Я частный психолог с 10-летним стажем. В моей практике встречались разные люди с разносторонними вопросами. Недавно на консультацию записался мужчина лет 40. В анкете Дмитрий коротко описал свою проблему: “в мою жизнь вторгся посторонний человек”. Я не могла распознать суть проблемы из этого заявления, поэтому решила лично пригласить Диму на консультацию.
На приеме ситуация прояснилась
С самого начала общения наш диалог складывался плохо. Дмитрий рассказывал о своих внутренних переживаниях, но не раскрывал саму суть вопроса. Я поняла, что он боится затрагивать какой-то момент. Он рассказать о своей работе и семье. Но я понимала, что человек сказал мне не все до конца. Тогда я позвонила ему на мобильный телефон:
– Дима, здравствуйте! Вы говорили о каком-то вторжении, помните? Так что же это значит?
Тот задумался, а потом все рассказал.
– В возрасте 5 лет, мой отец ушел от нас с матерью. Нам с мамой было нелегко, зарплату ей часто задерживали. По выходным и вечером она подрабатывала уборщицей в школе, а меня оставляла у соседки. День, когда папа ушел от нас мне запомнился навсегда: он пришел с работы и стал собирать вещи в сумку. Я хотел его обнять, но он отстранился от меня и пошел к маме. Папа серьезно посмотрел на маму несколько минут, а потом сообщил, что покидает нас. Мама была шокирована, ничего не хотела говорить, а я был очень расстроен. Он ушел, и в сердце стало больно и одиноко. Мы больше с ним не виделись. Мне было все равно, что с ним и где он…
После короткой истории, я поняла, что Дима испытывает сильную обиду на отца. Его мама скончалась 4 года назад. Он очень любил ее и говорил о ней только хорошие вещи. Сейчас у Дмитрия собственная семья, любимая жена и двое детей. Дима продолжил рассказ:
– Несколько месяцев назад я делал домашнее задание с сыном, и вдруг позвонили в дверь. Открыл, а там – мужчина 60-ти лет, аккуратно стриженый и опрятно одетый, хотя внешность выдавала то, что жизнь у него была не сладкой. Я не сразу узнал отца, поскольку он сильно отличался от того, кто когда-то жил с ним и мамой. Папа долго смотрел на меня, а я впал в ступор, не знал, что сказать. Молчание затянулось, и он ушел. Он хотел, чтобы я показал ему своих детей. Мой отказ он не принял, стал ходить чаще. Мне показалось, ему не хватает общения со мной. К нему у меня было странное и смешанное отношение. Хотя иногда я ловил себя на той мысли, что мне тоже хочется общения.
Устранение источника обиды
Как психолог я понимала, что Дима хранит обиду на отца в прошлой памяти. А к нынешнему образу отца он не знает, как относиться.
– Дмитрий, вам стоит пойти на контакт с вашим отцом, поговорите с ним по-мужски. Не бойтесь задать прямой вопрос о том, почему он тогда оставил вашу семью. Возможно, после того, как он ответит, вам обоим станет легче и напряжение спадет. Это хорошо, что вы анализируете ситуацию.
– Да, спасибо, теперь мне стало легче. Я понял, что был слишком зациклен на своей обиде, хотя и не знал, почему так произошло. Я думаю, возможно, он пришел ко мне, так как я ему нужен, возможно, он скучал за мной, как за сыном.
Консультация с психотерапевтом помогла
Сейчас Дмитрий старается забыть о неприятных моментах прошлой жизни. Большую часть времени он проводит с детьми, стараясь быть хорошим отцом. В результате последней беседы, Дима поблагодарил меня за помощь и сказал, что он продолжает иногда общаться с отцом, и что все у них хорошо.
Смысл этой истории в том, что мужчина в своем возрасте не постеснялся обратиться к специалисту, чтобы разобраться в проблеме, которая мучила его много лет. Советы помогли ему и теперь он не чувствует обиды.