Конфуций говорил когда-то, что каждый человек идет своим путем, предназначенным ему судьбой, но бывает момент, когда он с него сворачивает в тенистый лес. Там он повесится на первом суку…
В этом и есть часть первого совета от популярных женщин. Нужно никогда не позволять другим людям и любым обстоятельствам сворачивать или останавливаться ну пути к достижению своей цели. Так считает Швитцер Катрин. Она была первой женщиной, которая участвовала в одном из старейших и наиболее престижных марафонов – бостонском. Это был забег, длиною в 42 километры и до 67-го года в нем принимали участие только мужчины. Естественно, когда Катрин заявила о собственном участии, ее оттуда чуть ли не силой пытались убрать с марафона. Тем не менее, это не помешало ей успешно пробежать всю дистанцию.
Таким образом, участница марафона не только изменила отношение общества к правам женщин, но и мотивировала многих европейских женщин (их было больше миллиона) принимать участие в подобных забегах. Также после участие женщины в бостонском марафоне, в Олимпийские игры были включены женские марафоны.
Как говорит, сама Катрин, после забега журналисты сказали ей, что она прыгнула далеко вперед, опережая время. Если не приближать это время, то оно может и не наступить.
Поэтому, ни по каким причинам и обстоятельствам не останавливайтесь и не сворачивайте в достижении целей. Не слушайте никого, кроме себя, своих внутренних желаний.
Именно с этим связан второй совет от знаменитостей. Паял Кадакия – одна из наиболее успешных женщин в СЕО индустрии, соосновательница Class Pass и основательница Sa Dance, как никто другой знает вкус победы, но и знает чего она стоит. На создание и продвижение успешного стартапа у нее пошло много времени. И совмещать работу, дом, увлечения и кучу других дел всегда очень сложно. Тем не менее, без этого вы не станете лучшей версией себя. Кроме того, нужно приучить себя ставить собственное благополучие в приоритет.
В борьбе за место под солнцем не забывайте, к чему вы идете.
И каждый раз, когда пропускаешь тренировку дабы закончить работу, одумайтесь! Работа будет появляться всегда, она никогда не закончится. А вот ваша энергия и здоровье – не будут ждать.
Если вам кажется, что двигаться дальше просто нет сил, подумайте о чем-то приятном, вдохновляющем и не проживайте жизнь впустую.
Еще одна участница марафонов – Амелия Бун советует всегда стремиться достичь большего, но при этом не переусердствовать.
Так, будучи чемпионкой мира в марафонах с препятствиями, она получила серьезную травму. Поэтому женщина как никто другой знает цену победы в сложных и даже экстремальных условиях.
Забег при температуре -7 градусов и длиной в 24 часа меняет цель победы на выживание. Бун пришлось проползти по грязевым ваннам, спрыгнуть с высоты 25-ти этажного дома в ледяное озеро. Многие сошли с дистанции еще на первых препятствиях, но женщина не сошла с марафона. Потому что не привыкла сдаваться.
Травма перед забегом мечты была очень некстати, но это был знак для Амелии, что стремясь к большим достижениям, не стоит переусердствовать. Женщина говорит, она осознала, что работа может сломать вас в один момент.
Следующий совет летит вам от светской дивы, супруги принца Гарри – герцогини Сассекской, Меган Маркл. Женщина утверждает, что несмотря на общество, которое постоянно хочет повлиять на вас, оставайтесь собой. Делайте то, что вам нравится и не думайте, что о вас скажут другие. У всех есть комплексы, но важно как раз уметь их принять и полюбить себя такими, какие вы есть. Идите по собственному жизненному пути и не сворачивайте с него!
Всемирно известная американская софтболистка Джессика Мендоза рекомендует вам делиться со всеми своими достижениями. Почему бы и да! Например, вы совершили свою первую пробежку или вам удалось успешно сбросить вес за короткий промежуток времени, делитесь этим с окружающими. Возможно, ваша история мотивирует кого-то тоже начать бегать по утрам или взяться за свой внешний вид. А ваше чувство гордости будет вдохновлять вас самих на большие достижения. В этом нет ничего плохого и это не хвастовство, как подумают другие люди. Да и какая разница, что они подумают.
Софтболистка говорит, что ее с детства приучали скромности. Потом, когда ее спрашивали, хорошо ли она делает то или другое дело, она всегда отвечала, что нормально. Тем временем знакомые говорили, что отлично справляются со всеми задачами, хотя на самом деле это была неправда. В эти рамки сдержанности нас как раз поместило общество и их нужно преодолевать.
Пусть даже пугает все, что за рамками, разрушайте их. Так само не бойтесь пробовать что-то новое.
Часто неуверенность в собственных силах останавливает перед чем-то новым: новыми ощущениями, знакомствами, задачами и так далее. Но если вы уже решитесь – вы на половине пути к успеху.
Это будет развивать лидерские качества и поможет преодолеть разные жизненные сложности. Еще перед вами откроются новые возмoжнoсти.
Наконец, еще один важный совет – не бойтесь просить помощи у других, чтобы справиться с какими-то сложностями. Когда у вас не получается решить проблему, вы уже испробовали все способы, но ничего не получилось, обратитесь за помощью к людям, которым вы доверяете. В этом нет ничего постыдного. Хуже, если вы будете продолжать безуспешно решить проблему в одиночке, и она усугубится еще больше.
Этот совет касается больше людей скромных или скрытных. О победах они еще могут рассказать, но когда случаются какие-либо неприятности, им сложно открыться и рассказать другим о своей проблеме. Амелия Бун заявила, что хотела бы, чтобы женщины не закрывались в себе, а рассказывали о трудностях.
Зачастую, принять помощь мешает и без того низкая самооценка. К тому, же этому может предшествовать постоянная критика со стороны близких людей. Но вы не думайте, что вас, прежде чем помочь, раскритикуют. Не закрывайтесь в себе, иначе потом вас сложно будет вывести из этого состояния. Кроме того, у родных и близких всегда найдется для вас парочка дельных советов, которыми грех не воспользоваться.