5 хобби, которые могут сделать вас здоровее и счастливее

Многие из нас находятся в состоянии постоянного поиска хобби или интересов. Кажется, что нет ничего интересного или увлекательного конкретно для нас. Книги читают все, на фортепиано играют многие. Это скучно и однообразно, а нам всем так хочется как-то выделиться и не только найти что-то для себя, но и показать остальным какой вы интересный и необычный человек.

Но такая тактика подбора интересов не всегда играет на нашу пользу. Есть ряд вполне обычных хобби, которые могут здорово повлиять на ваши будни и мировоззрение. Вот вам список из 5 хобби, которые могут сделать вас здоровее и счастливее (научно доказано).

  1.     Заведите себе домашнее животное.

Домашние питомцы отлично помогают для душевного и физического здоровья. Если у вас проблемы с лишним весом, то заведите активного пса, с которым будете каждый день ходить на прогулки утром и вечером. Затем прогулки сможете сменить на пробежки. Если вам одиноко, у вас мало друзей и кажется, что в мире вы остались совсем одни – заведите небольшую собаку или кота, которые никогда вас не бросят в беде. Да и не нужно будет возвращаться в пустую квартиру после работы или учебы. И вообще, кого животные не делают счастливыми? Тем более, что сегодня есть возможность завести любое животное под ваш характер: попугай, кот собака, хомячок, рыбка. Любое живое создание рядом – это и счастье и ответственность.

  1. Поработайте в саду.

Если вам кажется, что ухаживать за животным это слишком большая ответственность, то попробуйте с малого – растения. Жители квартиры могут развести дома целый цветник из различных растений, которым позавидуют ваши друзья. Сейчас также модно разводить дома целые огороды: сажать на балконах огурцы и помидоры, а на окне кухни – завести горшочки со свежими травами, которые тут же можно сорвать и использовать в приготовлении.

Для жителей частных домов, конечно, дела обстоят куда лучше. Тем более, что последние исследования доказали, что работа у земли (вскапывание, вырывание сорняков, поливка) – это полезная физическая нагрузка, которая снижает риск инсульта и инфаркта.

  1. Слушайте музыку.

Музыка – это отличный способ расслабиться, те более в 21ом веке, когда нас окружают шумные города, соседи и дороги. Сейчас очень легко подобрать любимый жанр, найти песни любимого исполнителя и скачать их на телефон или плеер, а затем слушать в любой удобный момент через наушники.

Ученые советуют создавать несколько плейлистов, в которых будет тематически собрана музыка. Они могут помогать вам расслабиться или наоборот быть активным во время занятий спортом, музыка хорошо поддерживает веселую или романтическую атмосферу. Да и вообще, во время прослушиваний любимых композиций в мозгу происходят определенные  реакции, от чего человеку кажется, что он становится более счастливым.

  1. Займитесь танцами.

Даже если у вас три ноги – все равно танцуйте. Хотя бы дома, перед зеркалом, пока никто не видит. Включайте музыку на полную громкость и наслаждайтесь движениями собственного тела. Более того, врачи считают, что танцы улучшают кровоснабжение конечностей, расслабляют мышцы и позвоночник, а также стимулируют работу мозга, особенно если у вас есть проблемы с моторикой или координацией. Кажется, нет ничего лучше для вашей души и тела.

  1. Займитесь писательством.

Никто не говорит здесь о профессиональном писательстве. Вам не нужно писать  роман и заниматься поисками издателями. Даже простое заполнение дневника вечером поможет вам разобрать пережитый день, понять, что произошло не так, а что вы могли сделать лучше. Очень полезно сначала записывать, а через время перечитывать собственные мысли. Так вы сможете увидеть изменения в своих взглядах, понять причины некоторых своих действий, а также просто лучше запомнить важные пережитые моменты, ведь дневник – это что-то вроде фотографии или видео, только здесь все более субъективно, что важно для вашего понимания себя. 

 

14 правил здоровых отношений

В детстве мы все мечтали о принце на белой лошади, верили в то, что он заберет нас в свой замок, где мы будем жить долго и счастливо. А любовь – это, конечно, чувство, которое заставило бы нас парить от радости.

Что ж, теперь мы взрослые и знаем, что сказки-сказками, а реальность иногда совершенно другая. Если вы, конечно, не Меган Маркл или Кейт Миддлтон. Так вот вам список правил, которые развеют все мифы о «сказочной любви» и подскажут вам, как оставаться в здоровых и долговременных отношениях со своим партнером.

  1.     Сказки для детей

Кажется, это правило уже было упомянуто, но она-то одно из самых главных. Не стройте замков из песка и не думайте, что в кино вам показывают ту самую «настоящую» любовь. В кино показывают то, что вы хотите увидеть, а не обычные будни шахтеров.  Научитесь разделять реальность от выдумки и не изводите себя и своего избранника мыслями «почему у нас не так» 

  1.     Не меняйтесь ради кого-то

Это касается всего – от вашего характера до веса и длины волос. Делайте так, как нравится вам, а не кому-то. Человек, который рядом с вами когда-то полюбил вас за то, какой вы были, так зачем меняться?                       

  1.     Не поглощайте друг друга

Не нужно стремиться проводить каждую свободную секунду рядом, вызванивать друг другу по телефону или контролировать жизнь партнера. Если ваша цель – длительные отношения, то найдите себе хобби, ходите гулять с подругами и не стройте свой мир вокруг одного человека. Если он уйдет – ваш мир рухнет 

  1.     Любите просто так

Любовь заключается не в подарках, цветах и походах в рестораны. Если вам нужно только это, то вы уверены, что вы ищите действительно любовь? И в богатстве и в бедности, помните? 

  1.     Ревность – это не показатель любви

Все мы знаем, что ревнивые люди в первую очередь собственники. Они могут вас не любить, но просто не хотят вас делить с кем-то там. Более того, своей ревностью он показывает свое недоверие к вам. 

  1.     Не бойтесь отпускать людей

Многие держатся за свои отношения из привычки, даже когда любви уже нет. Если это ваш случай, то лучше расстаться и попытаться найти свое счастье с другим человеком, чтобы в старости не думать о том, что вы прожили жизнь без любви. 

  1.     Уходите сами, если чувствуете, что любви нет

Часто бывает так, что вы еще любите, но в ответ любви нет. Человек просто перегорел и не может давать вам столько же, сколько и прежде. Вы надеетесь, что это пройдет, но нет. Любовь редко возвращается, а потому лучше отпустите. Пусть сначала будет больно, зато вы не будете терять время впустую. 

  1.     Не встречайтесь с женатыми

Вы думаете, что он уйдет из семьи? Бросит детей, выбросит на мусорку репутацию, ради мнимого счастья с вами? Да, такое случается, но крайне редко. Не тешьте себя иллюзиями, ничего не изменится. 

  1.     Не прогибайтесь под него

В любых отношениях должен быть баланс и если вы постоянно уступаете для «вашего общего счастья», то обманываете сами себя, ведь счастья-то вашего здесь и нет. Счастлив только он и дальше будет хуже.

  1. Уважайте его

Слово иногда может ранить больше дела и в пылу ссоры мы не редко говорим то, что не думаем на самом деле лишь бы для того, чтобы сделать другому больно. Уважайте его и себя, ведь оскорбляя его и оскорбляете и себя за свой плохой выбор. 

  1. Интим любит покой

Мы не говорим о страсти в постели, а о самих отношениях между партнерами. Многие считают, что секс после ссоры – скрепляет ваши отношения. Может быть, но главное, что бы это не вошло в привычку – ссориться перед близостью. 

  1. Любите себя!

Говорят, что никто не будет считать вас красивой, пока вы сами не будете так думать. И никто не будет вас искренне любить, пока вы не полюбите себя

  1. Шанс бывает только один

Не нужно все прощать мужчине. Да, каждый имеет право на ошибку, но главное вовремя одуматься и понять, как исправить ситуацию. Если же вы простили возлюбленного, а он снова наступает на те же грабли, то второму шансу не бывать.

  1. Противоположности не притягиваются

Да, вы не должны быть абсолютно одинаковыми, но если вы смотрите на жизнь по-разному, то вряд ли вы сможете построить крепкую семью, ведь рано или поздно вы наткнетесь на камень, который не сможете обойти.

 

 

7 книг для улучшения уровня английского языка

Английский – язык, на котором могу говорить (более-менее свободно) более полутора миллиарда человек. Это не самый сложный язык, но ему точно нужно уделять внимание. Если у вас нет времени корпеть над учебниками и упражнениями, но вы все равно хотите изучать язык – фильмы, сериалы и книги – ваши лучше друзья. Именно с помощью кинематографа и литературы можно быстро повышать уровень английского, расширять свой словарный запас и закреплять использование тех или иных грамматических структур.

Ниже мы предлагаем вашему вниманию список книг, которые точно улучшат уровень вашего английского языка и про которые вы вряд ли слышали в других подобных списках. Итак, начнем.

Если у вас средний уровень знания языка, то обратите внимание на…

  1.     Jonathan Franzen “The Corrections” (Джонатан Франзен «Поправки»)

Тема, описанная в книге, не самая легкая для вашей психики, потому что автор затрагивает очень серьезные проблемы, которые касались и касаются всех поколений. Местами Франзен использует сложные грамматические конструкции, которые могут оттолкнуть вас от прочтения этой книги, но не бросайте ее! Как только вы привыкните к стилю написания – вам сразу станет легче, и к концу вы будете обожать эту книгу. «Поправки» – это книга богатая на выражения, сленг и фразовые глаголы, которые часто можно услышать в будничной жизни от американца. Более того, путешествуя вместе с автором по разным периодам, штатам и субкультурам вы можете узнать много интересного об Америке.

  1.     John Steinbeck “The Grapes of Wrath” (Джон Стейнбек «Гроздья гнева»)

Это, пожалуй, самая легкая книга в этом списке, но вы должны ее прочитать. Мало того, что она интересна, была удостоена множества наград, в том числе и Нобелевской премии, она также богата на идиомы, а также практическую грамматику, которую лучше закрепить и не один раз. Запасайтесь словарями по фразеологизмам и быстрее садитесь за чтение!

Если вы думаете, что у вас продвинутый уровень знания английского, то начните читать…

  1.     James Joyce “Finnegans Wake” (Джеймс Джойс «Поминки по Финнегану»)

По моему мнению, это книга даже сложнее тех, которые вы увидите в следующем блоке, но ее принято считать книгой для «продвинутых» англоговорящих. Джеймс Джойс известен своим необычным стилем написания историй и их иногда бывает сложно понять даже на родном языке, что уже говорить об английском, но оно того стоит. Если вы прочитаете эту книгу вы научитесь с легкостью видеть английские метафоры и аллюзии, потому что нет более наполненной книги этими литературными приемами

  1. William Faulkner “The Sound and the Fury” (Уильям Фолкнер «Шум и ярость»)

Фолкнера не зря называют одним из самых ярких представителей американской литературы 19-20 века. Он писал умело искусно, сюжеты его книг захватывающие, а язык пугает до чертиков, потому что он сложный! Да, местами очень сложный, но именно эта книга обогатит ваш словарный запас лексикой и идиомами. Вы также можете столкнуться с проблемой речевых оборотов, но если вы уже знакомы с американскими писателями и особенностью речи Северной Америки, то вам будет читать эту книгу значительно легче.

Если вы уже знаете английский на уровне носителя, то пора переходить к тяжелой артиллерии…

  1. William Shakespeare “Hamlet” (Уильям Шекспир «Гамлет»)

Мы не могли в этом списке не упомянуть короля английского языка и если вы уже заволновались, где Шекспир, то вот он… Шекспира почитают во всем мире, англичане его боготворят, а американцы не всегда понимают, но тоже уважают. Читайте его не чтобы понять все, потому что у вас это не получится, а чтобы получить неимоверное удовольствие от чтения на английском.

  1. Irvine Welsh “Trainspotting” (Ирвин Уэлш «На игле»)

Когда вы достаточно хорошо выучите неофициальный и даже официальный английский, нужно копать глубже. Эта книга раскроет для вас группу слов, которые вы могли никогда прежде не встречать – вульгаризмы. Книга сложная, не всем пойдет по духу, но если вы хотите и дальше улучшать ваш английский, то она обязательна к прочтению.

  1.     Jonaathan Safran Foer “Everythingis Illuminated” (Джонатан Сафран Фоер «Полная иллюминация»)

Фоер –американский писатель, известен в первую очередь своим необычным подходом к написанию книг. Он научился делать их интерактивными и весьма необычными. Некоторые филологи считают, что на этапе изучения языка нужно читать и слушать только правильную речь, но мы ведь это уже прошли? Если вы дошли до конца списка, то можно почитать что-то необычное. Эта книга познакомит вас с тем, как писатели передают неправильную речь на бумаге, так как главный герой отправляется искать своих предков в Украине.

История о ежике и суете

Папе на тот момент уже исполнилось 40 лет, а вот Славику только десять. Еще жил ежик, которому было еще меньше.

Славик как-то принес в шапке ежа домой и сразу же побежал к дивану, где и сидел отец, читая газету. Славик, счастливо прокричал:

– Папа-папа! Смотри!

Отец тут же отложил чтиво и уставился на ежика. Колючий комочек был курносым и очень симпатичным. Папа всегда был обожал любовь ребенка к животным. Ничего удивительного, ведь он сам их любил без ума.

– Какой красивый еж, – проговорил отец. – Прям настоящий красавец из мира ежей! Скажи, где ты его нашел?

– Мне один парень с нашего двора его дал, – ответил Слава.

– Значит, подарил, верно? – на всякий случай уточнился отец.

– Нет, пап. Мы поменялись. Он мне ежика отдал, а я ему билетик.

– Погоди, о чем ты говоришь?

– Ну, лотерейный. Ты должен знать такие. Слушай, ему, наверное, молока следует дать…

– Нет, подожди! – начал строго отец. Расскажи, откуда у тебя такой билетик взялся?

– Купил я его!

– У кого это купил? – не унимался отец.

– У одного дяди на улице. У него еще много таких есть. Двадцать пять копеек всего стоит. Папа-папа, ежик мой под диван сейчас залезет!

– Не спеши, – продолжал гнуть свою линию отец. – Как ты мог отдать свой билет какому-нибудь мальчику. А вдруг ты уже там выиграл что-то?

– Ну этот мальчик и выиграл.

– В смысле выиграл? – отец даже начал потеть, так как по лбу прокатилась капля пота.

– Холодильник!

– Я не понимаю, откуда ты это можешь знать. Какой холодильник?

– Как купил билет, я сразу же посмотрел в газету и там все цифры совпали: первые три и остальные. А за это полагается холодильник. Пап, я уже взрослый, поэтому проверять точно умею.

– Ты серьезно, – прошипел отец. Насколько взрослый, что можешь поменять холодильник на какого-то ежа?

Отец уже начал переходить на крик и еж, услышав, тут же свернулся в комок.

– Пап. Вот у нас холодильник есть, а ежика просто нет. Вот я и решил, что нам нужен ежик.

– Так, – затейливо проговорил отец, вставая. Пойдем, покажешь мне этого мальчика, с которым ты собирался меняться!

– Он с соседнего дома. Сеня… Сеня его зовут, – уже начал плакать Славик.

– Собирайся и пошли к нему! Быстро!!!

– Я не буду никуда идти. Я ежика хочу, а не холодильник. Папа, ежика!

– Как только мы вернем этот билет, я тебе столько ежиков накуплю, что девать их некуда будет. Собирайте же, кому говорю!

– Нет, папа, нет! Я еле Сеньку уговорил. Он не хотел меняться до последнего.

– Два сапога – пара!

Сеньке было только восемь и он, стоя посреди двора, со страхом наблюдал, как идет злой отец Славика.

– Говори, где он? Где билет? Отдавай мне его и забирай своего ежа обратно!

– А у меня его уже нет!

– Ну так говори быстро, куда же ты его дел?

– Так я из него голубя сделал, – уже и Сеня начал хныкать.

– Не реви, – начал было отец, но потом вспомнил, что говорит с ребенком. Мальчик, ну будет тебе. Перестань плакать. Лучше расскажи, куда ты дел этот билетик. Сделал из него голубка, а потом?

– На карнизе он застрял!

– Покажешь?

– Да, вон туда смотрите!

Действительно, он был действительно там. Отец, даже не сомневаясь, снял пальто и начал лезть по водосточной трубе на второй этаж. Дети наблюдали с восторгом в глазах. Несколько раз отец чуть не сорвался, но в итоге добрался до немного размокшего голубка.

Отец начал разворачивать билет, чтобы убедиться в правоте сына, но оказалось, что билет выпущен два года назад.

– Расскажи-ка Славик, когда же ты его купил?

– По-моему, я был тогда в классе втором.

– А проверить, когда решил?

– Ну вот вчера!

Глубоко вздохнув, отец ответил:

– Сына, тираж вовсе не тот.

– Ну и какая разница? Цифры ведь сходятся! Что еще для этого нужно.

Отец осознал все, что произошло за этот короткий промежуток времени и тяжело опустился на лавочку. Перед глазами плавали оранжевые круги.

– Пап, ну что ты, не расстраивайся. Сеня говорит, что и так нам отдаст этого ежика. Ему ничего уже не нужно.

Отец поднял голову:

– Спасибо, Сеня. Большое тебе спасибо!

Отец со Славиком медленно плелись к дому. Его тревожил тот факт, что никогда не вернуть тех времен, когда ты с легкостью меняешь ежика на холодильник. Никогда…

Лучшие фильмы за всю историю

Один из британских журналов один раз в 10 лет спрашивает режиссеров и критиков, которые фильмы, по их мнению, заслуживают на внимание зрителя. Именно так и составляется список лучших лент.

Космическая одиссея (1968)

Фильм Стенли Кубрика, который ставит достаточно много извечных вопросов: «Кто мы?», «Откуда появилась вселенная?» и т.д. На такие же вопросы следует и ответить героям фильма. Они должны исследовать всю галактику и понять, почему же инопланетная жизнь так пристально следить за планетой Земля. Своим открытиям они будут очень удивлены…

Токийская повесть (1953)

Пара в годах собирается из пригорода в Токио, чтобы навестить: своих детей. Их сын стал известным доктором, а дочь – открыла салон красоты. Дети настолько заняты своими повседневными делами, что даже не могут уделить времени родителям, поэтому отправляют их отдыхать на курорт. После него родители снова приезжают в Токио. После этого они встречаются со вдовой ранее погибшего сына. Из всех них, должный прием оказывает именно вдова. Дети даже не обращают внимание на подобное, тем самым разрывая эмоциональную связь с самыми дорогими людьми.

Гражданин Кейн (1941)

В своем шикарном имении умирает Фостер Кейн – богатый американский магнат. Перед кончиной он произносит лишь одно слово: «Роузбад». Журналисты пытаются выяснить, кем на самом деле был магнат и чем он занимался в своей прошлой жизни. А еще останется загадочный «Роузбад».

8 с половиной (1963)

Данный фильм можно назвать жизненным циклом каждого режиссера. Тут описан и творческий процесс, и всевозможные кризисы. На зрителя падает комом объективные и субъективные взгляды.

А еще много женщин, которые так и липнут к главному герою. Сможет ли он справиться с таким жизненным потоком, и что он использует для этого?

Апокалипсис сегодня (1979)

Во время войны во Вьетнаме, агент США направляется в Камбоджу, чтобы по приказу властей убить одного из полковника, который по своему желанию создал настоящую обитель насилия. По мере продвижения главного героя, нам показывают настоящие ужасы войны вокруг.

Крестный отец (1972)

Настоящая классика, которая рассказывает о мафии Нью-Йорка – семье Корлеоне. Глава мафии отдают свою дочь замуж и уже через некоторое время домой возвращается его сын с войны. Майкл не желает участвовать в темных делах отца и отказывает от семейного бизнеса. Наступают темные времена и на Дона Корлеоне совершается покушение.

Головокружение (1958)

Один из лучших фильмов Хичкока. Нам рассказывают о бывшем детективе, которого жизнь уж слишком потаскала: он одинок, без работы и сильно боится высоты. Коллега по работе, просит детектива проследить за женой, которая уже не первый год намерена совершить самоубийство.

Зеркало (1974)

Герой фильма не хочет терять поддержку близких людей: матери, женщины, детей. Между тем он чувствует, как отдаляется от них все дальше и дальше. Подобные события влияют на него и мысленного он уходит в свое детство, пытаясь там найти причину нынешних бед.

Похитители велосипедов (1948)

Антонио просто в восторге от того что нашел работу, но у него крадут велосипед, который и нужен ему для этого. В огромном городе герой, вместе со своим сыном, пытаются найти велосипед, который так важен для выживания. Удастся ли ему это сделать и каких трудов это будет стоить?

Таксист (1976)

Ветеран войны во Вьетнаме едет по мрачному Нью-Йорку. Во время его гротескной поездки открывается вид на человеческие грехи. Наблюдая все эти ужасы, герой мечтает, чтобы пошел спасительный дождь и очистил землю от всего плохого. Как только надежда уходит, она обнажает ненависть. И польется уже не спасительный дождь, а огненный ливень.

Родила от свекра, а муж не знал. История из жизни

Зовут меня Татьяна. Со своим нынешним мужем я познакомилась, будучи в больнице. Нет я не болела, а проходила там практику. Сначала мы долго встречались, а потом он сделал мне предложение. Так и поженились. Еще до этого, Андрей, мой муж, привел меня к родителям для знакомства и уже тогда я поняла, что влюбилась в его отца. С первого взгляда.

Хочу сказать, что мужчина он видный: высокий, широкий в плечах, ранее работал полевым врачом. После того, как мы с мужем поженились, он нас устроил к себе на работу – в госпиталь. Нужно сказать, что муж часто ездил по командировкам. В один из его отъездов, я попросила его отца прийти к нам домой.

Стол был накрыт, бутылка коньяка ждала своего часа. Я тоже ждала прихода свекра.

Как только он зашел в комнату, тут же обо всем догадался. Он сказал мне: «Таня, ты мне очень понравилась, как женщина с того момента, как первый раз пришла. Но я не хочу рушить вашу семью, а тем более счастье своего сына. Да, он часто ездит по командировкам поэтому… Поэтому лучше я, чем кто-то другой»…

Да, я уверена, что вы меня осудите, но мне полностью плевать, ведь я действительно любила этого человека. От него, впоследствии родилось двое детей. Он был уверен, что они его и очень радовался. Радовался до тех пор, пока не приехал раньше из командировки.

Сценарий самый обычный: скандал, развод. Свекр полностью перестал общаться со мной и даже уволил с госпиталя. А вот жену свою отец Андрея бросать не собирался. Он сознался ей во всем, попросил прощения. Живут вместе до сих пор.

Бывший муж уехал очень далеко и общается только со своей матерью. Я уже не раз подавала на алименты, чтобы содержать детей, но суд отказал мне. Свекр между тем не бросил и постоянно помогает материально. Ничего удивительного, ведь дети его же.

Кстати дети постоянно спрашивают меня, где отец и дедушка. А я не могу сознаться, что дедушка и есть ваш отец.

Время шло, и я успокоилась. Пробовала сначала к родителям, но они от меня отказались. Позже переехала в другой город, снимаю здесь жилье. Дети ходят в садик, а я на работу. Жизнь стала немного легче.

Бывший свекр уже на пенсии и со мной не общается. Даже про детей он забыл. Собственно, и мои родители забыли обо мне.

Мой отец как-то заболел и внезапно попал на прием именно ко мне. Ни говоря ни слова, он развернулся и ушел.

Дети уже взрослые сейчас, получают вышку. А я вот и не вышла замуж ни разу. До сих пор люблю свекра. Наверное, любовь эта на всю мою жизнь.

Бывший муж наладил свою жизнь. Даже женился, но я узнала об этом чисто случайно. Ну что же, я рада, что у него все хорошо, ведь человек он отличный, а поэтому полностью заслуживает счастья.

Я обращаюсь буквально ко всем, кто находится в такой ситуации или подобной. Не стоит рисковать зря и рушить семьи. Помните, что при таких раскладах вы никому не будете нужны, а поэтому думайте прежде, чем что-то сделать. И любовь тут не при чем!

 

Как родственница подруги вычислила любовницу. Случай из жизни

Моя близкая подруга рассказала мне удивительную историю о том, как подруга долгим, но действенным путем вычислила любовницу своего мужа. Тот отрицал все до последнего, но правда оказалась сильнее. Примечательно то, что повод для развода был совсем другим.

Таня, так звали родственницу, находилась в декрете по уходу за детьми. Муж первое время помогал, даже работать стал намного больше. Это подразумевало частые командировки. Смутил женщину тот факт, что он несколько раз в неделю уезжал прямо под вечер. Это действительно было странно.

Начало все с телефона. Она добралась до него не выявила абсолютно ничего странного: одни заказчики, поставщики и т.д. Никаких женских имен и странных переписок. Муж также не давал повода и не совершал поступков. Он даже по телефону не разговаривал перед уездом.

Решив, что так она ничего не узнает, решила встречать мужа во дворе. В очередной раз, находясь в машине, жена просит съездит к ее маме. После нескольких таких поездок, жена смогла определить, что место, куда ездит муж вечерами, находится в 20 км. Она смогла это сделать по данным со спидометра.

Таня на карте начала отмечать, что же находится в радиусе. В основном там не было ничего интересного: школы, различные промышленные объекты. Но оставались несколько улиц.

Далее она стала выгребать все чеки, которые остались в машине или же пиджаке мужа. Предлоги она находила совсем разные и муж даже ничего заподозрить не мог. Вот здесь-то она и напала на след: некоторые чеки приходились именно на ту улицу, которая попадала в упомянутые 20 км. Речь шла о сигаретах, поэтому вычислить магазин не было сложно.

Таня поехала в тот район и долго бродила. Далее попросила местную ребятню позвонить им и сказать, что такая-то машина припаркована в определенном месте. За это она обещала им деньги и большую газировку.

Можно сказать, что это и стало определяющим фактором. Мальчишки быстро нашли и машину и даже проследили до квартиры. Жена уже все видела и знала.

В очередной вечер, поехала она за ним на такси. Оказалось, что эта дама работает в том же магазине, где он сигареты брал. Тут она его и уличила.

Долгие отмазки и скандал – как обычно. После этого они прожили с ним еще год, но он подал на развод. Аргументировал тем, что жена должна быть глупой, а не настолько умной и продуманной.

Как я учил своего сына не мусорить. Случай из жизни

Моему сыну было около семи лет, когда мы своей небольшой семьей направлялись за город. Решили заехать на заправку и купили мороженое. От поездки мы получали настоящее наслаждение. А что еще нужно: жара, мороженное, любимая семья. Я был просто в восторге.

Тут я вижу, как сын открывает окно и выбрасывает через него упаковку. Ехал я совсем не быстро, поэтому успел аккуратно припарковаться на обочине.

Я вышел, ничего не говоря, достал из багажника пакет и вручил сыну, заставив убирать его от мусора почти всю обочину. Мальчик конечно противился, да и еще жена начала за него заступаться.

Женщину я отправил обратно в машину, а сыну сказал: «Пока не насобираешь целый пакет мусора, никуда мы не поедем. А если и поедем, то всех обещанных развлечений тебе не видать». Более того, я взял второй пакет и пошел помогать сыну.

За каких-то полчаса мы убрали небольшой участок дороги от различного мусора, который люди успели накидать за неполный день.

После этого я объяснил сыну, почему он это делал: «Место, где мы живем – это наша Родина. Любить ее на словах – мало, поэтому следует о ней заботиться точно также, как и она о нас». Жена говорит, что объяснял я долго. Как еще вбить в голову маленькому мальчику, что мусор должен находится только в мусорке. На примеры я также был щедр.

Позже сын спросил меня, почему же я пошел ему помогать. Я объяснил, что его поступок – это прежде всего моя вина. Именно я недосмотрел за твоим воспитанием, поэтому и несу полную ответственность за это. Вот поэтому и решил пойти помогать тебе.

Сыну скоро исполнится 15 лет. Кроме того, у него есть несколько младших сестер. Недавно я наблюдал, как он учит их убирать за собой мусор и не разбрасывать ее где попало.

Я очень благодарен своему отцу, что он научил меня своей мудрости. Уверен, если каждый будет поступать таким образом, то Родина наша станет чище, как снаружи, так и внутри – в человеческих сердцах.

8 фильмов, которые советуют посмотреть

Нынешняя киноиндустрия не отличается постоянным выпуском достойных кинолент, но все же удивляет своим подходом и качеством. Для вас собраны фильмы последних трех лет, которые однозначно стоит посмотреть.

Свободные люди округа Джонс

Показаны события гражданской войны 19 века. Как только армия Конфедерации была разгромлена в Миссисипи, ее остатки отступают в панике. Ньютон Найт, один из солдат Конфедерации дезертирует из армии и собирает таких же, как и он. Все вместе они селятся в округе Джонс, который и провозглашают свободным штатом.

На пределе

Нужно сказать, что фильм был отмечен многими наградами, в том числе и золотым глобусом. Сценарий завязывается на том, что семья Кети погибает в результате террористического акта. Женщина живет на грани, так как не может смириться с такой потерей. Она обращается за справедливостью в суд, который оказывается бессильным. В результате, женщина лично берет инициативу в свои руки и ищет справедливости самостоятельно.

Ночные игры

Энни, Макс, а также их друзья просто обожают различные игры. Знакомый как-то решает познакомить с новым видом квеста и его тут же похищают. Друзья думают, что это часть игры и тут же бросается выручать своего товарища.

Поезд на Париж

В поезде, который двигался из Амстердама в Париж, оказывается террорист, стреляющий по пассажирам из автомата. Далеко не все боятся преступника, поэтому предпринимают попытку обезоружить террориста, тем самым совершив героический поступок.

Почетный список

Несколько подруг составили огромный список дел, который пообещали друг другу выполнить еще до окончания школы. Все бы хорошо, но до выпускного «рукой подать», а их дружба оказывает на самом деле не такая уж и крепкая. Чтобы сохранить близкие отношения, девчонки решают взять на список с новой силой.

Чудо

Август Пулман – самый обычный парень, который также обожает приключенческие фильмы, компьютерные игры и свою собаку. Но и особенности в нем есть: парень пережил многочисленные операции, чтобы нормально дышать, говорить и улыбаться. Болеет мальчик редким генетическим заболеванием. Лицо ему подарили врачи. После всего этого, Август должен пойти в обычную школу к обычным детям.

Выстрел в пустоту

Так случилось, что добропорядочный гражданин попадает в тюрьму. Чтобы выжить в жестких условиях, он решает присоединиться к одной из банд. Выйдя на свободу, он решает отказаться от темных дел, но мир криминала не оставляет ему выбора. Его заставляют убить босса одной из группировок.

Двуличный любовник

Триллер эротического характера повествует о Хлое – молодой женщине, которая просто без ума от психоаналитика Пола. Через некоторое время, она уже живет вместе с ним и только тогда догадывается, какие же черты личности скрывал возлюбленный.

Несколько способов замедлить старость

Что может быть проще определения своего возраста! Достаточно лишь взглянуть на дату в паспорте. Практика показывает, что биологический и хронологический возраст человека разнится. И даже психологический возраст может быть совсем иным и отличаться от двух предыдущих.

Психологический возраст подразумевает под собой самоощущение, а также самосознание. Определяет поведение человека, а также его внутреннее состояние. Совокупность этих особенностей непосредственно оказывает влияние на биологический возраст. Если говорить проще, то именно наше самочувствие определяет не только здоровье, но и внешний вид, несмотря на реальный возраст.

А как быть, когда женщины в 40 выглядят на 23, а молоденькие девушки кажутся уже взрослыми тетеньками? Ученые уверены, что здесь дело именно в генетике. Здоровый образ жизни особенно влияет на это. В любом случае, человечество стало жить дольше, а значит в квалификации возраста появились некоторые перемены.

Специалисты утверждают, что нынешняя молодость длится до 44 лет. Не нужно смущаться, если и в этом возрасте вас называют девушкой. Средний возраст заканчивается в 60. Что же касается старости то она наступает только в 75 и длится до 90 лет.

Подобные сдвиги наступили за 100-200 лет, ведь ранее люди уже в 40 считались стариками.

Что же касается продления биологической или даже психологической молодости, то наблюдается она далеко не всегда. Здесь все зависит от личностного позиционирования, а также отношения к своей жизни.

Ученые считают, что старость обуславливает именно мозг. Пока он стремится к знаниям и обрабатывает массу информации, то это значит, что человек постоянно в тонусе. Как только личность перестает интересоваться чем-либо и стает апатичной, тут же наступает и психологическая старость.

Если внешние признаки старости можно устранить довольно легко, то способ бороться с психологической старостью гораздо меньше. Существуют свои «замедлители».

 

  • Временные отношения

 

Психологическая старость наступает тогда, когда человек считает, что все самые значимые события в его жизни уже прошли. На Западе люди даже в 60 лет поступают в университеты и ведут активную жизнь, не переставая ее познавать. Пока работает мозг, то и дело будет оставаться в форме.

Таким образом, чтобы оставаться молодым в душе необходимо хотеть жить и постоянно строить планы на будущее.

 

  • Личностные ограничения

 

Психологическая молодость подразумевает уверенность в себе и своих возможностях. Такие люди знают, что могут добиться буквально всего, чего захотят, ведь это в их силах. Старость же, наоборот, подразумевает разочарованность, а также жалость к себе.

Важно понимать способности и действовать по их наличию. Можно сказать, что это настоящая панацея, чтобы сохранять душевную молодость на многие годы.

Никогда не отказывайтесь от своей мечты и ставьте трудные цели.

 

  • Эмоциональная компетентность и ее развитие

 

Речь идет о способности адаптировать к различным ситуациям в жизни. Это подразумевает контроль эмоций, отсутствие впечатлительности. Важно видеть доброту и только хорошее в людях, несмотря на различные факторы.

Развитая эмоциональная компетентность подразумевает возможность ставить себя на место других, а также спокойно переносить жизненные ситуации, какими бы тяжелыми они не были. Статистика показывает, что счастливые и благодарные люди живут гораздо дольше и выглядят намного лучше. Ничего удивительного, ведь в дело вступают гормональные и даже нейрохимические процессы.

Из всего вышесказанного можно сделать простой вывод: хотите оставаться молодыми – будьте благодарны этому миру и любите жизнь. Она никогда не закачивается и таит в себе еще много открытий.