Главные секреты макияжа

Еще будучи маленькими представительницы женского пола любят наносить себе макияж. Но, если в детстве это еще запрещено делать, чтобы не навредить детской коже, то во взрослом возрасте макияж — отличный способ подчеркнуть свои достоинства и скрыть внешние недостатки. Многие женщины уверены, что невозможно красиво накраситься без помощи профессионала, поэтому и красятся сами редко. Но это не так. Достаточно изучить свои особенности во внешнем виде и уметь правильно применять макияж. Ко всему этому применять макияж согласно не только внешнему виду, но и нужно обратить внимание на какое событие вы хотите накраситься (на день Рождение, на работу в офис, на свидание и так далее), от времени суток зависит какой у вас будет макияж вечерний или дневной, в чем вы будете одеты и какая у вас будет прическа. Учитывая все эти особенности, вы сможете создать красивый уместный макияж. 

В этой статье мы вам расскажем о некоторых тонкостях макияжа. Итак, вот они:

  • Чтобы подобрать правильный макияж вам нужно будет проанализровать какой формы у вас глаза: миндалевидные, круглые, кошачьи и так далее. В зависимости от формы ваших глаз можно правильно подобрать макияж:, что подчеркнуть, где сделать растушевку, где какой цвет использовать и так далее. Чтобы узнать какой формы у вас глаза нужно встать, взять в руки телефон (фотоаппарат) и сфотографировать их. Второй вариант: внимательно рассмотреть ваши глаза в зеркале. 

  • Изучите части лица. Лицо делится на несколько частей и в зависимости от частей лица наносится определенная косметика в определенной последовательности. Дадим вам один совет, если вы себя неважно чувствуете в конце рабочего дня, то возьмите белые тени и нанести их на внутренние уголки глаз и тогда вы будете выглядеть лучше. Такой макияж освежит ваше лицо.

  • Для разного вида косметики нужна своя кисточка. Будет неправильно одной кисточкой красить и глаза, и брови. Также для тонального крема и пудры должен быть свой спонжик. Очень важно, чтобы кисточки и спонжики для косметики были чистые. Мыть кисточки следует аккуратно, чтобы они потеряли своей формы. Еще есть некоторые средства для очищения косметических щеточек. 

  • Используйте разные виды косметики. Например, матовые помады хорошо держатся на губах и отлично подойдет для свидания в кафе. Глянцевые помады отличные вариант для похода в ночной клуб. Экспериментируйте с разной косметикой, чтобы не выглядеть каждый день одинаково. 

  • Не используйте слишком большой слой основы под макияжа. Основу под макияж используют для того, чтобы косметика лучше ложилась и дольше держалась. Но не наносите сильно плотный слой.

  • Белый карандаш. Помогает сделать тени для век более яркими. Можете даже сравнить нанести белый макияж, потом тени, а на другой глаз сразу тени и вы увидите разницу.

  • При помощи 4х цветов теней можно сделать красивый макияж. Только нужно знать и в какой последовательности наносить какой цвет. Есть одно правило, которое очень вам поможет: чем ближе к внешнему уголку глаз, тем светлее тени должны быть. Есть даже специальные палетки теней, которые состоят из 4х цветов, которые подобраны в правильных и гармоничных оттенках. 

  • Для растушевки используйте круговые движения кисточкой, когда наносите  тени на веки. Такая растушевка будет выглядеть максимально плавно переходящей и аккуратной.

  • Не бойтесь использовать в макияже глаз разные виды косметики. Например, карандаш, подводку, разные виды теней. Это позволит вам выглядеть всегда разной и красивой.

  • Под тени используйте макияж. Это поможет вам задать нужную форму для теней. Попробуйте это очень легко.

  • Для нависших век отличной подойдет такой вариант техники нанесения макияжа. 

  • Когда краситесь держите голову поднятой вверх и обязательно красьтесь при хорошем дневном освещении! Иначе можно выйти на улицу и увидеть, совершенно, другой макияж, а не такой какой вы себе представляли.

  • Нарисуйте “решетку” на внешнем уголке глаза, чтобы выделить определенный оттенок теней. А кисточек растушуйте и тогда у вас получится красивый и плавный переход. 

  • Тональный крем наносите после того, как накрасили уже все остальные части лица. 

  • Для закрепления макияжа используйте определенные спреи.

Куркума – замечательное средство для омоложения

Куркума – настоящее чудо природы. В ней содержится много витаминов, есть железо, йод, фосфор и кальций. Употребление куркумы помогает человеку даже победить рак.

Эта замечательная пряность способна помочь человеку выздороветь, она очищает кровь и улучшает процесс кровообращения. Куркума также способна выводить токсины из организма и помогает  даже при сильных отравлениях. Кроме этого, она также очищает кишечник и налаживает работу поджелудочной железы.

Куркума – это природный антибиотик. С ее помощью можно наладить работу кровеносной и пищеварительной системы.

Куркума – замечательный помощник красоты. Если есть какие-то кожные заболевания, то обязательно прибегают к помощи куркумы. Она способна налаживать обмен веществ. Из куркумы делают специальную пасту, которая помогает при экземе, а также помогает при лечении фурункулов. Женщины в Индии с помощью куркумы улучшают цвет лица и очищают кожу на лице, а также открывают протоки потовых желез.

Также еще используют куркуму как присыпку при кожных заболеваниях.

Когда есть необходимость очистить организм и повысить иммунитет, то куркуму пьют на ночь так: куркуму добавляют в горячее молоко, потом добавляют мед и масло. Такое употребление куркумы еще очень полезно при лечении ушибов и растяжений. 

Но, оказывается, кроме всего ранее перечисленного, куркума еще обладает и омолаживающими свойствами. В куркуме содержится много масел и жиров. Фенольное соединение – куркумин, который содержится в куркуме, замедляет процесс старения организма. Если постоянно пользоваться косметикой, в которой содержится куркума, то не будут появляться морщины, а кожа лица будет молодой, красивой и будет иметь здоровый вид.

Во всем мире женщины принимают капсулы с куркумой, чтобы хорошо выглядеть. Еще куркуму кладут в разные лосьоны, кремы и маски. От применения таких средств улучшается цвет кожи, кожа очищается, заживают быстро ранки и рассасываются швы,  хорошо начинает работать кровеносная система.

Как приготовить очищающую маску из куркумы. Вот что нужно сделать:

  •       Сначала нужно смешать две столовые ложки косметической глины и четвертую часть ложки порошка куркумы.
  •       Потом надо взять примерно третью часть полученной смеси и высыпать ее в миску. Затем в миску надо добавить воды (совсем немного) и добавить пару капелек лавандового масла.
  •       Полученную смесь надо нанести на кожу лица. В том случае, если у вас жирная кожа – то слой смеси должен быть толстым. Если у вас сухой тип кожи, то нужно накладывать полученную смесь тонким слоем.  Потом нужно оставить эту маску на лице на 10 – 15 минут, а потом нужно будет все тщательно смыть прохладной водой.        

Как приготовить омолаживающую маску из куркумы? Вот что нужно сделать:

  •       Нужно взять одну чайную ложку куркумы, одну чайную ложку молока и одну чайную ложку меда.
  •       Все это нужно смешать и нанести на чистое лицо на 15 – 30 минут. Делать такую процедуру нужно через день. Эффект будет заметен уже через неделю.

Использование такой маски поможет придать коже здоровый вид, улучшиться цвет лица и даже сгладятся морщины и шрамы.

Используйте куркуму, берегите себя, будьте молоды, красивы и счастливы!

Главные принципы воспитания еврейских мам

Если среди вашего окружения есть евреи, то вы скорее всего заметили, какие они воспитанные, как чтят своих родителей и семейные традиции. Такая модель воспитания помогает до сих пор сохранять национальную идею евреев. Мы подготовили эту статью, чтобы показать какие принципы использует каждая еврейская мать для воспитания своего чада. Итак, давайте начнем:

  • Поступок может быть плохой, а вот ребенок всегда хороший

Вы никогда не услышите как еврейская мать говорит своему ребенку, что он глупый или, что он безобразный. Мать понимает, что ребенок всегда остается хорошим, только вот поступок может быть неправильный от него или некорректный. Но родители и даются для того, чтобы ребенка воспитывать, а не потыкать на его недостатки. Если говорить детям постоянно про их недостатки, то они вырастят неуверенными в себе, закомплексованными личностями да и они будут думать, что их в семье не любят. Вы же не хотите, чтобы ваш чадо так себя чувствовало?

  • Соотношение свободы и жестких рамок

Еврейские мамы используют всем известный метод кнута и пряника. В одно время ребенку можно практически все, а в другое дети понимают, что им не все дозволено. Еврейские дети очень послушны, а, если хотят баловаться, то натыкаются на метод кнута, когда они хорошо себя ведут, тогда пряник. Есть определенные нормы, которые соблюдает каждый еврей – это, например, уважение к старшим. 

  • Похвала основа воспитания

Еврейские мамы очень часто хвалят своего ребенка не только ему в глаза, но и в компании друзей, родственников и знакомых. Очень важно, чтобы ребенок слышал, как вы его хвалите перед другими. Это послужит мощным стимулом для развития. Если вы будете хвалить своего ребенка, а не указывать постоянно на его недостатки, то и радоваться хорошими поступками и поведением он будет почаще. 

  • Лучше показать пример, чем повторить сто раз

Дети, особенно, евреи, в 90% случаев берут пример с родителей. Вместо того, чтобы повторять постоянно одну и ту же информацию, лучше показать ребенку пример. Таким образом, дети видят, что их родители делают определенные вещи, а значит это правильно и нужно повторять за ними! Все гениально просто! 

  • Счастливый родитель – счастливый ребенок

Дети часто переносят на себе проблемы родителей. По этой причине, лучше показать пример счастливого себя, чем быть несчастным. Даже, если и так, то попробуйте ради ребенка стать счастливой. Ему будет гораздо приятнее лицезреть счастливую мать, чем грустную. Дети не могут быть полностью счастливы, пока грустить их мать.

  • Чтобы стать родителем нужно учиться

Для будущих родителей в синагогах есть специальные курсы, где учат воспитывать детей и создавать образцовую и счастливую семью. Когда ребенок совсем маленький ему уже заранее показывают пример каким нужно быть родителем. Это все происходит во время игр и развлечений.  У евреев четко ограничиваются отношения между супругами, братом и сестрой, старшим и младшим поколением.В этом плане у евреев стоит поучиться.

  • Ребенок должен быть чем-то увлечен

Когда дети бездельничают, то и заняться им нечем, а значит, они могут и похулиганить. Если ребенок чем-то занят (если быть точнее не чем-то, а полезным делом), то и хулиганить ему не захочется, потому что время на шалости не будет хватать. Мамы учат своих детей обязательно стремиться к новым знаниям. Они считают, что в знаниях вся сила. Дети привыкают с ранних лет учиться, и далее будучи уже взрослыми, они любят стремиться всегда к чему-то новому и познавательному.

А какие вы из вышеуказанных принципов используете при воспитании своих детей? Напишите и мы с радостью почитаем об этом.

Несколько хитрых способов, которые помогут убрать квартиру быстро и без усилий

Для многих из нас этот момент, когда нужно взять в руки множество тряпок, чистящих средств – истинное мучение. Мы уже знаем, что на уборку уйдет половина выходного дня, и много энергии, если хочется привести дом в отличный порядок. А ведь столько разных мелочей, на которые нужно уделить свое внимание.

Намного приятнее, если в запасе у вас есть лайфхаки, как быстро очистить от грязи и пыли ту, или иную комнату. Сегодня я хочу посоветовать вам прочитать мои способы, как сократить время на уборку, и превратить это  занятие в приятное и веселое действие.

1.Начнем с ванной комнаты

Если в вашей ванне есть занавеска и она за время использования приняла потрепанный и тусклый вид, не беда. Вот отличный способ, как вернуть ей свежий и идеально чистый вид. Самые грязные и заляпанные места обрабатываем смесью из перекиси водорода и воды, где пропорция 1:1. Прекрасно справится со старыми и жирными пятнами. После этого отправляем занавеску в стиральную машинку. По окончанию процесса вы получите новенькую занавесочку и ванная комната даже визуально преобразится.

Похожую процедуру можно провести с мочалками. В разведенном с водой уксусом замочить мочалочки на час, а затем хорошенько сполоснуть проточной водой.

  1. Сверкающая частотой ванная

В уборке перекись наш настоящий друг. Следует обработать жидкостью стенки ванной и оставить на 40 минут. Потом сполоснуть водой.

Так же есть другой вариант для тех, у кого нет перекиси в доме. Зато сода наверняка имеется в пределах кухни. Наносим порошок на ванну, и добавляем уксус. Следует хорошо потереть мочалкой особо проблемные участки и промыть водой.

Если ваша ванная обзавелась желтым налетом, в этом случае поможет смесь из лимонной кислоты и воды. Наносим получившееся чистящее средство на поверхность ванны и оставляем на 30−40 минут. Далее обязательно тщательно смываем водой.

3.Для белоснежного унитаза

Не все химические средства помогают справиться с желтизной, которая притаилась в унитазе. Воспользуйтесь домашним способом, который так любили наши бабушки. Смешиваем горчичный порошок, лимонную кислоту и крахмал в таких пропорциях, чтобы получилась жидковатая масса. Наносим ее на ершик для унитаза и хорошенько прочищаем стенки.

Для придания приятного аромата можно своими руками быстро приготовить освежающие бомбочки. Берем мисочку, высыпаем стакан пищевой соды, выдавливаем сок из лимона. Далее добавляем половину столовой ложки уксуса и несколько капель эфирного масла, который у вас найдется.

Лепим шарики, и оставляем на несколько часов, чтобы просохли и застыли в твердой форме. Хранить нужно в закрытой посудине. Очень удобной будет баночка с закручивающейся крышкой.

4. Между плиточные швы

 Настоящим помощником в борьбе с грязью и плесенью для вас станет обычная парафиновая свечка. Натираем ей швы. Это поможет уничтожить загрязнения и создаст дополнительную защиту от дальнейших загрязнений.

Еще один старый как мир, но не менее результативный способ – это почистить швы содой. Удобнее всего использовать зубную щетку, потому что ее щетинки отлично проникают между плитами.

5.Очищаем кафель

Что может легко очистить плитку? А заставить ее сверкать? Есть один проверенный метод. 20 мл лимонной кислоты разводим с половиной стакана воды и протираем губкой плиточки. Если очистить нужно плитку, которая на кухне и находится рядом с печкой и конфорками, придется задействовать тяжелую артиллерию. Уксус. Наносите его на кафель, ждете полчаса и смываете чистой тряпкой. Обязательно пользуйтесь резиновыми перчатками, ведь уксус очень грубый для кожи химический элемент.

  1. Возвращаем стиральной машине новенькое состояние

Машинку очищать изнутри советуется не более 3х раз в год.

Справляемся с накипью следующим образом: добавляем пакетик лимонной кислоты (80 грм) в отсек для порошка и включаем стиралку на полный цикл.

  1. Возрождаем духовку в чистое состояние

С жирными пятнами будет бороться лимонная жидкость, или лимонная кислота, разведенная с несколькими ложками воды. Оставьте на поверхности печки на 30 минут и протрите влажной губкой.

Укоренившийся жирный налет внутри духовки победит нашатырный спирт, разбавленный водой. Перед этим духовку необходимо включить и немного прогреть, чтобы создалась теплая атмосфера внутри, которая ускорит реакцию нашатырного  раствора. Жидкость оставляем в миске на всю ночь в духовке, а на утро жир будет легко уходить от нескольких движений губки.

Как сделать обувь на каблуках удобной и комфортной

Будем честными, идея с «отломать каблук к чертям» заслуживает максимум двоечки.

На Реддите можно найти обсуждения, согласно с которыми, каждый третий мужчина недоумевает, почему женщины продолжают носить обувь на шпильках, если она такая неудобная. Но мнение других не должно влиять на то, как относиться к любимому предмету в гардеробе, тем более, что с помощью каблуков можно визуально вытянуть ноги, сделать осанку лучше, а походку более притягательной и сексуальной.

Такие изменения происходят под действием физики: площадь взаимодействия с поверхностью уменьшается и для того, чтобы сохранить равновесие, двигаться нужно особым образом – прямо, не спеша и слегка покачивая бедрами (хотя некоторые девушки все же умудряются даже совершать с пакетами из супермаркета мини-спринты, что уже говорить о забегах на каблуках как массовом явлении, которое можно найти в поисковике).

Чтобы облегчить себе жизнь, стоит перемотать лейкопластырем третий и четвертый пальцы, соединяя их. Метод кажется странным, но избавляет от неприятных ощущений, возникающих при ходьбе на каблуках.

Придумала способ избавления от боли модель из прошлого столетия Мари Хэлван, которая не понаслышке знала о том, как тяжело, выносить многие часы на обуви с высоким каблуком.

Этот способ не мешает нормально двигаться и абсолютно незаметен.

Используйте метод, когда действительно нужно, в обычной жизни лучше носите либо обувь без каблуков, либо берите с собой сменную. Для здоровья спины вреда не принесет трехчасовое ношение каблуков.

Сияйте и демонстрируйте свое королевское нутро миру!

Омолаживающие косметические маски с дрожжей

Косметологи часто советуют дрожжевые маски, чтобы омолодить кожу. Дрожжи имеют антисептические свойства, содержат в составе углеводы, аминокислоты и витамины группы В. Дрожжевые маски можно наносить также и на волосы. Они станут мягкими и шелковистыми.

  1.  Рецепты для увядающей кожи.

Дрожжи имеют лифтинг- эффект, способны подтянуть кожу и убрать мелкие морщины.

Дрожжевая маска с добавлением сока алоэ. Этот рецепт можно применять к разным типам кожи. Возьмите 25 грамм дрожжей и разведите их в теплом молоке, добавьте такое же количество меда и свежевыжатого сока алоэ. Смесь хорошенько размешайте и нанесите на предварительно очищенную кожу лица слегка массируя ее. Оставьте маску на пол часа, а затем смойте. Эту процедуру можно делать дважды в неделю.

Маска льняно-дрожжевая. Этот рецепт отлично увлажняет, питает и подтягивает эпидермис лица. Чтобы приготовить омолаживающую смесь  надо 10 грамм дрожжей разбавить в слегка подогретой воде и добавить 2 чайные ложки масла льна. Смесь выдержать на лице пол часа и смыть водичкой комнатной температуры.

  1.    Питательные маски.

Хотите, чтобы ваша кожа выглядела здоровой и подтянутой? Тогда обязательно делайте дрожжевую маску с кокосовым маслом. Берем в равных пропорциях дрожжи, кокосовое масло и разводим их в теплой воде, затем добавляем 10 грамм меда. Выдерживаем на лице 15 минут и смываем водой.

  1.   Рецепты для проблемной кожи.

Дрожжевые маски универсальные, они прекрасно регенерируют клетки кожи, поэтому прекрасно подойдут для людей у кого есть проблемная кожа с прыщами. Берем небольшое количество дрожжей и добавляем теплую воду. Размешиваем ингредиенты до получения консистенции густой сметаны, затем добавляем белок одного яйца и чайную ложку сока лимона. Наносим смесь на 15 минут. Эффект этой маски вы увидите сразу после первой процедуры.

  1.   Дрожжевые маски от черных точек.

Смешиваем в равных пропорциях дрожжи и перекись водорода. Эту маску нужно наносить только на проблемные участки эпидермиса. Выдержать 15 минут и очистить лицо от маски с помощью теплой воды.

  1.   Маски с дрожжами для жирной кожи.

25 грамм дрожжей разводим в таком же количестве теплой воды и добавляем немного ржаной муки. Должна получится консистенция густой сметаны. Держать маску на лице полчаса, а затем промыть кожу водой комнатной температуры.

  1.   Маски для комбинированной и нормальной кожи.

Чтобы приготовить косметическую смесь нам надо развести 25 грамм дрожжей в теплом молоке добавить куриное яйцо, немного муки, пол чайной ложки меда и оливкового масла. Выдержать маску на лице 20 минут, смыть слегка тепленькой водой. После процедуры увлажнить эпидермис лица кремом.

У кого нормальный тип кожи дрожжи необходимо разбавить в небольшом количестве любого свежевыжатого фруктового сока. Такая смесь прекрасно насыщает кожу лица полезными веществами, кожа становится гладкой и увлажненной.

  1.  Сухая кожа.

Небольшое количество дрожжей немного размочить, добавить куриное яйцо, 10 капель масла из оливок и  жидкого меда. А у кого очень пересушенная кожа в смесь можно еще добавить банановое пюре-это усилит увлажняющий эффект.

  1.   Дрожжевая маска с эффектом отбеливания.

Дрожжи развести в теплом молоке до консистенции густой сметаны, добавить 25 грамм сливок и несколько капель растительного масла из оливок или льна. Выдержать на коже лица полчаса и смыть тепленькой водичкой. Уже после первой процедуры вы увидите эффект от маски, кожа приобретет ровный и красивый тон.

Почему нельзя держать дома орхидею

Цветок орхидей обладает божественной красотой, поэтому этот вазон многие любят ставить дома. Но делать это не надо и объясню почему. По древнекитайской практике фэншуй орхидею держать в домашних условиях категорически нельзя, так как это растение-паразит.

Для жизни орхидей почва не нужна, в природе она растет на коре других растений и пытается при помощи мощных корней влажным воздухом, в котором есть все нужные ей вещества для благоприятного роста. Многие культуры утверждают, что орхидея всасывает жизненную энергию, которая парит в воздухе. Поэтому этот вазон нельзя держать дома, а только в многолюдных помещениях. Категорическое табу для орхидеи — это спальня! Она не дает человеку хорошо выспаться и набраться новых сил, она попросту просто всасывает их в себя, для своего развития. Поэтому просыпаясь утром вы ощущаете себя так как будто и не ложились отдыхать.

Орхидею считают женским цветком, поэтому он подавляет мужскую энергию. Постарайтесь не ставить ее там где любит отдыхать ваш мужчина.

Маленькие хитрости, чтобы всегда выглядеть великолепно

Быть женщиной очень непросто. Ежедневно требуется делать разные косметические процедуры, мейкап, а потом смывать его. Но есть лайфхаки которые помогают справится с этими рутинными задачами. Благодаря им женщина будет выглядеть, всегда неотразимо не прикладывая много усилья. 

1. Чтобы сделать более естественный мейкап необходимо красить верхние ресницы черной тушью, а нижние-коричневой.

2.  Кто обладает жирным тином кожи должны иметь в косметички, салфетки, которые матируют кожу.

3. Чтобы не сделать эффект уменьшения глаз не пользуйтесь подводкой черного цвета.

 4.  Ежедневно увлажняйте кожу лица кремом с ультрафиолетовым фильтром. Вы замедлите процесс старения клеток эпидермиса.

5.  Пользуйтесь кремами, которые упакованы в баночки с помпой. В герметичную упаковку не попадают вредные микроорганизмы.

6. Наносите крем слегка массируя кожу, это улучшит кровообращение, и кожа приобретет здоровый вид.

7.  Волосы лучше не разделять по центру они визуально уменьшаются в объеме, сделайте пробор сбоку.

8.  Как можно реже пользуйтесь феном и утюжком они очень вредят волосам. Лучше сделайте модную стрижку, которую не надо укладывать

9.  Чтобы ваши ресницы выглядели длинными и объемными нанесите первый слой туши который присыпьте пудрой, а потом второй.

 10.  Направляйте волоски бровей вверх. Этот лайфхак используется для более эффектного взгляда.

11.  Когда вы чистите зубы немного помассируйте щеткой губы, чтобы улучшить кровообращение и улучшить цвет губ.

12. Холодный оттенки помад делают эффект отбеливания зубов, а теплые наоборот более желтят цвет зубов.

13.Если вы куда-то спешите, а ваши волосы имеют несвежий вид, тогда примените сухой шампунь. Ваши волосы станут красивыми и чистыми за считаные минуты.

14. Чтобы полностью раскрыть аромат своих любимых духов, нанесите их в область плеч и спины.

 15.  Делайте укладку зачесывая волосы назад, так вы сделаете выразительным взгляд и будите выглядеть очень стильно.

16. Тестируя цвет помады наносите ее на подушечку пальца, в этом месте оттенок кожи очень похож на оттенок губ.

 17. Очищая лицо воспользуйтесь косметической щеточкой, она поможет более тщательно очистить эпидермис.

18. Если ваша кожа имеет жирный блеск припудрите ее пудрой белого оттенка. Но запомните, что на фото ее очень видно!

16 качеств сильной женщины

Сильные женщины всегда выделялись среди других. Они постоянно вызывали смешанные чувства у окружающих: одни восхищаются ими и стараются быть на них похожими, а другие им банально завидуют и постоянно обсуждают. Чтобы стать сильной женщиной нужно многое пройти и пережить в жизни. Однако, если вы ею станете, то никогда больше не вернетесь к себе “бывшей”.

Сильные женщины отличаются от других сочетанием следующих качеств:

  1. Они законченные трудоголики и несмотря ни на что всегда в струю. Сильные женщины очень ответственные, они не могут себе позволить не выйти на работу из-за плохого самочувствия или другие причины. Они не умеют подводить коллег и в этом одна из их основных преимуществ. 
  2. Они не общаются с токсичными людьми. Сильные женщины не поддерживают отношения с людьми, которые портят им жизнь. Они не позволяют никому влиять на себя негативно, поэтому они очень тщательно выбирают себе круг друзей и знакомых.
  3. Они научились любить в первую очередь себя. Конечно, такие женщины не идеальны и они имеют определенные комплексы, однако, они не позволяют этим комплексам портить мнение о себе. Они любят себя со всеми своими достоинствами и недостатками.
  4. Они всегда остаются настоящими, не боятся показывать свои эмоции и говорят правду в лицо. Эти женщины не умеют лицемерить и даже если правда очень горькая, они все равно скажут ее.
  5. Они не держатся за отношения. Такие женщины не боятся одиночества. Они не строят отношения с кем-либо. Их требования к мужчинам очень высокие, такие же как и к себе, а потому и не каждый мужчина сможет быть рядом с такой женщиной. 
  6. Они заботятся о своем психологическом внутреннем состоянии. Сильные женщины регулярно устраивают себе дни разгрузки и полного релакса. Они прекрасно понимают, как много упало на их плечи и без такого отдыха им просто не справиться с этим всем.
  7. Они не завидуют и умеют искренне поддержать других женщин. Сильные женщины не завидуют чужому успеху, ведь прекрасно понимают какую высокую цену нужно за него заплатить. Именно поэтому они хорошо сходятся с другими женщинами и общаются с ним как с родными сестрами.
  8. Они всегда верят в себя и в свой успех. Никакие жизненные трудности или препятствия не останавливают этих женщин. Они движутся вперед несмотря ни на что.
  9. Они умеют говорить “нет” в нужных ситуациях. Сильные женщины прекрасно знают свои возможности и научились правильно рассчитывать свои силы. Они понимают, что не является супергероями, а есть обычными женщинами, поэтому научились отказывать, когда понимают, что сил не хватит.  
  10. Они полностью самостоятельные и независимые, поэтому умеют заботиться о себе. Такие женщины никогда ничего не ждут от окружающих, они рассчитывают только на себя, поэтому сами зарабатывают, сами оплачивают счета, сами думают о будущем.
  11. Они не стесняются просить о помощи, когда это необходимо. Сильные женщины не имеют на голове короны, они не слишком горды для того, чтобы попросить о помощи. Такие ситуации в их жизни бывают крайне редко, однако бывают.
  12. Они не боятся выражать свои мысли и всегда говорят то, что думают. Правда и честность для них на первом месте. Они не стремятся понравиться всем, они стремятся быть настоящими и естественными.
  13. Они стараются быть хорошими со всеми. Такие женщины могут терпеть присутствие даже человека, который им не импонирует. Они научились излучать доброту и дарить тепло всем.  
  14. Они не терпят образ и обидчиков. Сильные женщины прекрасно знают себе цену и никогда не позволяют никому оскорблять себя или унижать. Также они умеют постоять не только за себя, но за дорогих для них людей.
  15. Они постоянно развиваются. Ежедневно такие женщины узнают что-то новое. Они все время движутся вперед.
  16. Они умеют справляться с трудностями и переживать тяжелые времена. В их жизни тоже бывают черные полосы, однако эти женщины настолько сильны, что научились переживать их с наименьшим вредом для своей жизни.

Ортопеды предупреждают: угги вредны для здоровья

В холода все обуваются в что-то тепленькое. Уже не один год в мире на первом месте по популярности среди теплой обуви выступают угги.

Угги стильно выглядят, теплые и в них очень удобно ходить.

Иэн Макдэмотт врач-ортопед твердит что ношение этих ботинок опасно для здоровья.

Угги формируют у человека неправильную походку, так как их форма широкая, они не пристают к ноге и не крепят ее, что приводит к деформации стопы. Ровная подошва без каблука и амортизации постоянно травмирует ногу и пятка опускается. Все эти, казалось бы, мелочи со временем приводят проблемам со здоровьем бедер и коленей. В этих валенках наши ноги находятся в постоянном напряжении.

Доктор утверждает что угги категорически нельзя носить детям. Их скелет еще не сформирован и постоянно растет, а угги приводят к деформации детских костей. Потом возникают проблемы с тазовыми костями и позвоночником.

Врач Макдэмотт говорит если вы очень любите носить эту обувь и не хотите от нее отказываться, тогда постарайтесь чередовать ее ношение с другой обувью.