Как наладить отношения, если вы стали ссориться чаще, чем раньше

В отношениях двух людей всегда бывают негативные моменты, от этого никуда не уйдешь. Семейных дорог, устланных только лепестками роз, не бывает.

Если размолвки происходят нечасто, особо тревожится не нужно, но, если ваши выяснения отношений участились, стоит обратить на это внимание и постараться исправить ситуацию. Не откладывайте это на потом, надеясь, что все пройдет само собой. Так не бывает, нужно приложить определенные усилия, чаще всего немалые, чтобы выровнять положение и остаться вместе.

При этом очень важна искренность обоих партнеров.

Не нужно делать вид, что ничего не происходит, прячась за ширмой фотографий прошлых лет, или выдергивая счастливые кадры с дней рождений или новогодних праздников.

Постарайтесь понять друг друга, выслушать, и высказать свое мнение о проблеме. Выберите путь, делая шаги навстречу, не стойте в ожидании, что ваш партнер подойдет к вам и попросит прощения.

Научитесь тоже прощать и забывать обиды.

Не теряйте доверия друг к другу, без этого не будет никаких перспектив. Даже, если вам кажется, что отношения перешагнули нулевую отметку, сделайте попытку поднять их, для начала – хотя бы на минимальный уровень.

Вспомните ваши первые встречи, знакомство, конфетно-букетный период, подумайте, за что вы выбрали своего партнера, почему согласились когда-то соединить с ним жизненный путь и идти вперед, несмотря на препятствия и неудачи.

Постарайтесь больше общаться, отложив смартфоны, планшеты и ноутбуки. Целенаправленно выделяйте для общения время, тем более, что вам это сделать довольно просто, нужно всего лишь уйти из виртуального мира смс-сообщений и посланий в сетях.

Интимные отношения, как ни что другое активизирует позитивные эмоции партнеров.

Реакция тела на прикосновения способствует выделению гормонов, вызывающих хорошее настроение и наслаждение друг другом.

Юмор и смех над тем, что обоим партнерам кажется смешным также очень сближает. Люди, у которых хорошо развито чувство юмора, всегда найдут повод для остроумной шутки или розыгрыша, после которых ссоры отходят на второй план.

Повторяйте все эти шаги как можно чаще, особенно в моменты, когда желание совершенно отсутствует.

Сделайте над собой усилие, вспомните свои свадебные обещания, пускай ваша любовь возродится и даст себя погубить нелепым мелочам.