Как обрести гармонию: 5 советов

Из лекции Вячеслава Абрамова “Возраст счастья” как обрести гармонию и достичь состояния полета.

 

  1. Окружай себя людьми, которых хочется обнять.  

 

Люди, которые не вызывают желания объятий, разрушают ваше энергетическое поле, — уверен Абрамов. — Моими партнерами были люди, без которых мне было тяжело дышать.Что необходимо делать, чтобы не надоесть друг другу? Секрет прост. Периодически побудьте в разлуке. 

  1. Не нужно заниматься тем, что не по душе. 

Я работал психологом в одной крупной компании. В начале было все очень интересно и увлекательно. Работа мне нравилась. Затем все превратилось в движение по инерции. Однотипные психологические тренинги, коуч презентации по накатанной. Надоело все до изнеможения. Решил уволиться. Нот мне сказали, что я заключил контракт на 5 лет и разорвать его не могу. Решил я взять своего знакомого, который не мог долго найти работу,  себе в ассистенты. Счастью его не было предела. А я хотел бежать оттуда.

  1. Старайся не говорить плохих вещей. 

Это кредо нашей компании. Плохие вещи — табу. Никогда в нашей беседе не присутствуют неудачи. Они не заслуживают внимания. Необходимо поддерживать коллег и помогать, когда необходимо.

  1. Сделай бутерброд, который соответствует пропорциям рта. 

У каждого свой лимит сил. Нужно рассчитывать свои возможности и не стараться прыгнуть выше головы. К примеру, я знаю, что могу работать 6 дней. Седьмой день обязательно посвящен отдыху.

  1. Наполни жизнь яркими красками. 

Прожив полвека я так и не приобрел свое жилье. Моя жена совсем поникла. В моей голове пронеслось — нужен свой дом! И тут все завертелось. Начали анализировать города, где мы могли бы жить. На примете было несколько. Жена хотела жить в Париже, а я нет. Не люблю постоянную суету. Главным ее желанием был дом-мельница. После долгих поисков, я нашел. Это была великолепная жилая мельница со своей атмосферой. Мы обустроили интерьер вещами из блошиного рынка. Жена нашла несколько реликвий у своей бабушки. Рядом с домом сад. Там тоже нашелся полет нашей фантазии. Я хотел определенное сочетание цветовой гаммы деревьев. Еле нашел садовника, который воплотил мою мечту. Наш сад буяет красками и ароматами.