Хотя бы раз в жизни женщины пытаются отрастить волосы. Либо это желание такое возникает, либо хочется скрыть недостатки прически. По данным исследований, волосы растут не очень быстро, в среднем 1 сантиметр за месяц. Значит более-менее длиные волосы вы будете иметь где-то через полгода. Мы подскажем как достичь хороших результатов в кратчайшие сроки.
Помогите своим волосам
Используйте витамины
Нехватка витаминов внутри нас на прямую влияет на рост волос. Употребляйте продукты богатые фосфором и йодом. Также можете приобрести комплекс витаминов и принимать их некоторое время. В корни волос втирайте ампулы с витамином А и Е.
Чем реже мыть голову, тем лучше
Частое мытье головы не способствует улучшению структуры волос. Шампуни разрушают верхний слой защиты волоса и он становится уязвим к повреждениям. Оптимальное количество процедур мытья головы -203 раза в неделю.
Разнообразие масок
Волосы необходимо питать как изнутри так и снаружи. В наше время существует широкий выбор масок для волос. Очень хороши народные средства для волос. Отвары трав можно использовать в качестве ополаскиваний. Маски на основе дрожжей и меда будут питать ваши волосы и способствовать их быстрому роста.
Массаж головы
Легкими движениями пальцев можно делать себе самомассаж головы.
Таким образом улучшается кровообращение и волосы получают больше питательных веществ.
Можете посетить мезотерапию в салоне
Созрели для салонных процедур, начните с мезотерапии. Она улучшает приток крови к волосяным луковицам, тем самым ускоряя рост волос. Чтобы достичь эффекта таких процедур необходимо пройти от 6 до 10.
Обратите внимание на вашу расческу. Она должна быть сделана из натуральных материалов. Также старайтесь подвергать как можно меньше волосы термической обработке (фен, утюжок, плойка.)