7 привычек для создания прочных отношений

Здоровые и прочные отношения — не счастливая случайность, а результат ежедневного щепетильного труда двоих. 

Пара, стремящаяся построить настоящую крепкую семью, постепенно вырабатывает в себе 7 основных привычек. 

  1. Общее времяпровождение 

После женитьбы у супружеской пары гораздо меньше времени остается, чтобы просто побыть вдвоем. Работа, ребенок, быт… Все это влияет на романтизм в отношениях, истребляя его с огромной скоростью. 

Прочная связь между двумя возлюбленными образуется во время общего проведения досуга наедине. Чтобы отношения вновь заиграли прежними красками, подберите момент, когда вы сможете воссоздать атмосферу для двоих. Это сблизит вашу пару. 

  1. Язык любви

Каждый человек по-своему воспринимает любовь и по-разному ее проявляет. Это идет с семьи. 

Язык любви очень важен. Ваша вторая половинка, возможно, неоднократно с его помощью проявляла свои чувства, а Вы их не заметили или проигнорировали просто по незнанию. Поговорите  с избранником, изучите друг друга. 

  1. Обнимашки

20 секунд для объятий 2 раза в день сможет выделить каждый человек. Это должны быть обнимашки крепко-крепко. Но минимум 20 секунд понадобится для выброса в организм 

гормона под названием окситоцин. Такие объятия дают ощущение радости и тепла. 

  1. Умение слушать, а не слышать

Очень важно научиться правильному общению. Общаться — значит внимательно слушать, отложив все дела, чтобы не упустить что-то важное из рассказа.

Внимание — то, чего так не хватает в современном мире гаджетов. В своем большинстве во время разговора мы всегда чем-то заняты и только слышим, улавливая суть, но не слушаем. А так важно именно слушать любимого, в нужную секунду поддержать робким касанием

  1. Будьте зримыми друг для друга

Мы не можем 24 часа в сутки быть рядом, но наша жизнь может быть зримой для партнера, если он ею интересуется. Если ценить и интересоваться тем, чем живет любимый, он обретает ощущение защиты от всего мира, чувство близости даже на расстоянии.

  1. Совместные планы на будущее

Общее планирование своего времени позволяет правильно распределить свое время, чтобы была возможность реализовать себя во всех важных направлениях. Совместное создание графика на ближайшее будущее сближает, формирует ощущение командного духа, позволяет учесть все нюансы. 

  1. Взаимное убеждение

Рано или поздно в различных сферах жизни человеку свойственно поддаваться сомнениям. В таких случаях необходимо поддержать свою половинку и убедить в том или ином решении. 

Более того, для поддержания отношений очень важно не забывать убеждать партнера в своих чувствах. Это может быть простая забота, романтические признания… Когда любимый человек ценит и уважает нас, мы ощущаем крылья за спиной. 

В жизни так много негативных эмоций. Не стоить тратить время на них в своих отношениях. Попробуйте улыбнуться лишний раз партнеру, напомнить ему, какой он замечательный человек, заменить приятным словом упреки. Собственную придирчивость тяжело победить, но победа над ней может стать поводом для гордости вами вашим же партнером. Гораздо приятнее общаться с человеком, умеющим видеть стакан заполненным на половину, а не полупустым.