Это вопрос, которым задаются многие девушки. С одной стороны, чтобы голова всегда оставалась чистой, нужно мыть ее раз в один-два дня. С другой стороны, тем самым мы смываем, и необходимые жиры с головы и она начинает выглядеть грязной быстрее. Более того, волосам неоткуда брать питательные вещества, если вы постоянно смываете жир с кожного покрова. Однако, для этого есть простое решение – приучить свои волосы к тому, что вы будете мыть их реже, например, два раза в неделю. Сначала ваша голова будет выглядеть грязноватой, но чем дольше вы будете практиковать подобный ритм, тем дольше волосы будут оставаться визуально чистыми и будут более здоровыми.
Оставляя слой жира на коже голове, мы даем волосам питание, за счет которого волосы не выглядят тусклыми, сухими и ломкими.
Итак, как же приучить свои волосы к тому, что их уже не будут мыть каждый день?
- Для начала начинай увеличивать время между мытьем головы. Если ты моешь голову каждый день, то постарайся мыть ее раз в два дня. За один день с твоими волосами ничего не случится. Если они тебе кажутся совсем грязными – воспользуйся сухим шампунем или старой доброй резинкой для волос – сделай хвост или пучок. Так никто ничего не заметит, а волосы будут тебе очень благодарны.
- Меньше трогай волосы, не проводи по ними рукой и не расчёсывай каждый час. На руках тоже имеется грязь и жир. По сути, когда вы проводите по волосам – вы вытираете руки о них. Расческа же растягивает естественный жир, который остается при корнях, по всей длине волоса.
- Не пользуйся вспомогательными средствами при укладке волос – лаки, пенки, гели. В принципе, это будет постоянное правило, потому что многие девушки моют голову ежедневно именно из-за того, что чувствуют на волосах остатки косметических средств.
- Хорошо выполаскивай шампуни, бальзамы и конденсаторы после нанесения на волосы во время мытья. Оставляя их на волосах, ты уменьшаешь время, во время которого они будут выглядеть чистыми.
- Пользуйся шампунем для своего типа волос, который не вызывает у тебя дискомфорта или аллергических реакций. Шампунем лучше намыливать голову два раза, чтобы точно избавиться от остатков жира на волосах.
- Голову лучше всего мыть отстоянной водой, ведь она не такая жесткая как та, что льется из-под крана. Это значит, что в душе или во время принятия ванны нужно отказаться от мытья головы, а делать это старым бабушкиным методом.
- Не мой голову горячей водой, потому что она провоцирует сальные железы к интенсивной работе. Температура воды должна быть больше прохладной, чем теплой.
- Следи за своим питанием, потому что жирная пища и фаст фуд могут влиять на работу желез и, может быть, именно в питании будет твой ключ к хорошим волосам.