Этот сериал помнят мужчины и женщины, вне зависимости от места проживания и возраста. Несмотря на сложную обстановку в стране, зрители мчались к экранам своих телевизоров, чтобы просмотреть очередную серию популярного сериала. Репортёры расспросили одарённую женщину, как ей удаётся сохранить свою форму. На что она ответила, что соблюдает постоянно известную диету Мексики. Журналисты подробно расспросили её о ней, и она с радостью поделилась своим секретом с кумирами. Как оказалось, для этого не нужно было себя мучить изнурительным голодом. Ведь диета длилась всего четыре дня, однако результат она давала эффективный. Каждые сутки такой диеты позволяют исчезнуть лишнему килограмму веса.
Мексиканская диета
Первый день. На завтрак нужно употребить в пищу два яйца, которые необходимо предварительно сварить. Также включает в себя один апельсин и чай. В чай не разрешается добавлять молоко и сахар. На обед нужно съесть 15 ягод чернослива. Обязательно в распаренном виде. Ужин подразумевает в себя яйцо варёное, грейпфрут, зелёный чай.
Второй день. С утра нужно съесть сыр в объёме 20 грамм. Обед включает в себя лишь одно яйцо и апельсин. На ужин следует ограничиться кефиром, яблоком и грушей. Кефир должен быть в объёме не более 200 миллилитров.
Третий день. Утренний завтрак состоит лишь из одного чая. Тогда как в обед разрешается употребить овощной салат с растительным маслом. Салата нужно съесть 200 миллилитров. Также рекомендуется употребить в пищу 200 грамм твёрдого сыра. На ужин ограничьте себя молоком или кефиром, не более 200 миллилитров.
Четвёртый день. Утром съешьте ягодную овсяную кашу, запейте её соком без сахара. В обеденный перерыв порадуйте себя одним яйцом и овощным салатом с растительным маслом. Вечером можно лишь употребить в пищу один фрукт. Это может быть апельсин или грейпфрут. Апельсина можно съесть два, тогда как грейпфрут должен быть один.
