50 идей, как сделать свою жизнь осознанней и счастливей

Вокруг вас рутина и серые будни. Хотите научится видеть прекрасное в каждом мгновении? Попробуйте следовать этим простым советам. 

 

  • Подбирайте, если видите, красивые перышки. Их можно ставить в вазу, можно сделать ловец снов, а можно, просто, повесить, как декор. Можете обработать перо спреем-антисептиком. Найденное перо — это оберег.
  • Когда путешествуете или гуляете — приносите речные камни домой, они тоже будут оберегами вашего дома и будут напоминать о приятно проведенном на природе времени. 
  • Даже если вы никогда не занимались йогой —  начните делать Сурью Намаскар — Приветствие Солнца. Этот несложный комплекс наполнит вас с утра энергией не хуже чашки кофе.
  • Если не можете помочь другому — хотя бы не мешайте.
  • Не рискуйте жизнью бессмысленно. 

 

  • Не оборачивайтесь и не возвращайтесь.
  • Не дайте трудностям себя сломать.
  • Но и не путайте трудности с “закрытой дверью”, возможно, стоит прекратить в нее ломится и посмотреть по сторонам. Может быть рядом есть открытая дверь.
  • Старайтесь свести к минимуму причинение вреда другим.
  • Нельзя помочь всем, но ВСЕ вас об этом и не просят. Тем, кто встретился вам на пути и просит помощи, помочь нужно.

  • Старайтесь отдыхать от суеты и шума в тишине. 
  • Вы не обязаны прощать своих врагов. Это неправда, что прощение поможет вам пережить боль — это мнение психологов работающих с жертвами серьезных преступлений. Вы имеете право чувствовать боль и ненавидеть того, кто ее причинил. Разрешите себе эту ненависть и это скорее поможет вам отпустить ситуацию.
  • Будьте экологичны. В отношениях и буквально. Быть эко-френдли сейчас модно, а термокружка и сумки вместо “пакета с пакетами” еще и очень удобно.
  • Не живите прошлым и никогда не говорите про “лучшие годы” которые когда-то там были. Лучшие годы — это только здесь и сейчас, всегда.
  • Разрушать проще, чем строить. Задумайтесь

 

  • Наши предки жили согласно колесу года — четыре точки: два солнцестояния и два равноденствия. Каждая из этих точек — была чертой, когда подводили итоги, либо, наоборот начали активные действия. Это очень логичная и удобная схема, она удивительно вписывается в самые современные психологические приемы. Планируем, действуем, подводим итоги,  празднуем и бездействуем. И снова, планируем… попробуйте.
  • Нет правильной и неправильной религии. Нет “настоящего” Бога и тех, кого бы вы были в праве считать “ненастоящими”. Вы можете считать, что Бог один и проявляется в разных явлениях, к кто-то может обожествлять эти явления. Ваше дело — жить по совести и уважать предков. Чужое мировоззрение — не ваше дело. 
  •  Хочешь изменить мир — начни с себя.
  • Украшайте дом живыми цветами, заводите дома побольше растений, особенно если живете в большом и грязном городе. 
  • Делитесь и жертвуйте деньги.

  • Сводите к минимуму негатив в жизни.
  • В сильную грозу можно открыть все окна и позволить ливню заливать в окна — это очистить вас и дом энергетически и психологически.
  • Не забывайте обнимать любимого человека.
  • Уважайте своих предков.
  • Пойте. Или играйте на духовом инструменте: флейте, сопилке. Это успокаивает дыхание и дает вам спокойствие и уравновешенность.

 

  • Не ставьте себя выше других. Вы — такой же как все, у всех есть недостатки и слабости. Не думайте что  ваши — чем-то, более простительные.
  • Помните и поминайте ушедших родственников.
  • Если вы верующий — не навязывайте никому свою веру. У всех людей — своя правда, своя вера и свои боги. Не берите на себя слишком много, доказывая кому-то свою правду. 
  • Когда решил — не сомневайся.
  • Каждый всегда получает по заслугам.

  • Отличайте зависимость от любви. “не могу без тебя жить” — это зависимость. Не иметь сил уйти, но быть в паре несчастным — это не ответственность и не любовь — это зависимость и предательство самого себя.
  • Ни привороты, ни манипуляции в стиле НЛП не приведет к счастливым отношениям. Запомните, привороты были популярны в те времена, когда о семье “по любви” никто и не слышал — семья нужна была для выживания. Следовательно, спивающийся, ненавидящий, но не уходящий “кормилец”(или обслуга, если привораживали женщину) — был вполне себе вариантом для выживания. Вряд ли кто-то захочет такую атмосферу в семье сейчас. Никто не задумывается, что приворот, это не любовь — это привязка человека, который ненавидит вас все сильнее, но уйти не может. Кому такое счастье надо?
  • Не сравнивайте и не завидуйте.
  • Не надо отвечать на зло добром. Достаточно игнора.
  • Уберите из жизни алкоголь.

 

  • Не срывайте плохое настроение на других.
  • Если у вас болит сердце — не ложитесь, а присядьте и глубоко дышите.
  • Не советуйтесь с друзьями, в своих любовных вопросах.
  • Чаще улыбайтесь.
  • Уважайте личное пространство других людей и оберегайте свое.

  • Не жалейте о том, что уже сделано.
  • Если вы хотите взять, скажем, интересный камень из места, считающегося местом силы, попросите мысленно разрешения у духов этого места. И обязательно оставьте духам подношение — монетки, хлеб или молоко. 
  • Поменьше светите свою личную жизнь и семью в интернете. Не выкладывайте сотни хвастливых фото с любимым или детьми. Вы не знаете насколько завистливые и злые люди могут смотреть эти фото. Маленьких детей не выкладывайте совсем. Фото в интернете ничем не отличается от напечатанного. С ним можно сделать, что угодно. Бытовой сглаз работает хорошо на мнительных и суеверных. Люди занимающиеся духовными практиками, йогой и обладающие сильным тренированным телом (помните — в здоровом теле — здоровый дух) могут не боятся злобных дурных взглядов. А вот слабым, мнительным и маленьким детям — лучше не выкладывать в общий доступ свои фото. 
  • Не курите. Это еще вреднее, чем пить алкоголь.
  •  Слушайте музыку.

 

  •  Плачьте, когда вам хочется.
  • Если злой человек начинает вас проклинать, есть техники, позволяющие вернуть негатив: представьте, что вы отгородились зеркалом или стеной огня. Смотря что вам ближе по душе. И добавьте — “твои речи тебе в плечи”. Фразу вы тоже можете придумать себе свою.
  • Помните про силу мысли.
  • Если вы делаете альтруистичные дела — не ждите благодарности.
  • Если ситуация неразрешима, помните: Я могу повлиять на эту проблему? Нет? Значит — это не моя проблема.