Рубрика: Люди

Важность отца в семье

В жизни так заведено, что мать дает жизнь, а отец – силу жить. Каждый ребенок ориентируется, прежде всего, на своего отца. Ничего удивительного, ведь он пример силы, активности, проявления себя и т.д. Авторитет отца воспитывает в ребенке сразу несколько направлений. Тема Уверенности заключается в осознании своей силы и защищенности. Тема Границ подразумевает дозволенность и неприемлемость действий или ситуаций. Тема Идентичности позволит раскрыться ребенку в будущем, понять кто он и какова его роль во всем мире.

Нужно сказать, подобных «тем» гораздо больше в отцовском образе со стороны практичной психологии. Дело в том, что мать никогда не заменить папу, поэтому его роль никак не меньше.

История говорит: мужское население постоянно участвовало в устранении катаклизмов, войн, репрессий и т.д. При этом их семьи оставались без сильной руки и надежного плеча.

В современности ситуация наладилась, однако все-равно наблюдается «отсутствие» отца. Несмотря на то, что папа совсем рядом, он не принимает буквально никакой участи в развитии и воспитании ребенка. В его обязанности входит лишь зарабатывание денег и обеспечение семьи.

Так почему же отец так важен? Давайте разбираться:

Отношения

Опыт отношений с мужчиной мы получаем с раннего детства еще в семье. То, как ведет себя папа, его взгляды, его ценности и поведение отпечатывает в наших сознаниях до конца жизни. Для девочек и мальчиков опыт будет разниться.

Например, юные девочки получают уверенность в себе за счет отношениях их отцов к ним. Нужно сказать, что речь не идет про какие-либо достижения. Ты дочь и это уже повод гордиться тобой. Если же отец негативно относился к дочке или даже проявлял агрессию по отношению к ней, то уже взрослые женщины ищут в своих партнерах идеального мужчину. А это уже непосредственная проблема, которая и заставляет большинство страдать или оставаться одинокими.

Что же касается мальчиков, то образ отца может иметь две характеристики: подражание или стыд. В первом случае, ребенок будет пытаться сделать максимум достижений, чтобы хоть как-то приблизиться к фигуре отца. Если же мальчик испытывает стыд, то достижений должен добиваться отец, чтобы реабилитировать свой образ в глазах сына.

Принятие себя

Именно папа может повлиять на личность ребенка, как в положительном, так и отрицательном направлении. Последний случай заключается либо в непринятии отца, либо в непринятии ребенка. Допускать этого не следует, так как личностных проблем будет очень много у подросших детей.

Отцу необходимо постоянно говорить о своих ценностях, так как дитя постоянно сравнивает их со своими и равняется на них на каждом шагу.

Практика психологов говорит о том, что воздействие отцов на своих детей – очень важная часть их жизни. Неправильный подход ведет к фобиям и неудачам. Между тем, правильное воспитание и отношение только благотворно сказывается на личности девочек и мальчиков.

Что расскажут мелочи в поведении: 9 фактов

Даже незначительные особенности поведения человека расскажут, куда больше, чем мы думаем. А что это за мелочи и зачем на это обращать внимание? Сейчас и расскажем.

Улыбка и выражение чувств

Искренняя улыбка вызывает появление морщинок возле губ и глаз, а вот фальшивая – исключительно возле губ. Практика показывает, что особенно сильные чувства влияют на увлажнение глаз, носа. Человек чаще сглатывает слюну. Если упомянутые чувства отсутствуют, значит он притворяется.

Приветствие

Чувствуете крепкое, а также уверенное рукопожатие? Значит вы имеете дело с экстравертом, который ярко выражает свои эмоции практически всегда. А что если положили руку на плечо? Говорит об оценке или манипуляции. При рукопожатии взяли двумя руками? Готовьтесь услышать просьбу или же речь.

Часто смотрит в телефон

Если так происходит, значит субъект подавлен, а также ищет поддержку со стороны. Чем чаще он это делает, тем более глубокие симптомы.

Манера делать селфи

Если при этом держится телефон немного ниже лице, значит субъект положительно относится к окружающим людям. Личности слишком серьезные и даже ответственные никогда не делают фотографий так, чтобы было понятно, где они были или что делали. Кстати, распространенные «утиные губы» говорят о нервном напряжении.

Поведение за столом

Видите, как кто-то режет все в тарелке на мелкие кусочки? Знайте: человек движется намеченного плана в жизни и всегда предпочитает долгосрочные отношения.

Если субъект все смешивает в тарелке, это говорит о сильной натуре, которая готова браться за самые серьезные дела и выполнять их.

Любители все съесть в пару приседов – уважаемые на работе, которые всегда думают о важном наперед.

Те, кто кушает медленно – предпочитают жить настоящим и получать удовольствие!

Манера речи

При рассказе какой-то истории, замечаете, что собеседник употребляет «я» постоянно? Будьте уверены – он говорит правду. А если постоянно слышите это местоимение, то приглядитесь, вдруг вы говорите с эгоистом.

Социальная вовлеченность характеризуется «мы».

Статистика показывает, что с возрастом люди чаще говорят о будущем, нежели о прошлом.

Как кушает попкорн

Интроверты склонны кушать каждое зернышко особенно тщательно. Экстраверты не пренебрегают тем, чтобы отправить в рот целую горсть.

Примечательно, что быстрая манера есть попкорн говорит об отсутствии эгоизма и ценности чужих мнений.

Предпочтения в кофейных напитках

Эспрессо – напиток лидеров. Двойной эспрессо – напиток тех, кто лучше себя реализует под чьим-то началом.

Любители латте не особенно решительны и спешить не любят.

Капучино создан для творческих и общительных, а вот фраппучино предпочитают любители авантюр.

Добавление сливок или сахара говорит о том, что человек склонен искать чего-то особенно по жизни и редко засиживается на месте.

Направление взгляда, когда пьет

Личности, взгляд которых направлен вглубь чашки, всегда сосредоточены и даже к идеализации склонны.

Смотрят поверх чашки? Говорит о беззаботности, большей чувствительности к окружающему миру.

Употребление напитков с закрытыми глазами подразумевает дискомфорт, необходимость расслабиться.

Анекдот про встречу на необитаемом острове

Падает самолет. Катастрофа. Спасается только одна девушка, которая успела выпрыгнуть с парашютом. Приземлилась она на необитаемом острове. Такая нагрузка дала о себе знать, и девушка заснула.

Просыпается, видит, мужик сидит рядом и мясо жарит.

Спрашивает его:

– Ты кто такой? Откуда здесь взялся?

– Осужденный бывший. 15 лет назад покинули на этом острове. Думали умру с голоду или животные растерзают. Как видишь – жив-здоров, мясо вот жарю.

– А можно и мне поесть?

– Оно-то можно, но нужно что-то взамен.

Девушка отвечает ласковым голосом:

– Ну, чего у тебя не было 15 лет? Могу этот как раз и предложить!

Мужчина вскакивает довольный, обнимает ее, целует:

– Как же я тебе благодарен. Спасибо богу, что ты здесь! Ты же водку привезла, правда? 

Как разоблачить ложь собеседника: 4 подсказки

Каждый человек рано или поздно сталкивается с желанием научиться понять, о чем все-таки на самом деле думает собеседник. 

Понять мысли другого человека в современном мире достаточно легко, если следовать научным открытиям и научиться не упускать из внимания детали. 

Глаза – это зеркало души. Именно по взгляду чаще всего можно почитать своего собеседника. Как это сделать? Существует несколько секретов:

  1. Уклонение от прямых взглядов свидетельствует о намерении скрыть какую-то информацию, слукавить. 
  2. Направление взгляда человека определяет его настрой. Если ваш оппонент отводит глаза вверх, он явно недоволен происходящим. Смотря постоянно вниз, человек демонстрирует желание скорее прекратить разговор. 

Уводя взгляд вправо, собеседник напрягает свою память, влево – старается понять истинные ваши мысли. 

  1. Мгновенное пересечение взглядами свидетельствует о беспокойстве человека. 
  2. Взгляд, бегущий сверху вниз, демонстрирует о вранье собеседника. 

Разгадать замысел своего оппонента можно всего лишь при помощи наблюдательности. Конечно, из правил есть исключения, но они всего лишь подтверждают правило. Смотрите внимательно в глаза собеседнику, сквозь них можно разглядеть истинную его душу. 

Как жена брак спасла. История из жизни

Семейная жизнь часто превращается в рутину. Я не стал исключением. После десятилетнего брака я устал. Мне надоели упреки, проблемы, быт… К нам на работу пришла новая сотрудница, молодая, с фигуркой… В общем, решился я за ней приударить. 

Несколько месяцев я добивался внимания новой коллеги: кино, театр, кафе, цветы… Жене, конечно же, говорил о запаре на работе, проблемах друга, где без меня ну никак не справиться… Она все слушала, и, наверное, понимала, но молчала.

Наконец-то девушка растаяла и позвала к себе вечером. Я был так рад, предвкушал долгожданное свидание. За день до обусловленной встречи пришел домой, а там супруга в халате, с пучком на голове. Я не смог скрывать перед ней свое счастье. Она молча приготовила ужин и ушла отдыхать, сказав, что хочет немного отдохнуть.

Я поужинал, отправил нежное сообщение новой возлюбленной и без зазрения совести лег спать к жене. Она уснула даже не раздеваясь с нашим совместным фотоальбомом. Я его взял в руки и не смог оторваться, заностальгировал. Посмотрела на нашу пару в молодости… Какая же красивая у меня была супруга, краше всех.

Я задумался: а что же у нас пошло не так?  уснуть не смог. Всю ночь думал. И нашел причину рутины да проблем: моя любовь осталась без внимания, а ведь ухаживать никто не запретил. Нужно было не за молоденькой сотрудницей ухлестывать, а женщину свою радовать. 

Утром пораньше я побежал в ближайший магазин, купил любимые цветы своей ненаглядной, приготовил завтрак в постель. А зазнобе своей написал все объяснения с извинениями. 

С тещей договорился, чтобы детей она к себе забрала на выходные. Так, мы снова окунулись в романтику.

Чужая женщина, может, и ярче своей. Но своя для кого-то такая же чужая. И важно ее суметь не потерять, а удержать.

7 возможных причин расторжения брака

Современный институт семьи далек от восприятия брака далекими предками. Если союз себя исчерпал, за границей супруги не раздумывая мчат к семейным психологам, а наши соотечественники в это время либо самостоятельно пытаются спасти отношения, либо подают на развод. 

Специалисты советуют разорвать несчастливый брак, чтобы не мучать друг друга и дать обоим шанс на любовь. Но женщин пугают даже мысли о разводе. Ведь страшно даже представить, как дальше жить в одиночку, как растить детей… 

Это все похоже на страшный сон, а жизнь и так коротка, чтобы жить в постоянном страхе. 

Существует несколько причин, по которым разрыв семейных отношений лучше несчастного брака.

  1. Жизнь с чистого листа

Семья без взаимной любви предсказуема. Это постоянные нервы, стресс… Однако в случае развода человек получает возможность самореализоваться, встретить вторую половинку.

  1. Растить ребенка самому лучше, нежели показывать ему все “прелести” несчастливого союза

Ребенок впитывает все как губка. Если он будет видеть ругань, конфликты, общение между родителями на повышенных тонах, именно такая модель семьи заложится в его сознание, как нормальные взаимоотношения между женщиной и мужчиной. 

  1. Развод – это возможность встретить своего человека

Людям свойственно ошибаться, мы можем выбрать не того человека в спутники жизни, но ошибку можно вовремя исправить. После неприятной процедуры развода приходит облегчение, которое дарит шанс найти свою родственную душу.

  1. Возможность реализации себя.

Если в браке вы ощущаете стремление быть лучше, но не можете реализовать себя, значит рядом не тот человек. Примите это. Лучше помочь друг другу стать свободными, чтобы каждый мог получить от жизни желаемое, не мучаясь от того, что вынужден отказаться от личностного роста ради семьи. 

  1. Семейный негатив не позволяет стать достойными родителями своим детям

Принудительная семейная жизнь – это частые срывы, даже на собственных детях. Приходит понимание, что без них было бы проще начать все заново, добиться успеха и тд. Но развод принесет в таком случае больше спокойствия, гармонии и позволит наладить отношения с ребенком. Счастливый родитель подарит только счастье своему чаду.

  1. Время для важных дел

Все напрасные усилия для спасения брака можно было бы использовать с умом. Энергию важно тратить в нужное русло: на себя, детей, хобби, поиск хорошей работы для самореализации…

  1. Лучше остаться без супруга, чем без счастья

Если отношения себя исчерпали, отпустите друг друга. Так каждый из вас получит возможность обрести свое счастье. Это лучше, чем быть взаимно не счастливыми вместе.

Как наслаждаться одиночеством: 12 советов

Одиночество – слово, звучащее, словно приговор. Мы все боимся остаться наедине с самими собой. Для этого обзаводимся ненужным, неинтересным окружением, ищем единомышленников. Тайлер Тервюрен нашел способ быть счастливым, оставаясь при этом одиноким.  

Всем известно, что люди делятся на экстравертов и интровертов. Если первые всегда ищут шумные компании, концерты, то вторые предпочитают отсидеться дома, не перебирать на себя роль лидера, находить самому решения вместо командной работы.

Оба варианты абсолютно нормальны. И обе группы объединяет страх одиночеством, интроверта просто греет мысль о том, что он не един в своем мировоззрении. Как научиться быть с собой? Есть 12 правил  

И экстраверты и интроверты одинаково нуждаются в ощущении счастья от одиночества, от нахождения наедине со своими мыслями.

  1. Принятие себя

Каждый человек хорош в своем естве. Нам не нужно одобрение кого-то еще. Мы такие, каким сами себя видим и чувствуем в нашем мировоззрении. 

  1. Мнение окружающих имеет свою ценность, но оно не важнее собственного. 

Прежде чем обращаться к кому-то за помощью, обратитесь к себе. Внутренний голос подскажет, как поступить в той или иной ситуации. Доверяя себе и чувствуя свое я человек приобретает уверенность в себе и осознает свою значимость в этом мире.

  1. Наблюдательность

Восприимчивость внешней среды позволяет найти путь к пониманию самого себя. У каждого есть свои увлечения, если вы не нашли их в себе, понаблюдайте за внешним миром. Понаблюдайте за другими, найдите объяснение всех их действий, причины их конкретных неприятностей, жизненных условий.

  1. Голос тишины

Попробуйте абстрагироваться от внешней среды. Закройте глаза и послушайте тишину вокруг себя. Что вы чувствуете? Вы слышите свой организм? О чем вы думаете? Что вам говорит тишина?

Такие упражнения помогают найти внутренний баланс с внешним миром

  1. Внутренний разговор

Наш внутренний голос никогда не умолкает. Он дублирует наши мысли, озвучивает сильнейшие страхи. 

Намного легче забыться, затеряться в компании, чем научиться понимать себя и получать пользу от общения с самим собой.

  1. Важен момент

Мы всегда тратим массу времени на мнимые проблемы, на окружающих, ностальгию, работу. Мы уверены, что еще наверстаем упущенное время и поживем для себя. Но время – единственная ценность. Живите здесь и сейчас. Если Вам неинтересно с собеседниками, не теряйте времени зря. 

  1. Перестановка

В одиночестве очень сложно находиться, если вокруг все та же обстановка, рутина… Не обязательно тратить кучу денег на ремонт. Достаточно сменить расположение мебели в комнате. Это освежит обстановку в доме. И даст ощущение новизны в жизни.

  1. Создание

Создание чего-то нового, творение – это высокий процесс, доступен каждому человеку. Только мы сами можем сделать что-то новое, придумать и реализовать далекую мечту. Творчество находится внутри нас. И только мы сами – главное препятствие и отговорка. Одиночество – идеальная обстановка для творений.

  1. Реализация своих планов

Удовлетворение своей жизнью зависит от поставленных целей и медленному но верному продвижению к её достижению. Бессмысленное существование никогда не принесет радости и счастья. 

Слушая себя начертите в голове свою цель и тут же начинайте продумывать план действий, приступайте к реализации. Чем больше времени уходит на оттягивание конкретных поступков, тем сложнее начать работу над собой.

  1. Одиночество везде

Как вы относитесь к кинотеатру? Люди ходят туда парами, но кто мешает сходить самому? Возьмите себя и идите на просмотр кино, а потом за ужином обсудите сами с собой увиденное. Умение общаться с собой в быту, в общественных местах со временем принесет комфорт в жизнь. Зачем избегать себя, если общение с собой может принести гораздо больше удовольствия, чем развлечения в неинтересной, сомнительной компании.

  1. Бесперспективное дело

Мозговой штурм – соответствие стандартам команды, нельзя выделяться из толпы. 

А что если самому в одиночку добиться успеха, взявшись за абсурдный проект, реализация которого кажется фантастикой. Вы делаете то, что вас интересует. Попробуйте реализовать себя. Даже если другие считают это глупой затеей. Вы делаете это для себя, а не для окружающих. Помните: свое мнение важнее.

  1. Добровольная трата времени на свое окружение

Одиночество не изолирует нас от людей, а дает понять кто нам нужен.Это приобретение личностной уверенности и общении с единомышленниками, но это избавление от зависимости от чужого мнения.

Теория 4 минут, чтоб влюбить в себя незнакомца

Влюбиться в незнакомца за несколько минут? Запросто. Существует теория 4 минут. 

Дважды был проведен эксперимент, в ходе которого двое незнакомцев на протяжении 4 минут смотрели друг другу в глаза и отвечали на личные вопросы, касающиеся жизни и смерти, любви, хобби… Последним был вопрос о взгляде со стороны на личную проблему…

По окончанию незнакомцы 4 минуты сидели молча с тем же взглядом. Таким образом, между ними возникала плотная энергетическая связь, они открылись друг для друга и стали близкими людьми. После проведенного эксперимента участники стали парой, а вскоре и вовсе создали совместную семью.

Подобное исследование было проведено дважды. Результат подтвердился. Участники становились ближе в духовном плане и притягивались друг к другу, как магниты.

 Главное в эксперименте – значение доверия для любви. Умение сопереживать и открываться, пройдя через несколько стадий. Чем ближе человек, тем естественнее и притягательнее его взгляд. Дело не во взгляде в чужую душу, а в том, что другой человек может посмотреть в нашу.

Мы дублируем отношение в свой адрес. Взгляд в глаза позволяет открыть друг друга настоящими, без масок и скрытности, в естественном состоянии. Именно это помогает понять, кто есть кто, чтобы не ошибиться и выбрать своего человека.

Работает ли эксперимент без сбоев? Не известно. Любовь  – умение оголять душу перед кем-то и в то же время ценить и оберегать душу другого, открывшегося вам.

10 секретов счастливого человека

Секреты счастливого человека

Мы всегда ищем особенного человека, который сможет ужиться со всеми нашими недостатками. Через какое-то приходит понимание, что такой человек- это мы сами. И рассчитывать в этом мире можно только на себя.

Наше счастье в наших руках.Только мы сами можем изменить жизнь к лучшему, научившись любить себя, ценить и уважать. Можно радоваться простым вещам: красивому закату, солнечному дню, аромату цветов, общению со сверстниками и тд. Решение стать счастливым может быть принято только нами. Нельзя бояться что-то поменять, кого-то отпустить, чтобы ощутить свое счастье. 

Правила счастья:

1. Закон Парето: большинство наших действий не приносят пользы. только 20 % имеют смысл и влияют на уровень дохода. Если рационально использовать время, можно выкроить часок для любимых увлечений.

2. Закон Паркинсона: можно ускорять процесс выполнения необходимых задач. Чем больше времени мы оставляем для реализации какого-то проекта, тем дальше он будет откладываться, до максимально короткого срока.

3. Чтобы что-то получить, нужно сразу чем-нибудь пожертвовать для отдачи. Любая потеря окупается, любое вложение можно отбить. Каждого заслужившего находит своя награда, добро возвращается стократно.

4. Отрицательный результат – тоже результат. Опыт, полученный в качестве последствий совершения ошибок, тоже очень важный. Он вырабатывает устойчивость, терпение и настойчивость. Успешным становится тот, кто не сломался от преград и совершенных ошибок, а пробрался сквозь терни к звёздам.

5. Новые знакомства можно сделать максимально комфортными, если настроить себя на общение с интересными людьми, потенциальными друзьями. Открытость и улыбчивость располагают к себе и помогают оставить приятное ощущение от первой встречи. 

6. Восприятие и реальность взаимосвязаны. Трезво смотреть на вещи – большое умение. С другой стороны, мы притягиваем то, во что верим и видим то, что хотим.

7. Благодарность как форма счастья. Позитивные эмоции можно получить с помощью простой вежливости и слов благодарности. Ведь делаю чуть счастливее кого-то рядом, мы сами становимся несколько счастливей. 

8. Минимум сравнений. Все мы разные, каждый имеет как сильные стороны, так и недостатки. Пытаясь сравнить себя с окружающими, мы загоняем себя в чужие рамки. Это верный путь к самокритике и самоугнетению.

9. Не так страшен черт, как его малюют. Большинство человеческих страхов не имеют связи с реальностью. Они живут внутри нас, медленно поедая. Даже в случае проявления каких-то страхов, ситуация не настолько серьезная и с ней всегда можно справиться. 

10. Нельзя воспринимать все близко к сердцу. Проблемы – извечные спутники любого человека. Но если сегодня они кажутся армагедоном, то через год могут вызвать лишь улыбку и покажутся чепухой. Именно поэтому чрезмерная эмоциональность, как энергетический вампир, только истощает. 

2 основные причины старения

Старение – это абсолютно нормальное, закономерное явление. Оно неизбежно для всех, но проявляется у каждого человека в разных возрастных рамках. 

Можно часто услышать, что молодой человек говорит о старении своей души, усталости… Иногда же глубокие старики утверждают, что еще так молоды душой и физически молодежи могут фору дать… В чем же дело?

  1. Заложники энтропии. Данный термин обозначает хаотичное скопление ненужного вокруг нас. Чем больше мы имеем, тем больше времени посвящаем не своему развитию, а обслуживанию нажитых вещей. Внутренняя энтропия вызванная беспорядком внутри. Человек – это его мысли. Если беспорядочно пытаться преуспеть во всем, или выбрать только одну сферу развития, человек деградирует во всем остальном. В развитии должна быть строгая система. Иначе в достаточно юном возрасте может прийти духовная усталость, когда человек душевно ощущает себя состарившимся. И не важно, сколько лет ему при этом: 25 или 70.
  2. Генетика в совокупности с образом жизни. Примерная длина жизненного пути закладывается в каждого человека еще до рождения, в период созревания. Но уже в сознательном возрасте мы сами можем повлиять на количество прожитых лет выбранным образом жизни. Спорт помогает максимально продлить это время, а пагубные привычки неумолимо сокращают. Если вовремя не остепениться, процесс деградирования не остановить.

Как максимально долго сохранить свою молодость? Все очень просто, нужно придерживаться 3 правил:

  • избавляться от ненужного в жизни, лишний хлам отягощает;
  • упорядочение мыслей и правильно поставленные цели, к которым с каждым днем человек оказывается все ближе. Важен именно путь к цели, а не конечный пункт;
  • здоровый образ жизни.