итак, возьмите 27 денежных знаков – монет и купюр разных достоинств. Сумма в общем не имеет значения. Найдите подходящее место, где будете хранить свою заначку. И в течении 27 дней наполняйте свою заначку купюрами и монетами, по одной каждый день. Каждый раз произносите вслух: “Заначка на удачу! Денежку кладу и счастливо живу!”. Эта сумма должна лежать неприкосновенным запасом, как символ того, что в вашей жизни ВСЕГДА есть и будут деньги! 

   

 

 

Признак того, что в вашем окружении стало слишком много токсичных людей

Вы постоянно испытываете сомнения, разочарование и растерянность. У вас нет ответов на то, зачем вы вообще делаете то, что вы делаете в жизни. Когда-то интересная работа вызывает уныние и отчаяние. Ваши увлечения вам кажутся бессмысленными и скучными, а ваши достижения – незначительными глупостями. 

И вся жизнь – чужой, навязанной и тоскливой. 

Друзья, с которыми вы встречаетесь не понимают и критикуют вас. Ваше окружение считает, что вы маетесь дурью и беситесь от отсутствия проблем. Вам пытаются рассказывать “как надо жить”, вас критикуют, разумеется из самых благих намерений. 

Знаете что? Пока вы с неправильными людьми, что бы вы ни делали – это всегда будет не то и нет. Если вы с правильными людьми – что бы вы ни делали – это никогда не будет полностью неправильным и ошибочным. Даже если вы ошибаетесь – вас поймут, простят и не перестанут любить. 

Пока вас окружают люди, считающие, что они могут навязывать вам свой личный опыт, как истину в последней инстанции, называть себя “более опытными” и поэтому лучше знают, как вы должны поступать – вы постоянно будете испытывать мучительную борьбу. Между тем, кто вы есть и тем, каким вас хотят видеть другие люди.  

Так что, знайте, если вы не понимаете кто вы и зачем живете, как правильно и как неправильно поступать именно вам, возможно вы просто теряете себя. Теряете потому, что позволяете другим людям вами манипулировать. Не позволяйте токсичным людям отравлять вашу жизнь. В мире, и непосредственно в вашем окружении, наверняка есть люди, общение с которыми не оставляет после себя негатива и неуверенности. Критика здоровая от токсичной отличается “послевкусием”. Если после критики вам хочется все бросить и рыдать – избегайте этого человека. Человек который действительно вас любит и хочет вам добра – оставит после себя желание “горы свернуть”, но добиться успеха.  

9 фраз, которые рекомендуют не бояться произносить

1. Не бойтесь сказать “Ты причинил/ла мне боль” тому, кто действительно ее причинил вам. Если вы дорожите отношениями, самое неправильное, что можно сделать – это терпеть, молчать и стараться “отпустить” неприятную ситуацию. Не выйдет. Рано или поздно обида накопится и вы сорветесь на обидчика. При чем, для обидчика это будет совершенно неожиданно: ведь все же было хорошо. Так ему/ей казалось. Поэтому все стоит проговаривать сразу, спокойно, а не копить в себе.

2. Признаться, что “Я был/была неправа” всегда сложно. Но ради хороших отношений стоит себя пересилить. 

3. Умение говорить “Нет” – это, можно сказать, базовый навык для сохранения своего “Я” в обществе. В нашей культуре, вообще, принято задавать нетактичные вопросы, лезть в чужую жизнь, навязывать другим свое видение “блага” и так далее. Соглашаться со всем и всеми – это не вежливость и не признак “хорошего человека”. Это признак того, что вы сами разрушаете свою жизнь. Учитесь говорить нет всему, что вас не устраивает.

4. Продолжение умения отказывать – фраза “Я не согласен/а”. Вы имеете право на свое мнение. Вы имеете право поступать так, как считаете нужным (если, конечно это никак не касается несогласных). Не стесняйтесь высказывать свою позицию и защищать ее. Нет, это не значит, что со своим мнением надо приставать к другим людям. Но и молчать всегда, тоже, не вариант. Иногда нужно озвучивать и защищать свою позицию. 

5. “Это мое дело” или более грубая формулировка – “не ваше дело”. Не бойтесь показаться невоспитанными, когда люди лезут в вашу личную жизнь. Хамство и невоспитанность – это так поступать. А защищать свое право на личное пространство – это нормально. 

6. Признаться “Я не знаю”, почему-то, многим сложно. Хотя, умение признаваться в этом – признак умного и честного человека.

7. “Мне страшно”, еще одна фраза, которой многие стесняются. Хотя, быть честным с собой, важнее, для преодоления страха, чем боязнь себе в этом признаться.

8. Нам всем иногда нужно побыть в одиночестве. “Я хочу побыть одна/один” – нормальная просьба дать личное время и немного пространства для себя.

9. “Я тебя люблю” – фраза, которая не гарантирует вам взаимности. Хотя, кто знает… 

7 фильмов, захватывающих с первой секунды

Список фильмов, которые будут держать вас в напряжении до последних секунд:

Обыкновенное сердце. Америка, восьмидесятые. Нед Уикс борется за права ЛГБТ в гордом одиночестве. И в принципе, небезуспешно. Но в его общине люди начинают умирать от спида… Отличный актерский состав и интрига, не отпускающая до конца фильма.

Кинозвезды не умирают в Ливерпуле. Это биографический фильм о Глории Грэм, лауреатке “Оскара”. Флешбеки ко временам былой славы и ускользающая слава героини в реальном времени.

Мешок мрамора. Франция 1940-й, немецкая оккупация и необходимость бежать из страны во что бы то ни стало. Еврейская семья пытается бежать из Парижа, но, чтобы выжить им нужно разделиться. Сначала отправляются их дети.

Первая реформаторская церковь. Драматическая и сильная история о армейском священнике, потерявшем сына на войне и его прихожанке. У Мери своя грустная история…

Наездник. Главный герой фильма из-за травмы головы, не может реализовать свою мечту – стать известным наездником. Во всяком случае, так ему говорят врачи. Но сам он отказывается сдаваться и действует наперекор. Все актеры в этом фильме начинающие, но актерская игра – отличная.

Рассказ. Дженнифер подверглась насилию в 13 лет. Сегодня она – успешная журналистка, а болезненные события ее мозг “забыл”. Но вот ее мать нашла рассказ. Рассказ, который написала тринадцатилетняя Дженнифер…

Талли. Главная героиня беременная третьим ребенком и эта беременность дается ей неожиданно тяжело. Брат героини убеждает ее нанять няню на ночь – Талли. Девушка любит детей и помогает приводить в порядок дом, когда все спят. Только благодаря ей главная героиня, Марло, восстанавливается и начинает начинает снова радоваться жизни. Этот фильм стоит посмотреть всем родителям и тем, кто только планирует ребенка. Он прекрасно демонстрирует насколько тяжело может быть материнство, если нет поддержки. 

    

 

Истории о том, что домашние животные – это круто

Наши домашние любимцы часто подкидывают нам сюжеты способные взорвать ютуб. А если под рукой не оказалось телефона, можно просто записать историю и поделиться ей в соцсетях. Мы решили собрать несколько таких историй и поделиться с вами.

  • Утро, варю кофе, одновременно собирая себе и мужу обеды на работу. Под ногами “страдает очень голодная кошка”. Даю ей кусочек мяса и говорю не морочить  голову – у нее всегда есть сухой корм, а консерву она ест вечером. Эта “страдалица” демонстративно укладывается засунув морду в пустую миску для консерв, изображая голодный обморок. Я бы, может, и поверила, только она у нас как колобок и это не шерсть)))

  • У меня есть собака – крупный метис “по мотивам” добермана, взяли его из приюта, еще щенком. Более аристократичного выпендрежника я еще не видела. Лужи на прогулках мы обходим с брезгливой мордой, осторожно, чтобы лапы не замочить. Спит этот поросенок, на диване,  положив морду на подушки. Храпит при этом так что шторы колышутся. Да, разумеется, он это исполняет только, когда думает, что его никто не видит. Так-то он в курсе, что собаки на диванах не спят, но у него на этот счет собственное мнение.
  • Когда мой парень впервые пришел ко мне в гости, наблюдала, как мой кот его “очаровывал”. Парень у меня собачник и кошек не очень любит. Кот пришел к нему с игрушкой в зубах и, по-моему, всячески делал вид, что он собака))
  • Когда мой пес еще был маленьким щенком, он сидел у меня на руках по утрам, пока я пила кофе. Это был наш утренний ритуал. Сейчас он вымахал до 70 мс в холке и на ручки явно не влазит. Поэтому он забирается на кухонный уголок, занимая весь диван, а передние лапы и морду кладет мне на руки. Так мы и пьем кофе.

  • Любимый фокус нашего кота: изображать умирающего от голода перед каждым кто приходит домой. Захожу в квартиру – мне в ноги кидается орущий кот. Ну, вот просто, кошмар и катастрофа, вторые сутки голодает. Даю ему еды. И слышу голос мужа: не верь коту, я его уже кормил. Ага, думаю, скотина шерстяная. И тут от мамы смс – “забыла предупредить, я кота уже кормила!”. Смотрю на кота. Волшебным образом голодная истерика прекращается, он совершенно спокойно отворачивается и начинает вылизываться.
  • Наш пес терпеть не мог сладкое. Правда, так получилось после одного случая: после празднования Нового Года, мама сложила все оставшиеся сладости в одно блюдо, накрыла крышкой и … Утром я у нее спрашиваю, где, мол, пол наполеона и гора пирожных. Наверное, бабушка убрала. А бабушка, говорит, нет. Не убирала. А кто же вымыл блюдо, стало всем интересно. А потом песика начало тошнить. И не только тошнить… В общем, не ел он с тех пор сладкого, совсем и никогда)
  • За обедом умудрилась уронить котлету. Под стол. А там тихо мирно спал наш пес и она ему прямо возле морды шлепнулась. Я не задумываясь. кидаюсь за котлетой и успеваю раньше, чем он открыл глаза. Надо было видеть его офигевшую морду, так и не понял, что счастье было совсем близко) А котлету, конечно, ему  потом отдали.

  • Моя старшая 18 летняя кошка самым бессовестным образом “строила” нашего совсем не маленького пса. Бедняга боялся пройти по коридоры, если там сидела эта звезда. Приходилось идти его спасать. А как-то я обнаружила ее на его “месте” – огромном поролоновом “гнезде”. Но пес не растерялся и полез спать на диван. Хотя ему это было запрещено. Когда я их застукала – морда у него была: “не, ну так мы не договаривались!”.      

 

 

Обращение Жванецкого к женщинам… глазами женщины

Люблю творчество Жванецкого. Но иногда, гремучая смесь из, в принципе, правильных слов и принятого за норму, гремучего и дремучего отношения к женщинам, так и просит “ответа”…  

Женщины, все-таки, не лучше людей. Они просто люди, и все. Не лучше, не хуже. Такие же люди как и “все остальные”. Наша “нежная кожа, глаза, зубы и волосы” – не созданы и не даны нам. Это результат работы над собой. И, вот неожиданное признание: женщинам тоже нравятся мужчины с чистой кожей, зубами и волосами. А вовсе не “груб, вонюч и волосат”, а если “чуть симпатичней обезьяны” – так вообще, прекрасный принц. Нет. Мы тоже любим чистых, красивых, ухоженных. 

Да, женщины сейчас везде. В смысле работают. В поликлиниках там, цехах. Там где платят поменьше. А где прячутся мужчины? А там, где хорошие зарплаты. Не надо сравнивать мужчин и женщин со львами. У львов львицы охотятся и несут добычу льву. Но ведь это не нравится ни вам, ни нам. Мужчины, давайте и мы, и вы будем помнить, что все мы люди, не будем искать аналогий в животном мире, а будем уважать друг в друге, в первую очередь, личность. Личность – равную, с такими же правами и желаниями. 

Мужчины! Не смиряйтесь с тем, что женщины выглядят “лучше” и одеваются “красивее”. И не надо слышать в этом призыв выщипывать брови или носить майки со стразами. Женщины любят стильных и красивых.

Не восхищайтесь тем, как она успевает встать в 5 утра, нарисовать лицо, собрать вас на работу, поехать на свою работу, приготовить ужин и сходить в  спортзал. Просто, черт побери, разделите с ней бытовуху. С того момента, как она вышла на работу наравне с вами – быт перестал быть ее святой обязанностью. Даже, если она это еще не поняла. Поймет: когда загонит себя в больницу с нервным истощением, пытаясь стать супер человеком, с неограниченным количеством часов в сутках.

Мужчины, не будьте “этим типом”, которого надо кормить, она же вам не мать, а жена. Не ждите, “любя”, а если уж любите – так разделите этот “бег”…