Все мы знаем, что авокадо очень полезный фрукт, с которым можно готовить полезные салаты, бутерброды, десерты и просто кушать ложкой. Но также и очень полезная даже сама косточка авокадо. 

Наверное каждая хозяйка пробовала вырастить авокадо из косточки, и все в доме наблюдали за ростом растения. А самое интересное, то что именно в самой сердцевине авокадо, в его косточке содержится целый кладезь полезных витаминов и минералов, которые так нужны нашему организму.

Сначала узнайте все полезные свойства косточки авокадо, а потом уже решите для себя стоит ли выбрасывать такую полезную косточку или лучше пользоваться всеми дарами природы. 

Какая же на самом деле польза косточки авокадо?

В самой косточке этого чудо-фрукта содержится огромное количество аминокислот, клетчатки и витаминов.

Косточки авокадо используют в медицине, на них готовят различные средства по уходу за кожей, волосами. 

Если перемолоть косточку в кофемолке и употреблять каждый день с любимыми салатами, то можно даже скинуть несколько лишних килограмм без особых усилий. А вы знали что именно косточка авокадо является одним из главных ингредиентов в борьбе и профилактике раковых клеток в организме. 

 

Также в косточке содержится коллаген, и все кто знает о чудодейственном свойстве не спешат выкидывать косточки авокадо. Измельченный порошок можно добавлять в различные маски для волос и лица домашнего приготовления. Можно же конечно употреблять такой порошок вместо тысячи витамины из аптеки. 

Если у вас после мороза шелушится кожа, обветрились руки, обязательно сделайте себе маску-скраб, которая поможет нежно отшелушить кожу и вылечить сухость раздражения. После такой маски ваше лицо и руки будут просто бархатно шелковистыми.

Как правильно приготовить порошок из косточки авокадо?

Хорошо промойте и оставьте высохнуть косточку авокадо. После чего мы снимаем верхнюю, коричневую корочку из косточки и разрезаем на две части.

Затем 10 – 15 минут запекаем косточки авокадо в духовке, чтобы получить румяную корочку.

Вынимаем косточки авокадо из духовки, и оставляем на кухонном столе на 20 – 30 минут, чтобы косточки как следует охладились. 

После чего в кофемолки измельчаем косточки до состояния однородного порошка.

Такой порошок вы можете употреблять каждый день в качестве отвара, добавки в салаты и даже посыпать десерты. Естественно вы можете приготовить различные маски и спасти волосы от сухих кончиков и вылечить лупу. 

Как правильно применять порошок из косточки авокадо в лечение?

• Вы можете приготовить спиртовую настойку в пропорции 1:2 и растирать мышцы, если у вас, допустим крепатура после тяжелой тренировке. Такая настойка поможет уменьшить а со временем даже излечить боль в суставах.
• Также вы можете вылечить проблемную кожу с прыщами, акне и другими проблемами кожи. Ведь девочкам хочется быть здоровыми и красивыми, а не прятать свои прыщи под 10 слоем тоналки.
• Разведите 1:1 теплую воду с порошком косточки авокадо и нанесите на лицо с проблемными участками, походите с такой маской 10 – 20 минут, а затем смываем  теплой водой. И уже через неделю вы заметите как прыщи заметно подсушились и не появляются новые. Делайте такую маску для лица 2 – 3 раза в неделю и уже через месяц сможете радоваться своему отражению в зеркале.
• У вас начали просто ужасно выпадать волосы? Выход есть, приготовьте порошок из сырой косточки авокадо. Затем добавляем касторовое масло и наносим на кожу головы такую маску. Втираем такую полезную маску 5 минут в кожу головы, затем укутываем голову пищевой пленкой и теплым полотенцем. Ходим с такой маской 1 – 1,5 часа. После чего смываем с обычным шампунем. Такую маску можно делать 3 раза в неделю. Применяйте маску пока не получите желательного результата. Примерно за 2 – 3 недели волосы перестанут выпадать и приобретут здоровый и ухоженный вид.

Теперь вы точно знаете, что не нужно выбрасывать косточку авокадо в мусор. А можно приготовить много полезных масок и даже кушать порошок из косточек авокадо. А самое главное что такие средства по уходу за волосами и кожей получаются совсем бюджетными. 

Теперь расскажите своей подружке, почему не стоит выбрасывать в мусорное ведро косточку от авокадо.